تخيّل ملاذاً هادئاً يقع في قلب تايلاند الاستوائية، حيث تمتزج الفخامة الراقية مع فن الرفاهية القديم. هنا، في هوا هين، المنتجع الساحلي الشهير الذي يقع على بعد ثلاث ساعات بالسيارة من بانكوك، يقع منتجع شيفا-سوم الذي يُعد وجهة فريدة من نوعها تعد بتحول شامل للجسم والعقل. تأسست في عام 1995 من قِبل عائلة روجاناستيان الرائدة في مجال العافية، وقد اكتسبت شيفا-سوم سمعة دولية بفضل نهجها الشامل والشخصي. بعد مرور 30 عاماً، هل لا يزال شيفا-سوم أحد أفضل المنتجعات الصحية في العالم؟ ذهب باسكال لانغويون، الرئيس التنفيذي لنادي لوكس ويلنيس كلوب، إلى هناك لمعرفة ذلك. إليكم روايته.
مرجع أساسي في تايلاند
يقع في حدائق غنّاء على الواجهة البحرية لمدينة هوا هين، وهي بلدة تايلاندية تقع على بعد 185 كيلومتراً جنوب بانكوك، ويضمّ منتجع تشيفا-سوم مساحات ضخمة في الهواء الطلق مثل أجنحة اليوغا في الهواء الطلق وردهة مفتوحة. تصطف أشجار النخيل الطويلة والنباتات الكثيفة على طول الممرات، مع جسور خشبية تمتد على البرك الطبيعية التي تسكنها أسماك كبيرة… إنه مكان رائع!
وقد ساعدت كيت موس، وهي من بين أشهر الضيوف، في إبقاء تشيفا-سوم على صفحات المجلات الفاخرة. بعد رفضها تطوير علامتها التجارية لفترة طويلة، افتتحت شيفا-سوم أول منشأة لها خارج تايلاند، وهي منتجع زلال الصحي في قطر، والذي كنت محظوظاً بما يكفي لتجربته…
بمجرد وصولي، انبهرت بالأجواء الهادئة والهادئة التي تسود شيفا-سوم. استقبلني الموظفون الودودون واليقظون بابتسامة عريضة واصطحبوني إلى جناحي. تم التقاط صورة لي حتى يتمكن الموظفون من التعرف عليّ. ذكي. بالحديث عن الصور، القاعدة الأولى هي إغلاق هاتفك! يحظر استخدام الأجهزة الإلكترونية في المناطق المشتركة وسيسارع الموظفون إلى تذكيرك بذلك بلطف ولكن بحزم إذا حاولت التقاط الصور (لحسن الحظ حصلت على إذن خاص لالتقاط الصور لهذا المقال، ولكن في أوقات معينة فقط…). تحافظ هذه القاعدة على هدوء وسرية الزبائن، ولكنها قبل كل شيء تشجع على التخلص من السموم الرقمية المفيدة لصحتك.
تبدأ مغامرة شيفا-سوم باستشارة مخصّصة حسب الطلب، مما يضمن أن تكون إقامة كل ضيف متماشية تماماً مع أهدافه الشخصية. في مواجهة التحديات الخاصة بي المتعلقة بالضغوطات المهنية (هل يفاجئك هذا؟)، اخترت التركيز على التمارين التي تسمح لي بالاسترخاء والتمدد بعمق وتحسين تركيزي الذهني…
غرف نظيفة تماماً
لقد كنت محظوظاً بما فيه الكفاية للإقامة في أحد أجمل أجنحة شيفا سوم، وهو الجناح الذهبي بو، الذي يحتوي على تراس خاص به مع دُش خارجي وإطلالة على البحر. لقد اكتشفت شرنقة حقيقية من الرفاهية، مزينة بأناقة ورقيّ، وتطل على الحدائق الاستوائية المورقة وبحر أندامان. جعلني الفراش الناعم والملاءات القطنية المصرية ووسائل الراحة الفاخرة أشعر بالاسترخاء على الفور.
