Si te sientes algo cansado, agotado… puede que sea el momento de regalarte un poco de relax en el «continente del bienestar», Asia: aquí tienes una pequeña selección de algunas de las mejores curas detox de Asia, vendidas en exclusiva por Luxe Wellness Club.
La palabra clave en el mundo del bienestar actual es personalización. Cada cuerpo y cada mente son diferentes, por lo que necesitamos un programa adaptado a las aspiraciones y limitaciones de cada persona.
Los lujosos retiros de desintoxicación que presentamos a continuación están todos a la vanguardia de este campo, y garantizan los máximos beneficios a quienes se dejan llevar.
Los programas suelen comenzar con una consulta personalizada en la que puedes expresar cómo te sientes. También es el momento de decir si padeces determinadas dolencias y qué te gustaría conseguir acudiendo al balneario. Después, el equipo cuidará de ti para que puedas disfrutar de tu experiencia de desintoxicación con tranquilidad.
Por supuesto, estos balnearios de ensueño en Asia representan un presupuesto determinado que no está al alcance de todo el mundo, pero para quienes pueden permitírselo, ¿por qué dudar?
5 lugares para una desintoxicación en Asia
V Bienestar Integrado (Malasia)
Este establecimiento de cinco estrellas de la isla de Langkawi, en Malasia, ha ganado recientemente el prestigioso premio «Rainforest Spa of the Year». Está situado en medio de una vegetación exuberante. Los programas de desintoxicación duran unas cuantas noches y responden a todas las necesidades de bienestar de nuestros clientes. Empiezan con una consulta sobre cómo vivir mejor holísticamente.
¿Qué hay en el menú de pensiones? Desde tratamientos faciales con piedras preciosas y tratamientos de purificación capilar hasta clases privadas de yoga y, por supuesto, formación altamente personalizada.
Los precios (bastante elevados, pero eso va con la magia del lugar) incluyen pensión completa, así como sesiones diarias de fitness, sesiones de brainstorming y excursiones.
Thanyapura (Tailandia)
Para un retiro que te purifique principalmente a través del fitness y el deporte, dirígete a Thanyapura. Este vanguardista establecimiento de salud y bienestar está situado en la famosa isla de Phuket (Tailandia), en una vasta finca de 23 hectáreas.
Los huéspedes tienen acceso a todas las instalaciones deportivas y de salud del complejo que deseen, y las comidas se basan en un elaborado menú nutricional y desintoxicante. Los retiros de desintoxicación de cinco días comienzan con consultas sobre salud y dieta, y un análisis de la composición corporal.
A continuación, se aplican toda una serie de terapias. Elige entre sesiones de yoga, meditación consciente, fitness, sesiones de hidroterapia de colon, etc.
Kamalaya (Tailandia)
Kamalaya es un santuario de paz y tranquilidad en la parte oriental de Koh Samui, en Tailandia, y uno de los centros de retiro más renombrados del mundo. No es de extrañar que toda una serie de estrellas vengan aquí para una desintoxicación asiática. Los programas completos de bienestar también empiezan con una consulta de bienestar y un análisis de bioimpedancia.
Una vez que te hayas instalado, tu agradable rutina diaria incluirá un masaje con aceites esenciales, un masaje tradicional, remedios desintoxicantes y acceso a sesiones de fitness.
Los tratamientos de hidroterapia de colon y las terapias de drenaje linfático facilitarán el proceso de desintoxicación a quienes deseen ir más allá.
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Retiro Vana (India)
Este complejo ecológico de Uttarakhand (India) también es famoso por sus programas de desintoxicación en profundidad. El programa Retiro Detox de 14 noches incluye una consulta general sobre salud y bienestar a la llegada y a la salida.
La comida es muy nutritiva (y tan deliciosa) y las bebidas vigorizantes. Los tratamientos y las sesiones de bienestar se llevan a cabo de forma privada, para que puedas volver a tu mejor nivel al cabo de dos semanas. De hecho, venir aquí es un poco como retroceder en el tiempo.
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La Granja de San Benito (Filipinas)
Para terminar esta pequeña selección de desintoxicaciones en Asia (seguro que habrá otros artículos sobre este tema), he aquí un destino menos conocido pero igual de encantador: The Farm at San Benito es un complejo de lujo de cinco estrellas situado a 90 minutos al sur de Manila, en Filipinas.
Si Manila no es especialmente conocida por ser un lugar relajante, ¡la «granja» sí que lo es! Ofrece un completo programa de desintoxicación de siete noches, que proporciona a los huéspedes un auténtico rejuvenecimiento físico y mental.
El retiro incluye cinco días de ayuno supervisado médicamente, seguidos de dos días de comidas ligeras del programa ¡Vive! (que es un restaurante delicioso, sobre todo después del ayuno…). Los tratamientos de desintoxicación incluyen hidroterapia de colon (¡sí, está de moda!), limpieza de riñones e incluso cepillado de la piel (también conocido como cepillado linfático).
También hay actividades holísticas más tradicionales, como yoga y meditación. Con todo esto, deberías sentirte perfectamente purificado al final de la semana.
¿Asia, el continente de la desintoxicación?
Si quieres regalarte una desintoxicación asiática en un balneario de ensueño, también hay muchas otras opciones. Asia es definitivamente EL continente con la gama más completa de tratamientos y bienestar. Te traeremos más establecimientos en un futuro próximo.
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