Zwischen Himmel und Meer schwebend, mit Blick auf die Bucht von Altea, setzt die SHA Wellness Clinic den Lauf der Zeit für eine mediterrane Gesundheitsauszeit aus. Diese extrem renommierte Wellness-Klinik zieht Stars aus der ganzen Welt an. Manche sprechen sogar vom„besten Wellnesshotel der Welt„, und zugegeben, wir vom Luxe Wellness Club können leicht verstehen, warum. Welcher andere Ort vereint unter seinem Dach ein so breites Spektrum an Therapien? Wir lieben vor allem die Qualität der Pflege und der medizinischen Betreuung, die Relevanz der Ratschläge und die gesunde Ernährung, die außergewöhnlich ist.
Ein ideales Mikroklima das ganze Jahr über
Mit Blick auf das große blaue Meer und die Berge liegt dieser Hotelkomplex, der ganz auf Wellness und Gesundheit ausgerichtet ist, ideal in einer beliebten Region an der spanischen Costa Blanca. Die Bucht von Altea profitiert von dem für die Region Alicante typischen Mikroklima und ist der perfekte Ort, um die Zähler auf Null zu stellen, ohne ans Ende der Welt zu reisen. Dort ist es sehr oft schön, auch im Winter.
Schlichte Atmosphäre für eine ruhige Stimmung
Die Designer dieses hypermodernen Architekturkomplexes scheinen sich von der klaren Ästhetik der Gassen des nahe gelegenen Städtchens Altea oder von den leuchtenden Dörfern der Kykladeninseln inspirieren zu lassen. Die Farbe Weiß dominiert jeden Bereich dieses riesigen Resorts: Empfang, Wellness-Klinik, Zimmer, Wellness-Bereiche… Wohin der Blick auch fällt, die jungfräuliche Reinheit des Dekors lädt dazu ein, den Geist zur Ruhe kommen zu lassen.
Zimmer mit Berg- und Meerblick
Das Hotel bietet 7 Kategorien von Suiten, darunter eine 320 m² große Royal Suite auf zwei Etagen mit eigenem Pool. Jede Suite ist mit Designermöbeln und einem Hausautomatisierungssystem ausgestattet.
Die erste Zimmerkategorie heißt „Deluxe Suite“. Immer mit einer Terrasse ausgestattet, kann man entweder den Blick auf die Berge oder den Meerblick genießen. Man kann sich einen Whirlpool auf der Terrasse wünschen.
Für längere Aufenthalte oder Familien bietet die SHA Wellness Clinic auch 11 luxuriöse Wohnhäuser, die von dem spanischen Architekten Carlos Giraldi entworfen wurden. Jede bietet die Möglichkeit, das eigene Leben zu leben, zu kochen und zahlreiche Dienstleistungen zu Hause in Anspruch zu nehmen.
Sie verfügen über einen wunderschönen Pool und bieten die Möglichkeit, Yoga-, Pilates- und Wassergymnastikkurse oder Massagen direkt in der Villa zu genießen. Das Penthouse verfügt ebenfalls über eine eigene Sauna.
Die größten dieser Wohnanlagen verfügen über ein eigenes Dampfbad, einen Wellnessbereich und sogar ein Privatkino.
Lesen Sie unseren Bericht: Wir haben für Sie getestet: Detox in Sha Wellness
Thematische Pflegeprogramme: Detox, Gewichtsverlust, Anti-Aging…
Die Behandlungsprogramme, die in diesem weltweit einzigartigen medizinischen Hotel angeboten werden, haben sich aus den großen Problemen entwickelt, mit denen ihre Patienten konfrontiert sind. DerAnsatz ist ganzheitlich und basiert auf Präventiv-, Gen- und Anti-Aging-Medizin sowie auf traditionellen asiatischen Therapien, die ihre Wirksamkeit unter Beweis gestellt haben.
