Shreyas Retreat ist ein bescheidener Ort, der auf majestätische Weise das Wissen eines Ashrams mit unserem Komfort verbindet. Dieser kleine Zufluchtsort in Südindien ist eine Oase der Ruhe, vor dem Hintergrund der Einflüsse des Ayurveda Spa, Infrastruktur und Küche nehmen alle Grundlagen dieser Wissenschaft des Lebens an, um Ihnen einen Aufenthalt zu bieten, der sich an den Bedürfnissen der Menschen orientiert. um die Harmonie von Körper und Geist wiederherzustellen. Was auch immer Ihr Wellness-Ziel ist, Sie haben die Wahl zwischen ausgleichenden Behandlungen à la carte oder Wellness-Retreats, die Termine stehen bereits im Kalender!
Wie ein Ashram, aber mit mehr Komfort
Die Traditionen des Yoga, Ayurveda, Panchakarma und der Naturheilkunde sind der rote Faden, der sich durch jeden Aufenthalt im Shreyas Retreat zieht. Obwohl Yoga wie in einem traditionellen Ashram gelehrt und praktiziert wird, gibt es im Shreyas Retreat keinen Platz für die Strenge und Strenge, die oft mit diesen hinduistischen Klöstern in Verbindung gebracht werden. Die Gäste genießen hier einen hohen Standard an Komfort und Dienstleistungen.
Das Hotel liegt auf dem Dekkan-Plateau, einer der am wenigsten feuchten Regionen Indiens. Sie sollten wissen, dass März und April (bis zu 35 °C) die heißesten Monate sind und die Regenzeit im September und Oktober stattfindet (aber oft nur am Abend oder in der Nacht).
Bangalore liegt etwa 35 km vom Hotel entfernt (eine Stunde Fahrt).
Einschlafen beim Klang der Blätter im Wind
In Shreyas Retreat können Sie in drei verschiedenen Arten von Unterkünften übernachten. Die naturnahesten sind die Garden Tented Cottages. Von außen sehen sie wie Zelte aus, sind aber in Wirklichkeit Zimmer mit einem Vordach. Sie verfügen über eine Veranda vor dem Haus und einen privaten Garten. Wenn Sie sich eins mit der Natur fühlen und sich vom Klang der Palmenblätter im Wind wiegen lassen wollen, sind diese Cottages unsere erste Wahl.
Eine weitere Möglichkeit sind die Poolside Cottages. Von diesen komfortablen Unterkünften aus brauchen Sie nur die Eingangstür zu öffnen und schon finden Sie einen Infinity-Pool, der von Frangipani-Bäumen umgeben ist. Entspannende Atmosphäre mit betörendem Duft, begleitet von einem Jacuzzi. Diese Cottages sind auch für Rollstuhlfahrer zugänglich.
Das 3-Zimmer-Cottage mit zwei Doppelzimmern und einem Einzelzimmer ist für Familien und Gruppen von Freunden geeignet. Es verfügt über ein geräumiges Wohnzimmer mit großen Fenstern, von denen aus Sie einen Blick auf die grüne Landschaft haben.
Alle Unterkünfte können zwei zusätzliche Kinder unter acht Jahren aufnehmen.
Die fünf Elemente im Anaha Spa
Das 1500 m² große Spa kann zahlreiche Gäste für therapeutische Behandlungen, Massagen und andere Wellness-Behandlungen empfangen. Insgesamt gibt es 13 Behandlungsräume für Ayurveda, westliche und thailändische Massagen, Hydrotherapie und Fangotherapie. Alle Kabinen bieten einen Blick auf die Gärten des Resorts und alle Produkte, die Ihre Haut verwöhnen, stammen direkt aus dem Pflanzengarten!
Männer und Frauen haben ihre eigenen Einrichtungen, einschließlich Erlebnisduschen, Whirlpools, Saunen und Dampfbäder. Es gibt auch Entspannungsräume und Meditationsräume. Saftbar, Schönheitssalon und Fitness räume sind ebenfalls vorhanden.
