اختبرناها من أجلك : آسا مايا في بالي

فندق آسا مايا هو فندق بوتيك جديد يقع في أولواتو لفت انتباهنا بسبب نهجه الشامل في الاستشفاء. بيئة سرية وعروض استجمام مصممة خصيصاً للعناية بالصحة والعافية والانغماس في الثقافة البالية – هذا ما تعد به هذه المنشأة. ذهبنا إلى باسكال لانغويون، الرئيس التنفيذي لنادي لوكس ويلنيس كلوب لنرى ما يقدمه هذا المكان العصري. الإثارة مضمونة مع العلاج بالتباين.

يقع الفندق بالقرب من شاطئ بينجين، وهو ركن هادئ إلى حد ما في أولواتو، وهي منطقة أسطورية في بالي تشهد حالياً عملية تطوير كبيرة. بمجرد وصولي، ما أدهشني هو الانسجام بين الهندسة المعمارية المحلية والبيئة الطبيعية. المباني، المصنوعة من الخشب المستصلح، بسيطة ولكنها مدمجة بشكل جيد في المناظر الطبيعية الاستوائية. لا توجد رفاهية متباهية هنا، فقط أجواء مريحة تدعوك للاسترخاء .

يسمح صغر حجم الفندق (عشرة أجنحة فقط) بدرجة من الخصوصية. توفر المناطق المشتركة، مع الحفاظ على رباطة جأشها، أجواءً ممتعة للاسترخاء بين نشاطين. يوجد حوض سباحة جميل، والذي تمكنت من خلاله من رؤية بعض القرود! إذا كنت تبحث عن مكان للحفلات في أولواتو، فابحث في مكان آخر. فندق أسا مايا هادئ للغاية.

الغرف جميلة ولكنها بسيطة نسبياً. إنها ليست بالرفاهية الكبيرة التي تجدها في منشآت بالي الأخرى من حيث المساحة، حيث لا تزال الغرف صغيرة، ولكنني أحب التصميم والأثاث .

نهج مخصص للرفاهية

تتمثل إحدى نقاط القوة في فندق آسا مايا في نهج الرفاهية الذي يتبعه الفندق والذي يتناسب مع كل فرد. يقدم الفندق استشارات لوضع برنامج مصمم خصيصاً لاحتياجاتك. لا توجد برامج موحدة هنا، ولكن يتم بذل جهد حقيقي لفهم احتياجاتك. سواء كنت تتطلع إلى الاسترخاء أو التنشيط،سيحاول الفريق وضع برنامج مصمّم خصيصاً لك.

يبدأ كل صباح بجلسة يوغا. تُقدَّم الحصص التي تختلف حسب المستوى في غرفة جميلة ذات إطلالات جميلة، مما يضيف بُعداً مهدئاً للممارسة. لقد وجدت أن المعلم البرازيلي مستمع جيد جداً، ويقدم حصصاً عالية الجودة.

المنتجع الصحي صغير أيضاً، حيث يحتوي على غرفتين فقط للعلاج، ولكن كلاهما رائع حقاً. يستخدم المنتجع منتجات محلية وطبيعية، مما يضفي لمسة أصيلة على التجربة.

علاج التباين المفضل لديّ

تتمثل إحدى السمات المثيرة للاهتمام في مركز آسا مايا في أسلوبه في العلاج بالتباين، وهو مفهوم يكتسب شعبية متزايدة في قطاع الصحة والعافية. تعتمد هذه الطريقة على بيئات متناوبة من الحرارة الشديدة والبرودة الشديدة، وهي عملية مصممة لتنشيط الدورة الدموية وتعزيز الجهاز المناعي وتعزيز التعافي السريع للجسم بعد المجهود البدني أو الإجهاد.

ما أقدره هو حقيقة أنه كان يتم في مجموعة، مما ساعد على خلق الحافز وتقليل الخوف من الغطس في المياه الجليدية. تبدأ العملية بشكل عام بجلسة في الساونا بالأشعة تحت الحمراء، حيث تفتح الحرارة الشديدة المسام في الجلد وتحرر التوتر العضلي. وعند الانغماس في هذه الحرارة يتعرق الجسم بسرعة، مما يساعد على التخلص من السموم المتراكمة.

بمجرد الانتهاء من هذه المرحلة، تغطس مباشرةً في بركة من الماء البارد على بعد خطوات قليلة من الساونا. يحفز الماء البارد عند حوالي 6 درجات مئوية نظام القلب والأوعية الدموية. كما أن الصدمة الحرارية لها تأثير منشط، وعلى الرغم من أن الغطس الأول قد يبدو مذهلاً، إلا أن الأحاسيس التي تلي ذلك تكون ممتعة للغاية.

يتكرر هذا التباين بين السخونة والبرودة عدة مرات خلال الجلسة، وكل فقرة تعزز الفوائد التي تشعر بها. ما أعجبني بشكل خاص في هذه الطريقة هو الإحساس بالخفة والحيوية التي تشعر بها بعد ذلك مباشرةً. إنها عملية لا تستغرق سوى 20 إلى 30 دقيقة فقط، ولكنها تترك بصمة دائمة على الجسم، وتجلب شعوراً بالانتعاش والصفاء الذهني. وعلى الرغم من أنني معتاد على حمامات الساونا والحمامات التقليدية، إلا أن هذا التناوب مع الماء البارد يضفي بعداً جديداً أكثر نشاطاً.

مأكولات صحية ومحلية

يُعد الطعام جزءاً لا يتجزأ من برنامج الاستجمام في آسا مايا. يتم إعداد كل وجبة باستخدام مكونات عضوية ومحلية، مما يمنحك الفرصة لاكتشاف نكهة جديدة للمطبخ الإندونيسي الصحي واللذيذ في آن واحد. الأطباق متنوعة، مع إيلاء اهتمام خاص بالتوازن الغذائي دون التضحية بالمذاق.

كانت قائمة الطعام النباتية التي جربتها مفاجأة سارة بنكهاتها وتوليفاتها المبتكرة. كما أن الحصص معقولة، وجميع الوجبات تتناسب مع الإقامة التي تركز على الصحة.

يقدم فندق أسا مايا أيضاً أنشطة تركز على اكتشاف الثقافة البالية. كما يقدم الفندق أيضاً ورش عمل حول الحرف اليدوية المحلية، مثل صناعة القرابين اليومية الصغيرة، والتي توفر فهماً أفضل لبعض التقاليد البالية. هذه الأنشطة طريقة رائعة لإضافة بُعد ثقافي إلى استراحة الاستجمام.

الحكم

في الختام، يوفر منتجع أسا مايا ملاذاً هادئاً وسرياً، وهو مثالي لأولئك الذين يتطلعون إلى إعادة شحن طاقاتهم أثناء الاستمتاع بقرب شواطئ أولواتو. ينصب التركيز على تجربة استجمام شخصية متجذرة في التقاليد المحلية وتحترم البيئة. خيار جيد لأولئك الذين يبحثون عن الهدوء، مع التوازن الصحيح بين العلاجات الصحية والاستكشاف الثقافي.
نادي لوكس ويلنيس كلوب