1 – Rebalance, das SHA-Einführungsprogramm (Von 4 bis 14 Tagen)
„Rebalance“ ist ein 4- und 7-tägiges Programm zur Entspannung, zur Verbesserung des allgemeinen Gesundheitszustands und zur Erlangung eines neuen Lebensstils durch Sport, moderne und traditionelle Therapien und ein angepasstes Ernährungsprogramm. Es wird für diejenigen empfohlen, die kein spezifisches Ziel wie Gewichtsverlust oder Anti-Aging haben.
Dieses Programm, das auf 7 oder idealerweise 14 Tage angelegt ist, hilft Ihnen, wieder in eine optimale körperliche Verfassung zu kommen.
Es ist möglich, zusätzliche Module („focused packs“) hinzuzufügen, um ein bestimmtes Ziel zu erreichen.
Das Zusatzmodul „Schlafwiederherstellung“ korrigiert Probleme wie Schlafapnoe und Schlaflosigkeit auf der Grundlage einer medizinischen Untersuchung und eines Schlaftests mit nächtlicher Polygraphie. Natürliche Therapien wie Akupunktur, TCM, Phytotherapie, Massage, Yoga, Meditation und Hydrotherapie sind Techniken, die einen besseren Schlaf fördern.
Ein weiteres Zusatzmodul betrifft die„Stressbewältigung“. Verschiedene Techniken und Therapien werden mit dem Ziel eingesetzt, negative Symptome wie Müdigkeit, Schlaflosigkeit, Angst oder Reizbarkeit zu reduzieren und so ein optimales Gesundheits- und Energieniveau wiederherzustellen
Das Modul „Anti-Tabak“ hingegen ermöglicht es, die absolute Abhängigkeit vom Tabak auf natürliche, gesunde und kontrollierte Weise zu vermeiden. Wenn ein Klient nicht innerhalb einer Woche mit dem Rauchen aufhören wird, kann er hier mit einem sanften Prozess beginnen.
Das Modul „Verdauungsgesundheit“ schließlich stellt, soweit möglich, das Gleichgewicht und die Funktionsfähigkeit des Verdauungssystems wieder her, indem es den Zustand der Darmmikrobiota verbessert.
2. Optimalgewicht : um Gewicht zu verlieren oder zuzunehmen (Von 7 Tagen bis 21 Tagen)
Das Ziel dieses Programms ist es, auf gesunde, schrittweise und ausgewogene Weise sein optimales Gewicht zu erreichen,
unter strenger medizinischer und ernährungswissenschaftlicher Kontrolle. Während die Mehrheit der Klienten kommt, um Gewicht zu verlieren, versucht ein Teil der Klienten im Gegenteil, an Gewicht zuzunehmen. Bei SHA ist alles möglich!
Die Methode hat aufgrund der in der SHA erlernten Techniken und Gewohnheiten für einen gesunden Lebensstil eine nachhaltige Wirkung.
In diesem Programm wechseln sich natürliche Therapien, modernste technologische Behandlungen und körperliche Betätigung mit einem persönlichen Trainer und Gruppensitzungen ab.
3. Advanced Detox: Zur Entschlackung des Körpers (Von 7 bis 21 Tagen)
Ziel dieses Programms ist es, den Körper von Giftstoffen zu reinigen, die sich aufgrund schlechter Ernährungsgewohnheiten und externer Schadstoffe in der Leber und im Verdauungssystem angesammelt haben. Es zielt auch darauf ab, neue, gesunde Ernährungsgewohnheiten zu entwickeln, um die natürlichen Entgiftungsmechanismen zu optimieren.
4. Intensivprogramm (Kombination aus Entgiftung und Gewichtsverlust, 7 bis 14 Tage)
Es ist das Programm der Wahl für alle, die den Erholungsprozess verstärken wollen, indem sie zwei wichtige Ansätze miteinander kombinieren: auf gesunde Weise das Idealgewicht erreichen und gleichzeitig den Körper reinigen und entschlacken, um eine optimale Gesundheit zu erreichen.
