Lily of the Valley , das wir Ihnen bereits mehrfach vorgestellt haben, hat sich seit seiner Eröffnung im Jahr 2019 alseiner der Luxe Wellness Club Favoriten etabliert. Dieses Hotel vereint Vergnügen und Wohlbefinden, wie uns die Eigentümerin Lucie Weill bei unserem ersten Treffen mitteilte. Die kreative Handschrift von Philippe Starck in Verbindung mit dieser einzigartigen Umgebung macht es zu einem außergewöhnlichen Reiseziel mit einer starken ästhetischen Dimension. Wie steht es mit dem Wellnessangebot? Pascal Languillon, Direktor von Luxe Wellness Club, erzählt Ihnen den vollständigen Bericht über seine drei Aufenthalte in Lily of the Valley in den Jahren 2019, 2022 und 2024! Gut zu wissen: Gäste des Luxe Wellness Club erhalten ein garantiertes Zimmer-Upgrade.
Die Côte d’Azur einmal anders: abseits der Massen
Das Hotel Lily of the Valley liegt nur wenige Kilometer von Saint-Tropez entfernt und überrascht zunächst mit der Ruhe und Schönheit seiner natürlichen Umgebung. Es liegt mitten im Grünen, in der grünen Lunge der Küste des Var: Cap Lardier. Ich war sofort von der allgegenwärtigen Vegetation beeindruckt und schätzte besonders die gelungene Integration des Hotels in seine Umgebung. Die andere Stärke, die vielleicht noch mehr auffällt, ist der außergewöhnliche Panoramablick auf das Meer und die Ile du Levant in der Ferne.
Der Strand von Gigaro ist nur wenige Minuten mit dem Shuttlebus entfernt, und auch hier ist das Panorama eine absolute Überraschung. Ein so unberührter Strand an der Côte d’Azur? Ich hätte das nicht für möglich gehalten. Unsere Aufenthalte fanden im Dezember 2019 bzw. November 2022 statt, so dass wir den Strand fast allein mit unserem Coach genießen konnten, was das Gefühl der Wildnis noch verstärkte.
Gemütliche Zimmer mit beruhigenden Aussichten
Von einem Aufenthalt zum anderen hatten wir das Vergnügen, Zimmer verschiedener Kategorien zu entdecken, was es uns ermöglicht, Sie nach Ihren Vorlieben zu leiten. Die Wahl eines Zimmers ist immer eine sehr persönliche Angelegenheit. Im Jahr 2019 wohnte ich in Zimmer Nummer 16, einem „Deluxe Meer“-Zimmer, das etwa 35 m² groß war. Wie der Name schon sagt, bietet es einen herrlichen Blick auf die Pinien und das Meer im Hintergrund, den Sie besonders von der bequemen Bank auf der privaten Terrasse aus genießen können.
Auf beiden Seiten der Terrasse befinden sich Spiegel, die das Gefühl von Geräumigkeit noch weiter verstärken. Es befindet sich in der Ecke des Gebäudes und bietet einen herrlichen Blick auf das azurblaue Meer und die Vegetation , die ihre ersten Herbstfarben entfaltet. Dieses lichtdurchflutete Zimmer bietet einen Aussichtspunkt für den Sonnenaufgang vom Daybed auf der Terrasse. Ich war in einer Suite Shape Club untergebracht, die in jeder Hinsicht wunderbar war.
Die Zimmer wurden im ethnischen Chic von Philippe Starck gestaltet, der sofort eine warme und gemütliche Atmosphäre vermittelt. Es gibt ein sehr bequemes Bett, weiche Pantoffeln, einen riesigen Fernseher, einen Tablet-PC, mit dem Sie Informationen über Ihren Aufenthalt und unser Wellness-Programm abrufen können, einen Arbeitsbereich, in dem Sie in einer außergewöhnlichen Umgebung arbeiten können, einen Tisch, Stühle und eine Minibar.
