Bienvenue à Ananda in the Himalayas ! Cet endroit merveilleux vous convie à une expérience unique de bien-être. Tout commence sur les contreforts de la chaîne de montagne la plus haute au monde, dans la région qui vit naître le yoga : l’Himalaya. Dans cet oasis de tranquillité, vous découvrirez des pratiques millénaires de guérison indienne, parmi les nombreuses prestations du spa. Une retraite qui va bien au-delà du bien-être, plongeant profondément dans le corps et l’esprit. C’est une évasion parfaite de l’agitation quotidienne, une redécouverte de soi, un véritable sanctuaire pour votre vitalité.
Les Contreforts de l’Himalaya près de Rishikesh, un épicentre du bien-être
En choisissant de séjourner à Ananda, dans les contreforts de l’Himalaya près de la ville de Rishikesh, vous optez pour une expérience extraordinaire. En effet, cette région offre une combinaison unique de montagnes majestueuses, de paysages naturels époustouflants et de spiritualité apaisante. Les collines verdoyantes, les rivières sinueuses et les vues imprenables sur les sommets enneigés… Tout ceci créent une toile de fond idéale pour la méditation, la réflexion et le bien-être. De plus, la proximité du Gange, considéré comme sacré en Inde, ajoute une dimension spirituelle à votre séjour. C’est l’endroit idéal pour ceux qui recherchent une reconnexion totale avec la nature, la tranquillité et la richesse culturelle de l’Inde.
Ananda in the Himalayas : une fusion de tradition et de raffinement à l’indienne
Un palais où l’harmonie règne en maître
Nous nous trouvons donc sur une colline majestueuse, dominant la vallée de Rishikesh où les eaux sacrées du Gange serpentent doucement. C’est ici que trône fièrement le palais du Maharaja. Soigneusement restauré pour accueillir l’Ananda in the Himalayas, c’est aujourd’hui une destination de spa incomparable. L’extérieur du palais respire la grandeur et la splendeur de l’Inde ancienne. Pour imaginer, les façades ornées de détails architecturaux exquis et les jardins luxuriants semblent tout droit sortis d’un rêve. La vue est elle aussi couper le souffle, offrant un panorama grandiose sur la majesté des montagnes de l’Himalaya.
L’environnement naturel qui entoure le resort est une extension du bien-être. Comme le souligne les jardins bien entretenus, les chemins sinueux à travers la forêt et le silence seulement brisé par le murmure apaisant de la nature. En somme, l’Ananda in the Himalayas est bien plus qu’une destination spa de renom, c’est une immersion totale dans l’opulence historique, le raffinement culturel et la sérénité naturelle de l’Inde.
Des chambres et suites charmantes au style traditionnel indien
Les 78 chambres et suites sont un hommage à l’élégance du style classique traditionnel indien. Chacune est soigneusement meublée avec des touches artistiques, des étoffes somptueuses et des ornements subtils, créant un environnement où le passé et le présent se fondent harmonieusement.
Parmi les suites, vous aurez le choix entre la « Garden Suite », la « Ananda Suite » et la « Vice-Royale Suite ». Chacune est dotée de son propre jardin privé ou de sa terrasse. À l’intérieur, le confort moderne se marie parfaitement avec l’atmosphère paisible du style indien traditionnel. Pour vous donner un exemple, la Suite Vice-Royale offre un spacieux coin salon et salle à manger, une chambre luxueuse avec un lit à baldaquin d’époque, et une grande salle de bain élégante. De plus, une terrasse privée et un belvédère sur le toit vous octroie une vue panoramique sur les jardins et la vallée du Gange. Vous êtes tout de suite transporté dans l’ère royale de l’Inde !
Retrouvez notre article : On a testé pour vous, Ananda in the Himalayas.
Quant aux magnifiques Villas Ananda, ces dernières sont une évasion parfaite pour les rêveurs ! Composées de deux villas de deux chambres spacieuses (1 800 m²) et d’une villa d’une chambre (1 200 m²), chacune de ces résidences est élégamment agencée. Elles comprennent un salon, un dressing et une luxueuse salle de bains équipée d’un sauna privé. De plus, elles offrent une vue imprenable sur leur propre piscine privée de 40 mètres carrés.
