Breve guía sobre la crioterapia
Aunque el calor de las saunas, los hammams y los baños turcos sigue siendo tan popular como siempre, ahora están de moda los tratamientos fríos. Cada vez más establecimientos ofrecen
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Cuando piensas en un balneario, lo primero que te viene a la mente son «masajes». De hecho, este tipo de cuidado de la piel se ha convertido en imprescindible tanto
3 tratamientos de desintoxicación de lujo para empezar bien 2022
Todo el mundo estará de acuerdo en que 2021 fue un año bastante complicado, así que ¿por qué no empezar 2022 con una desintoxicación en un establecimiento de lujo? Es
Basado en los principios de la Medicina Tradicional China, el Ayurveda es una ciencia no convencional muy completa. Su eficacia ha hecho que perdure a lo largo de los milenios
Todos hemos oído hablar del yoga, y puede que incluso lo hayamos probado nosotros mismos, sin mucha convicción… Sin embargo, hay tantos tipos de yoga y tantas formas de enseñarlo
Balneoterapia, talasoterapia, crenoterapia… Como ya sabrás, todas estas prácticas forman parte de la hidroterapia, pero ¿eres capaz de distinguirlas? No siempre es fácil comprender exactamente lo que implica cada uno
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Redoble de tambores… Después de mucho investigar, aquí tienes nuestra selección de los mejores hoteles de Marruecos para una estancia en la que todo es bienestar. Balnearios de ensueño, magníficos
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Entrevista con Alberto Apostoli, maestro del diseño de spa y wellness
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Entrevista con Valérie Espinasse, micronutricionista de las estrellas
Autora de varios libros sobre desintoxicación y pérdida de peso, Valérie Espinasse se ha consolidado como experta en micronutrición, tratando la figura de multitud de famosos en París y Londres.
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