Die Badezimmer sind spektakulär. Sie vernebeln unsere Wahrnehmung der Räume und ermöglichen es uns, uns selbst aus allen Blickwinkeln zu betrachten und zu beurteilen, wie viel Arbeit noch vor uns liegt oder welche Fortschritte wir bereits gemacht haben… Eine schöne, umhüllende Kokon-Badewanne verlängert die Entspannung, eine italienische Dusche sorgt für ein energisches Erwachen.
Der Shape Club
Der Shape Club ist eine 2.000 m² große Fläche, die Folgendes umfasst einen herrlichen beheizten Außenpool von halbolympischer GrößeEs gibt einen Fitnessraum, der mit Technogym-Geräten der neuesten Generation ausgestattet ist, einen Coaching-Raum und einen Raum für Gruppenkurse, 7 Behandlungs- und KonsultationskabinenDas Clubhaus ist ein pädagogischer und edukativer Bereich, in dem Talks rund um das Thema Wellness stattfinden und ein Schönheitssalon eingerichtet ist.
Der Empfang im Shape Club bietet Ihnen eine persönliche Betreuung und wird durch eine Boutique mit einer Auswahl an Pflegeprodukten (Biologique Recherche, Aime, Cut by Fred) und Activewear (Yoga- und Sportkleidung, Turnschuhe, Kappen, Badeanzüge) erweitert.
Eines ist klar: Lily of the Valley ist kein Medi-Spa, sondern ein Luxus-Wellnesshotel. Bei Ihrer Ankunft werden Sie von dem Shape Club Team betreut. Sie beginnen Ihr Paket mit einer Diagnose in Form einer ultrapräzisen Accuniq Impedanzbilanz (Elektroden mit acht Kontaktpunkten), die Ihre Arbeitsschwerpunkte und Wachsamkeitspunkte hervorhebt.
Ein Mitarbeiter des Shape Clubs wird die Ergebnisse für Sie interpretieren. Die Untersuchung besteht aus mehreren Abschnitten: Analyse der Körperzusammensetzung (Wasser, Protein, Mineralien, Fett), Muskel- vs. Fettanalyse, Analyse der Fettleibigkeit und Bewertung der abdominalen Fettleibigkeit. Am anschaulichsten ist die Darstellung der Segmentanalyse der fettfreien Masse und der Fettmasse, die die Ergebnisse in Form eines Spinnendiagramms anzeigt. Anne-Sophie Vasselin interpretierte und kontextualisierte unsere Ergebnisse mit viel Pädagogik und Einfühlungsvermögen.
Lily of the Valley ist ein luxuriöses Wellnesshotel, das sich auf die Gewichtsabnahme spezialisiert hat. Die Methode von Lily ist der TGV-Ansatz, der von dem Ernährungsmediziner Jacques Fricker entwickelt wurde.
Stéphane Personeni, der Direktor des Hotels, erklärte, dass es bei der Gewichtsabnahme im Lily of the Valley darum geht, zulernen, wie man sich gesund ernährt, und nicht darum, viel Gewicht auf einmal zu verlieren, um es dann gleich wieder zuzunehmen“. Hier wird eine dauerhafte Verbesserung des Wohlbefindens anstelle einer sofortigen, aber kurzlebigen Entgiftung propagiert. Und vor allem macht das Abnehmen Spaß!
Weitere Themen werden angeboten (sportliche Leistung, „better aging“ und Burn-out). Die Wellnessprogramme werden an vier, sieben, vierzehn oder achtundzwanzig Tagen angeboten und von Anne-Sophie Vasselin, der Leiterin des Shape Clubs, die ein leidenschaftlicher Profi ist und sehr gut zuhören kann, meisterhaft organisiert.
Wir befolgten eine Diät, die mit Yoga, sanften Sportarten und Sport im Freien kombiniert wurde, sowie ein Pflegeprotokoll, das die Entspannung förderte, um ein Gefühl von Leichtigkeit und Wohlbefinden zu erreichen.