Et enfin, n’oublions pas les tenues en coton (kurta), mises à disposition dans chaque chambre. Celles-ci permettent à ceux qui les revêtent de se plonger instantanément dans l’atmosphère apaisante et hors du temps de ce royaume du bien-être.
Ananda Spa : un espace bien-être de rêve dans l’Himalaya
Découvrez un espace dédié aux soins étendu sur plus de 600 m², spécialement conçu pour élever votre esprit, régénérer votre corps et apaiser votre âme. Avec une gamme impressionnante de plus de 80 prestations différentes, le spa est une invitation à l’évasion et à la transformation. Chacune des 24 salles dédiées est un havre de tranquillité. Des praticiens experts vous guideront à travers un voyage de relaxation profonde, de rajeunissement et de revitalisation.
L’éventail de soins est aussi varié que les sommets de l’Himalaya ! Allant de la sagesse ancestrale du reiki japonais aux consultations ayurvédiques personnalisées, des soins du visage luxueux à la physiothérapie et l’ostéopathie de pointe… Ainsi qu’une vaste palette de massages thérapeutiques et de bien-être. Finalement, chaque option représente une porte ouverte vers la guérison et la relaxation. Enfin, vous pourrez également profiter d’un éventail d’expériences enrichissantes, notamment des séances de yoga et de méditation pour l’harmonie intérieure, des programmes de guérison émotionnelle, de remise en forme active, ou encore, des discussions inspirantes sur le Védanta.
En plus de ces traitements d’exception, Ananda spa est équipé d’un bain de vapeur apaisant et d’un sauna infrarouge, pour une relaxation accrue. Et pour couronner votre expérience bien-être, ne manquez pas la piscine turquoise, située à proximité du bâtiment du spa. Effectivement, s’y baigner est un bon moyen de prolonger les bienfaits de vos soins, tout en vous rafraichissant.
Des programmes de soin holistiques variés et inspirants
Né en 2001, Ananda in the Himalayas est un resort spa ancré dans la plus ancienne tradition indienne. Son fondateur Ashok Khanna a entièrement conçu l’hôtel et ses univers autour du concept du bien-être holistique pour l’esprit, le corps et l’âme. C’est pourquoi, l’équipe d’experts en médecine ayurvédique, associée au chef, aux yogis et aux nutritionnistes a concocté de nombreux programmes adaptés aux besoins spécifiques de chacun.
Programme – Détox holistique
Ananda propose un programme de désintoxication complet qui revitalise le système digestif grâce à une alimentation contrôlée, stimule la circulation des systèmes sanguin et lymphatique, élimine les toxines du corps et le nourrit en nutriments essentiels. Après une évaluation de votre constitution ayurvédique (doshas), un programme de désintoxication personnalisé sera élaboré. Il combine des techniques occidentales et orientales, notamment des soins ayurvédiques, du yoga, du pranayama, de l’aromathérapie, des gommages au sel, des enveloppements à la boue, et peut inclure la pratique de Shatkriya, une détox du colon alliant l’absorption d’eau tiède au sel de l’Himalaya à des postures de yoga spécifiques.
Programme – Détox Yogique
Le programme Yogic Detox combine Asana et Pranayama pour préparer les organes au processus de nettoyage, en utilisant les techniques traditionnelles de nettoyage Hatha Yogic (Shatkriya) pour une détoxification naturelle et efficace. Chaque jour, les sessions de yoga intègrent des postures (asanas) et des exercices de respiration (pranayamas) pour préparer les organes à la détoxification au sel.
Programmes – Activ Fitness & Weight Management
L’Activ Fitness est un programme axé sur la forme physique et la tonification corporelle. Il comprend des exercices de renforcement de la ceinture abdominale, du yoga, de l’aquafitness, des randonnées en pleine nature et des séances de massages thérapeutiques. Quant au Weight Management, il combine des techniques ayurvédiques et occidentales pour stimuler le métabolisme et favoriser la perte de poids, intégrant des pratiques de détox, de yoga, de méditation, ainsi qu’une alimentation ayurvédique adaptée.