يوجد تجويف إضاءة كبير فوق السرير مباشرةً يُضفي وهجاً ذهبياً خافتاً… الحمّام نظيف للغاية، مع الكثير من المرايا من الأعلى إلى الأسفل. وجدت في الخزانة مجموعة من البيجامات المثالية للاسترخاء أو الذهاب إلى المنتجع الصحي. أحببت هذه البيجاما كثيراً لدرجة أنني اشتريتها عندما غادرنا.
تسمح خدمة غسيل الملابس للنزلاء بغسل أربع قطع من ملابسك يومياً مجاناً: عندما تعود إلى غرفتك في حوالي الساعة 4 عصراً، ستجدها مكوية تماماً إما معلّقة أو مطوية بعناية. ومن الأمور التي لا غنى عنها بالنسبة لي أيضاً أنمارجودوم قام بتفريغ حقيبتي عند وصولي إلى غرفتي، ثم قام مرة أخرى بطي ملابسي بعناية عند مغادرتي حتى يتسع كل شيء.
منتجع صحي استثنائي يضم 70 غرفة علاجية
منتجع صحي يضم 70 غرفة علاج! هذا رقم مثير للإعجاب، حيث لا يوجد سوى عدد قليل من الأماكن في العالم التي يمكن أن تضاهيه… ينقسم المنتجع الصحي إلى مناطق مخصصة للرجال وأخرى للنساء، وكل منها مجهز بساونا بالأشعة تحت الحمراء البعيدة، وجاكوزي، وحمام تقليدي، وحوض غطس، ومنطقة استرخاء. يوجد أيضاً استوديو للحركة، بالإضافة إلى أنشطة مثل البيلاتيس والأكواجيم واللياقة البدنية. من المؤكد أن حوض سباحة واتسو وأجنحة العلاج المائي ستثير الإعجاب.
من خلال المشاركة في جلسات فردية مع خبراء Chiva-Som، من معلمي اليوغا إلى المعالجين الطبيعيين وأخصائيي العلاج الطبيعي، تمكنت من تجربة مجموعة متنوعة من التقنيات المصممة لتغيير حالتي الفسيولوجية. يتمتع كل عضو من أعضاء فريق العمل المدربين في أكاديمية شيفا-سوم بمستوى عالٍ من الكفاءة، وهو ما يظهر جلياً في الإيماءات التي يستخدمونها في العلاجات التي يقدمونها.
لقد حظيت بشرف اكتشاف العديد من العلاجات والأنشطة المثرية. ساعدني التدليك التايلاندي التقليدي وتدليك شياتسو على تخفيف التوتر العضلي وتهدئة ذهني. وفي الأماكن المخصصة للهدوء والسكينة، شاركت في دروس اليوغا والتأمل التي أتاحت لي إعادة التواصل مع جسدي وتنمية اليقظة الذهنية.
لقد أحببت علاج شيفا-سوم المميز، وهو علاج بطيء للغاية ولطيف في نفس الوقت، وسمح لي بالوصول إلى مستوى من الإشباع التام. كان علاج “التنشيط” مثيراً للاهتمام – فهو يشبه إلى حد ما الصفع على الجسم لمدة 20 دقيقة، ولكن من المفترض أن يكون مفيداً لمحاربة السيلوليت. وأخيراً، كان علاج “التنظيف الأزرق العميق” للوجه بجودة ممتازة باستخدام مستحضرات تجميل منزلية الصنع.
تقدم الصالة الرياضية الحديثة طريقة TRX و Neurac. لقد أثار اهتمامي جهاز VisionBody، وهو جهاز تدريب فريد من نوعه للتحفيز الكهربائي. يُقال أن 20 دقيقة من التحفيز الكهربائي للعضلات باستخدام جهاز VisionBody تعادل 4 ساعات من التمارين الرياضية… يتيح لك جهاز VisionBody تدريب كل عضلة في جسمك بشكل مكثف، مع حرية الحركة الكاملة. لذلك قمت باختباره مع المدرب الرياضي لمدة ساعة… الحكم: إنها ليست ممتعة بشكل خاص، لكنها فعالة!