Ein Spa mit erstaunlicher Dekoration
Wenn Sie das Spa betreten, werden Sie sofort von der Schönheit der Räume ergriffen, die harmonisch und fließend gestaltet sind! Hier herrscht eine warme und fast unkonventionelle Atmosphäre. Auch hier hat Starck Wunder gewirkt und dem gesamten Feuchtgebiet eine sehr originelle Note verliehen. Die Umkleideräume sind mit Spiegeln vom Boden bis zur Decke und kupferfarbenen Akzenten ausgestattet, der lange Korridor zu den Behandlungsräumen ist mit Sesseln und kleinen Lampen übersät, die eine gedämpfte Atmosphäre schaffen, die zum Entspannen einlädt.
Die berauschenden Düfte in den beiden Saunen und dem großen Dampfbad, das Aromatherapie-Spray in den Duschen, der Erholungsraum mit Detox-Tees und antioxidativen Snacks… Die Liebe zum Detail ist spürbar.
Ein weiterer origineller Punkt ist, dass das Spa neben dem traditionellen Eisbrunnen auch über eine Schneedusche verfügt, die meiner Meinung nach angenehmer als Eis ist, wenn man sie auf der Haut berührt. Mission erfüllt: Ich habe in meiner ersten Nacht wie ein Baby geschlafen.
Wir erhielten beide ein Einzelcoaching von Loïc, einem der Expertencoaches von LOTV. Er ist äußerst professionell, stimulierend und gleichzeitig zuhörend und respektvoll. Eine ausgezeichnete Zeit, um über sich selbst hinauszuwachsen, mit einer tiefgreifenden Arbeit für überzeugende Ergebnisse.
Die Senso Shiatsu-Massage
Das Spa bietet energetische Massagen aus der chinesischen Medizin, ayurvedische Massagen und Massagen mit Signaturprotokollen für Sportler. Senso Shiatsu ist eine Massage, die die dynamischen Manöver der energetischen Massagen (Shiatsu, Tui Na) mit den sanfteren Manövern der neuromuskulären Entspannungsmassagen verbindet.
Begleitet von sanfter Musik im Hintergrund erlebte ich die Massage wie eine Symphonie und ließ mich von den Fingerbewegungen völlig mitreißen. Ich habe die perfekte Technik des Therapeuten und seine völlige Einbeziehung in den gegenwärtigen Moment schätzen gelernt. Er rhythmisierte die Massage mit seinem eigenen Atem und schien mit mir erleichtert zu sein, wenn er meine eigenen Verspannungen löste, so dass unsere Atemzüge zu einem Zeitpunkt wie synchronisiert waren. Am Ende dieser zeitlosen Stunde war mir klar, dass dies eine der besten Massagen meines Lebens war.
Fußreflexzonenmassage
Dann lernte ich Marine kennen, die sowohl Naturheilkunde als auch Fußreflexzonenmassage anwendet. Es handelt sich nicht um eine einfache Fußmassage, sondern um die Lösung von Verspannungen, die sich im Rest des Körpers befinden. In der alten chinesischen Medizin entspricht jede sogenannte „Reflexzone“ einem Organ oder Körperteil, das auf die Fußsohlen projiziert wird. Eine spezifische Berührung lokalisiert die Verspannungen und löst sie. Bestimmte Punkte am Fuß schmerzen, aber wenn Sie darauf bestehen, verschwindet der Schmerz und das betroffene Organ entspannt sich ebenfalls. Bei mir löste die Therapeutin die Restsäure und entspannte einige Punkte, die mit der Niere und dem Darm verbunden sind. Die Sitzung war für den Moment angenehm, aber das Wichtigste ist, dass die Vorteile dieser Behandlung noch Tage später spürbar sind.