Um der ayurvedischen Wissenschaft zu entsprechen, die davon ausgeht, dass alles aus den fünf Elementen besteht, ist das Gebäude selbst mit diesen Elementen verwoben. Der zentrale Teil ist halb unter der Erde begraben, die Pavillons sind offen für die Windbrisen und dazwischen befindet sich ein großer Raum. Zu allem Überfluss hat das Spa mehrere Ostseiten, die ideal für einen Sonnengruß am frühen Morgen sind.
Das Anaha Spa und die Lebensenergie
Das Wellnesszentrum des Hotels und das Anaha Spa schöpfen ihre Kraft aus ganzheitlichen Praktiken. In Sanskrit bedeutet Anaha „sich gut fühlen“ oder „frei atmen“. Eine interessante Bedeutung, da in den alten Traditionen die Atmung oder anders gesagt Prana als Lebensenergie angesehen wird.
Fast alle Behandlungen und Massagen auf der Spa-Karte stammen aus dem Ayurveda. Es ist daher an der Zeit, Ihre dominanten Doshas (die drei Lebensenergien der ayurvedischen Medizin) zu kennen. Mit Tausenden von Jahren Erfahrung ist diese Wissenschaft unverändert geblieben. Sie basiert auf dem universellen Naturgesetz, das für immer wahr ist. Daher stammt auch ihr Name: die Wissenschaft vom Leben. Durch Atmung, Gewürze und Pflanzen, Öle und Massagetechniken werden Sie zu einer tiefen inneren Harmonie finden.
Naturheilkunde, Yoga und Meditation werden mit der ayurvedischen Wissenschaft kombiniert, um eine Behandlung anzubieten, die für jeden geeignet ist. Beachten Sie auch, dass individuelle therapeutische Beratung bei allen Arten von physischen und psychischen Problemen angeboten wird.
Wenn Sie sich ganz in ein bestimmtes Retreat vertiefen möchten, werden viele dieser Retreats das ganze Jahr über angeboten.
Sie dauern in der Regel ein bis zwei Wochen (in einigen Fällen auch drei bis fünf Nächte) und sind zu bestimmten Terminen möglich. Sie haben die Wahl zwischen verschiedenen Themen: Anti-Aging, Entgiftung, stiller Ruhestand, Gewichtsmanagement, ayurvedische Küche, Heilung, etc.
Internationale Küche nach indischer Philosophie
„Ich bin, was ich esse“ ist das Motto der Küche von Shreyas Retreat. Gemäß den Upanishad, den philosophischen Texten, die die Theorie der Hindu-Religion begründen, bildet der subtilere Teil der Nahrung den Geist, während Knochen und Fleisch aus dem „rohen“ Teil des Essens stammen. Um sich gesund zu ernähren, sind nicht nur die Zutaten wichtig, sondern auch die Art und Weise, wie sie zusammengestellt, gekocht und präsentiert werden.
Obwohl die indische Kultur in der Küche des Hotels eine große Rolle spielt, lassen sich die Köche auch vonanderen internationalen Geschmacksrichtungen inspirieren, darunter orientalische, westliche und mexikanische. Alkoholfreie Getränke begleiten eine ausschließlich vegetarische Küche, die größtenteils mit Obst und Gemüse aus dem hoteleigenen Bio-Garten zubereitet wird. Die Gäste sind eingeladen, im Garten mitzuhelfen. Eine Gelegenheit, die Kräuter und das Gemüse auf Ihrem Teller aus einer anderen Perspektive zu entdecken, aber auch zu lernen, wie man mit Demut die Erde bearbeitet.
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Profitieren Sie von unserem Fachwissen über Wellness-Aufenthalte und kontaktieren Sie uns für ein individuelles Angebot für Shreyas Retreat.
Preise: Ab ca. 230 Euro pro Nacht in der Nebensaison.
Rufen Sie uns für Frankreich unter + 33 1 85 73 22 14 oder für die Schweiz: +41 22 501 75 16 an, um Ihren geplanten Aufenthalt zu besprechen.