5. Healthy Ageing, das führende Anti-Aging-Programm (7-14 Tage)
Die „Healthy aging“-Programme für Frauen und Männer sollen die Auswirkungen der Alterung, sowohl der inneren als auch der äußeren, verzögern. Eine sehr umfassende medizinische Untersuchung sowie eine Bestandsaufnahme des oxidativen Stresses werden durchgeführt, um das biologische Alter sowie Faktoren zu bestimmen, die sich negativ auf die Lebensqualität auswirken können. Anschließend wird ein Mix aus traditionellen Behandlungen und modernen Therapien eingesetzt, damit sich der Körper gründlich erholen und der Alterungsprozess verlangsamt werden kann. Dr. Vicente Mera ist der Leiter dieses Programms und weltbekannt für seine Expertise in der Anti-Aging-Medizin.
Eine Vielzahl von Aktivitäten, um zu lernen, wie man gesund lebt
Neben den erstklassigen Behandlungen, die in diesem hochmodernen medizinischen Resort angeboten werden, können Sie täglich an Diskussionsrunden und Privat- oder Gruppenkursen teilnehmen, um mit einer soliden Wissensgrundlage nach Hause zurückzukehren, die Sie nach Ihrer Rückkehr nutzen können.
Insbesondere das Chef’s Studio ist der ideale Ort, um zu lernen, wie man nach den neuesten ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen gesund kocht. Man lernt unter anderem, wie man Detox-Lebensmittel und pflanzliche Proteine kocht oder wie man leckere Desserts ohne raffinierten Zucker und tierische Produkte zubereitet.
Die SHA-Erfahrung bietet also einen starken Bildungsansatz, der es Ihnen ermöglicht, gesunde Lebensgewohnheiten zu erwerben und in Ihr tägliches Leben zu integrieren, die dazu beitragen, diesen während des Aufenthalts begonnenen Prozess der Verbesserung der Gesundheit, des Wohlbefindens und der Vitalität fortzusetzen.
Videos von SHA Wellness Clinic
Unser eigenes, selbstgemachtes Präsentationsvideo 🙂
Die SHA Wellness Clinic-Methode (offizielles Video auf Englisch)
Lesen Sie unser Interview mit dem Besitzer Alejandro Bataller, um zu verstehen, warum SHA eine weltweite Referenz im Bereich Wellness und Gesundheit ist.
Lesen Sie unseren Bericht: Wir haben für Sie getestet: Detox in Sha Wellness
Es sei darauf hingewiesen, dass SHA Wellness Clinic 2023 ein neues Resort in Mexiko und 2024 ein weiteres in den Vereinigten Arabischen Emiraten eröffnen wird.
SHA Wellness Clinic buchen (mit exklusiven Vorteilen)
Preise: Ab 400 Euro pro Nacht für eine Person in der Nebensaison, 500 Euro pro Nacht im Sommer, zuzüglich der Kosten für Gesundheitsprogramme (ab 1800 Euro für 4 Nächte). Rechnen Sie mit mindestens 6500 Euro für eine Einzelperson für eine Woche, etwa 6000 Euro für ein Paar. Es ist ratsam, einige Wochen im Voraus zu buchen, da die Einrichtung oft ausgebucht ist.
Exklusive Vorteile für Gäste des Luxe Wellness Club bei einem Aufenthalt von mindestens 7 Nächten: ein kostenloses Zimmer-Upgrade je nach Verfügbarkeit, eine kostenlose 50-minütige Massage pro Person, die Möglichkeit, früher als zur offiziellen Check-in-/Check-out-Zeit an- und später abzureisen.
Profitieren Sie von unserem Fachwissen über diese Einrichtung und unseren Tipps, um einen Aufenthalt in der SHA Wellness Clinic zu buchen :
Rufen Sie uns an unter + 33 1 85 73 22 14 um Ihren geplanten Aufenthalt zu besprechen, oder +41 22 501 75 16 aus der Schweiz.