Gesichtspflege Expérience von Biologique Recherche
Das ist eine Technologie, die von der französischen Marke Biologique Recherche entwickelt wurde, um den momentanen „Hautmoment“ zu identifizieren, damit die richtige Gesichtsbehandlung empfohlen werden kann. Es handelt sich um ein Gerät, das den Feuchtigkeitsgehalt der Haut, den Pigmentgrad, die Elastizität der Haut usw. misst. Die Diagnose dauert etwa 20 Minuten.
Daraufhin erklärte mir die Kosmetikerin Katell, dass meine Haut vor allem unter Feuchtigkeitsverlust leide und dass es daher am wichtigsten sei, die Haut tiefgreifend mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Diese Produkte von ausgezeichneter Qualität haben sich bewährt. Es ist kein Zufall, dass Biologique Recherche in den besten Luxus-Spas auf der ganzen Welt zu finden ist. Nach Abschluss der Behandlung und dem ersten Blick in den Spiegel gab es keinen Zweifel: Meine Haut hat ihre Ausstrahlung zurückgewonnen und sieht aus, als wäre sie fast zehn Jahre jünger geworden. Wie in der TV-Werbung. Bluffend!
Vinyasa Yoga-Kurse
Unter den 70 Sportkursen pro Woche nahm ich an einem Vinyasa-Yoga-Gruppenkurs teil. Es war fast wie ein Privatunterricht, da wir zu dieser Zeit nur zwei Schüler waren. Viele Gäste entdecken Yoga während ihres Hotelaufenthalts, da dieser Urlaubsrahmen vielen die Möglichkeit bietet, eine Praxis zu entdecken, die sie in ihrem täglichen Leben noch nicht kennen gelernt haben. Die Lehrerin legte großen Wert auf die Atmung, dann auf die Platzierung und Ausrichtung während der Abfolge der Stellungen. Sie hat uns sanft von einer rein körperlichen Praxis zu einem mentalen Coaching über Loslassen und Mitgefühl geführt.
INDIBA Körper Gezielte Zone
Ich testete auch eine Rückenbehandlung mit dem INDIBA-Gerät, das eine Zellbiostimulation mit therapeutischer Radiofrequenz durchführt. Diese anerkannte und von Spitzensportlern genutzte Technologie fördert die Kollagen- und Elastinsynthese, reduziert Cellulite und verbessert gleichzeitig die Sauerstoffversorgung des Gewebes und die Hydratation der Haut. In den in wissenschaftlichen Zeitschriften veröffentlichten Untersuchungen wurde auch nachgewiesen, dass INDIBA einen positiven Effekt hat, indem es den tiefen Blutfluss erhöht.
Meine Behandlung fühlte sich an wie eine Rückenmassage mit warmem Öl, sehr entspannend. Der Therapeut streicht mit seinen Händen über die Haut, um eine subtile Mischung zu erzeugen. Die Ergebnisse waren mehrere Tage lang spürbar, mit tief entspannten Rückenmuskeln.
Pressotherapie
Zum Schluss konnte ich eine Behandlung mit Pressotherapie testen, die eine Schlankheitstechnik ist, die eine mechanische Drainage durch ein Drucksystem ermöglicht. Diesmal greift nur die Maschine ein und der Therapeut nur, um sie zu parametrieren. Die Beine werden in Röhren eingeführt, die sich in einer bestimmten Reihenfolge aufblähen und einen Druck ausüben, der das Blut und die Lymphe von den Füßen zum Becken befördert.
Longieren
An unserem letzten Vormittag bei LOTV hatten wir das Vergnügen, eine typische Aktivität des Hotels zu testen: Küstenlonge. Alle Bedingungen waren erfüllt, da das Wetter im November besonders mild war. Unter der Leitung von Joel begeben wir uns auf eine kurze Fahrt mit dem Shuttlebus, perfekt ausgestattet mit Surfanzügen und Lily-Totebags mit Bademänteln, Flip-Flops und Wasserflaschen, um nach unserer Aktivität gut eingepackt zu sein. Ziel ist der emblematische Gigaro-Strand, der fast menschenleer ist, mit Sonnenschein, feinem Sand und kleinen Wellen, die uns tragen.