التكنولوجيا جزء لا يتجزأ من شيفا-سوم. تم إجراء تشخيص لبشرة وجهي بواسطة جهاز VISIA المتطور (الذي تستخدمه أيضاً كلينيك لا بريري ذات السمعة العالية) ثم قام طبيب الطب التجميلي بتحليل بشرتي… وقد قدم لي الكثير من النصائح حول كيفية تقليل التجاعيد ومكافحة البقع وجميع علامات شيخوخة البشرة الأخرى. البوتوكس، والليزر، وحقن حمض الهيالورونيك، كل شيء ممكن هنا.
من المسلم به أن برنامج العلاج يمكن أن يكون متطلباً، ولكن الأجواء الرائعة المحيطة تسمح لك بالاسترخاء وإعادة شحن طاقتك. يقوم “استشاري الصحة” بأخذ قراءات ضغط الدم في بداية الإقامة ونهايتها، وقد لاحظت أن ضغط دمي انخفض في غضون أيام قليلة. كما أنني فقدت كيلوغراماً من وزني دون أن يكون هذا هدفي ودون أن أشعر بالجوع، وذلك بفضل المأكولات اللذيذة والصحية. نقطة إيجابية أخرى.
طهي صحي مع الكثير من النكهة
يتميّز مطعم Taste of Siam بأجمل موقع على الواجهة البحرية مباشرةً. يتم تقديم الفطور ومعظم الوجبات هنا. أما مطعم “ذا إميرالد روم” فهو المطعم الآخر الأكثر رقيّاً في مطعم شيفا-سيام الذي يقدّم مأكولات معاصرة حيث يمكنك تصميم طبقك الخاص من الأطباق البسكويتية مع حرية تحديد البروتين وطريقة الطهي والمرافق.
يتم إعداد الأطباق بشكل جميل وتُقدّم في حصص صغيرة، بدون ملح أو زيت أو سكر غير ضروري. يتم إعداد الحلويات من المكونات الطبيعية والفاكهة فقط، بينما يتم غلي الحساء بالأعشاب والتوابل العطرية.
تأتي المكونات، وخاصةً المنتجات الطازجة، بشكل رئيسي من حديقة الخضروات العضوية في تشيفا-سوم. كل وجبة في تشيفا-سوم هي انفجار من الألوان والنكهات!
على عكس المراكز الأخرى المخصصة للتخلص من السموم وفقدان الوزن، ليس كل الطعام نباتي، وهناك بالفعل ما يناسب الجميع. فقد تمكنت من تناول الدجاج والسمك وحتى الحلويات.
الفيديو الخاص بنا
الحكم
يستحق شيفا-سوم تماماً سمعته كواحد من أفضل الأماكن في العالم لاتباع برنامج الاستشفاء. لقد أعجبتنا المرافق التي لا تشوبها شائبة وجودة الخدمة والطعام اللذيذ والتخلص من السموم الرقمية! لقد تحسن هذا المنتجع الذي يبلغ من العمر 30 عاماً مع مرور الوقت، وبعد تجديده بالكامل في عام 2020، لا يزال يتصدر مشهد الاستجمام الفاخر. لا ينبغي تفويتها!
نادي لوكس ويلنيس كلوب
احجز شيفا سوم
الأسعار: حوالي 6,000 يورو إلى 10,000 يورو في الأسبوع للشخص الواحد، حسب البرنامج والغرفة. استفد من مزايا نادي لوكس الصحي الحصرية.
اتصل بنا من فرنسا على الرقم 33 1 85 73 22 22 14+ أو من سويسرا على الرقم 501 75 75 16 22 41+ لمناقشة خطط عطلتك.