Programme – Stress Management
Les programmes de gestion du stress se concentrent sur l’adoption d’un mode de vie sain. Ils visent à réduire le stress, à instaurer des changements positifs et à favoriser une harmonie globale dans votre vie. Les programmes, d’une durée de 7 et 14 nuits, intègrent une variété d’asanas, de pranayama, de thérapies ayurvédiques, d’aromathérapie, de Reiki, et d’autres expériences de guérison holistique. Tout ceci conduit à un équilibre complet du corps, de l’esprit et de l’âme, qui vous aidera à réduire le stress.
Programmes – Rajeunissement Ayurvédique & Panchakarma
Le premier est conçu pour répondre aux besoins individuels de chacun. Il combine des soins et thérapies ayurvédiques, une alimentation nutritive, des rasayanas renforçant l’immunité et du yoga. Ces remèdes anciens, riches en bienfaits immuno-stimulants, anti-âge, nutritifs pour le système nerveux, et anti-stress cellulaire, visent à améliorer l’immunité, l’énergie, le métabolisme, et la santé de la peau. Enfin, le Panchakarma représente l’approche la plus naturelle et complète pour la purification, le rajeunissement, et la guérison profonde du corps et de l’esprit. Ce programme s’étale sur 21 nuits et suit un processus en trois étapes distinctes (toujours selon votre profil ayurvédique).
Ananda in the Himalayas, aux sources du Yoga
Quel meilleur endroit que le berceau de la discipline pour approfondir ses connaissances en yoga ? Ananda propose à ses visiteurs des sessions de yoga adaptées à l’expérience et aux besoins de chacun.
Différentes sortes de yoga, ainsi que différentes techniques de méditation y sont enseignées :
- Hatha yoga : sessions individuelles entièrement dédiées à l’amélioration des postures.
- Gatyatmak Yoga : une séquence de Hatha Yoga dynamique et rythmée autour de la salutation au soleil et de la salutation à la lune.
- Pranayama : le yoga de la respiration, particulièrement utile pour retrouver le calme intérieur.
- Pranayama avançé et Bandhas : yoga de la respiration et contraction des verrous d’énergie pour stimuler la circulation de l’énergie dans le corps.
- Yoga Nidra : le yoga méditatif qui mène à un état de relaxation profonde.
- Méditation : plusieurs techniques de méditation sont proposées aux visiteurs (méditation avec bougie, méditation du cœur, visualisation, mantra spontané, nettoyage des chakras).
Les délices ayurvédiques de Ananda in the Himalayas
L’approche holistique d’Ananda se reflète également dans l’attention particulière portée à la nourriture. Le restaurant principal est conçu avec soin. Il se divise entre un espace intérieur et une terrasse qui s’élève au-dessus de la forêt de Sal, offrant une vue panoramique sur le domaine.
Ici, on choisit son menu en fonction de son « dosha ». Autrement dit, son profil type en médecine ayurvédique : Vata, Pitta ou Kapha. Les recettes, élaborées à partir d’ingrédients frais, complets et de saison, allient une approche gastronomique et saine. Conformément à la tradition ayurvédique, les plats offrent un équilibre parfait entre les saveurs douces, amères, salées, acides et astringentes. Et bien sûr, tout en associant les micronutriments et les macronutriments essentiels pour une santé optimale.
Et pour débuter chaque journée de la meilleure façon possible, chaque matin commence avec une boisson signature choisie la veille et un bol de fruits frais.
Retrouvez notre article : On a testé pour vous, Ananda in the Himalayas.
Vidéo
Réserver Ananda in the Himalayas
Bénéficiez de notre expertise sur les séjours bien-être médicalisés et contactez-nous pour un devis personnalisé pour Ananda in the Himalayas.
Tarifs : A partir d’environ 800 euros par jour. Bénéficiez d’avantages exclusifs Luxe Wellness Club : un surclassement de chambre selon disponibilités, d’un soin Ananda fusion de 55 minutes ainsi que d’un Ganga Aarti à Rishikesh pour tout séjour de 7 jours.
Appelez-nous au + 33 1 85 73 22 14 pour discuter de votre projet de séjour, ou +41 22 501 75 16 depuis la Suisse.