Wir haben die Entfernung nicht gespürt, so sehr waren wir damit beschäftigt, die Gipfel, die Felsen, die Wellen und unsere Füße durch das kristallklare Wasser zu beobachten. Ein Training, das Sie bevorzugen sollten, um sich mit körperlicher Aktivität zu versöhnen und Sport zu treiben, ohne es zu bemerken.
Der Tempel der schlanken Gastronomie
In der Küche steht Vincent Maillard, ein bekannter Küchenchef, der unter anderem an der Seite von Alain Ducasse gearbeitet hat. Er ist ein Liebhaber der Côte d’Azur, der die lokalen Produkte feiert und veredelt. Im „Vista“ bietet er eine Gourmetkarte mit gesunden Optionen (Salate, Fisch) und Fleischgerichten (Gänseleber, Entrecôte).
Während ich bei meinem ersten Aufenthalt eine „Minutenpfanne mit Tintenfisch, Kichererbsen, Zitrone und Rosmarin“ oder einen köstlichen „gegrillten wilden Wolf, Fenchel und Safran aus dem Haut Var“ genossen hatte, machten wir diesmal die Erfahrung der Schlanke Gastronomie . Am Abend hatten wir das Vergnügen, das Abendessen mit einem Obstsalat zu verlängern, der in den Farben des Gebiets von Lily of the Valley zubereitet wurde.
Bei unserem ersten Mittagessen wurde uns eine Vorspeise aus Fenchel und Bottarga serviert, eine kräftige, frische und charaktervolle Kombination. Es folgte ein feines Kalbfleischstück mit einem Spritzer Zitrone und köstlichem kleinem Gemüse der Saison. Am Abend servierte der Chefkoch eine Minestrone-Variation, dann Fisch mit gefüllten und angebratenen Pilzen, was äußerst wohltuend war.
Der Obstsalat bestand aus Feigen, zarten Trauben, Birnen und energiespendenden Kiwis. Am nächsten Tag gab es eine Vorspeise mit Bulgur und Gemüse und als Hauptgericht eine Kombination aus Garnelen und Avocado und für Ambre eine Variation auf derselben Basis, aber mit perfekt gegartem weißem Fleisch.
Beim Frühstück gibt es die Detox-Version als süße oder herzhafte Variante. Die salzige Version besteht aus ca. 100 g proteinreicher Nahrung, 30 g Käse und 100 bis 150 g Rohkost. Die süße Variante enthält 200 g Skyr oder Quark 0% und 150 g frische Früchte, in beiden Fällen ein zuckerfreies Heißgetränk: Tee, Kaffee, Kräutertee mit oder ohne Milch, zuckerfrei.
Zum Schluss finden Sie unten das Video, das ich während meines ersten Aufenthalts im Hotel gedreht habe, ohne Tricks 🙂
Und ein weiteres Video, das das Hotel besser präsentiert und im Jahr 2022 aufgenommen wurde:
Urteil
Das Wellness-Reiseziel, das Sie nicht verpassen sollten! Ein Wellnesshotel, das in Frankreich seinesgleichen sucht und sogar zu den besten in Europa zählt. Unserer Meinung nach ist es sogar das einzige, das die Natur, den Sport, die hervorragenden Behandlungen und die herzliche Atmosphäre so gut miteinander verbindet.
Luxe Wellness Club
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Preise: Ab 400 Euro pro Nacht in der Nebensaison und ca. 900 Euro pro Nacht in der Hochsaison. Gewichtsverlust-Programme ab 2500 Euro pro Person für 4 Tage oder 4500 Euro für 7 Tage ohne Unterkunft. Gäste des Luxe Wellness Club erhalten ein garantiertes Zimmer-Upgrade.
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