El Palacio Chenot Weggis es el buque insignia del Método Chenot, una referencia en desintoxicación desde hace varias décadas. Como nos dijo recientemente la cofundadora Dominique Chenot, la gente no viene al Palacio Chenot sólo para relajarse, sino para obtener resultados reales y una revisión completa . ¿Cuáles son los ingredientes del éxito del Método Chenot? Pascal Languillon, director general de Luxe Wellness Club, nos lo cuenta todo sobre sus diversos tratamientos detox en el establecimiento. Spoiler: le encanta.
Inaugurado en junio de 2020, la promesa del Palacio Chenot Weggis es transformarnos en una versión mejor de nosotros mismos. Se supone que saldremos de la cura no sólo más delgados, sino con más vitalidad e incluso mayor claridad mental. Este palacio ofrece un método de desintoxicación en un entorno muy agradable, a orillas de uno de los lagos más bellos de Europa.
Un hotel situado al borde de un magnífico lago de montaña
El Chenot Palace Weggis está situado a orillas del lago de Lucerna, a unos 20 minutos de Lucerna y a 45 minutos de Zúrich. Por tanto, es fácilmente accesible desde las principales ciudades europeas. Con su propia playa privada y varios pontones, en verano podrás bañarte frente a las montañas en aguas cristalinas. El hotel es agradable en todas las estaciones.
Ya he tenido la suerte de ir allí tres veces: una semana en enero de 2021, cuando nevó mucho, lo que es relativamente infrecuente a esta altitud (436 metros). La nieve daba un aire realmente mágico al paisaje, y creo que unas vacaciones de invierno son muy recomendables.
Luego volví en abril de 2022 en primavera (nevó y luego hizo sol) y una tercera vez en agosto de 2023 en pleno verano, cuando las temperaturas fueron de 30 grados toda la semana… De hecho, todas las estaciones son perfectas, ya que el lago es mágico con cualquier tiempo.
La pequeña ciudad de Weggis es encantadora y el centro está a poca distancia a pie, por lo que puedes dar un agradable paseo diario si lo deseas. Lucerna está a 30 minutos en ferry. ¡Esta ciudad es una auténtica maravilla!
El hotel está formado por edificios históricos (el antiguo Park Hotel Weggis) y edificios nuevos diseñados por el arquitecto italiano Davide Macullo, que ahora albergan el spa médico y las nuevas habitaciones. El hotel tiene un total de 97 habitaciones y suites.
Meticuloso diseño interior
El encargo del arquitecto consistía en conservar el encanto histórico de los edificios antiguos, añadiendo al mismo tiempo un toque decididamente moderno a las nuevas alas del Palacio. No te preocupes, puedes permanecer en albornoz durante todo el hotel mientras pasas de un ala a otra sin poner un pie fuera, ya que los edificios están interconectados. ¡Incluso la playa privada es accesible a través de un túnel bajo la carretera!
El spa médico es impresionante por su tamaño y equipamiento. Nada menos que 5.000 m² dedicados al bienestar y la belleza. Hay un ala médica y energética, un ala de hidroterapia y masajes, y dos salas de espera. Las salas de consulta tienen vistas a varios jardines zen de inspiración japonesa.
Por supuesto, hay una magnífica piscina cubierta de 21 metros de largo (mira mi foto al principio de la página), así como una sala de vapor y una zona de sauna con una hermosa sala de relajación con vistas a la naturaleza. Una sala de fitness muy grande (que incluye una sala de entrenamiento en altitud con poco oxígeno) y un pequeño estudio de yoga completan el complejo.
El restaurante tiene una decoración muy sencilla. Varias mesas del restaurante dan al lago, y en verano puedes comer en la encantadora terraza. Me gustó especialmente el salón de té y su estilo retro-chic, con sus impresionantes vistas.
Habitaciones ultraconfortables
Todas las habitaciones tienen el mismo mobiliario: camas extragrandes, sillones acogedores y grandes pantallas planas. La diferencia entre las categorías es el tamaño y la vista. La gran mayoría de las habitaciones y suites dan al lago y a las montañas, con vistas más o menos directas según la ubicación. Me alojé en una habitación doble Deluxe de 52 m². Amplio.
Me encantó la comodidad de la ropa de cama, así como la carta de cojines para que puedas elegir el que más te convenga. Quería probar un cojín antiedad impregnado de vitamina E, con una textura que permitiera relajar por completo los músculos del rostro. No sé si es eficaz contra las arrugas, pero puedo dar fe de la suavidad extra del cojín y de que dormí como un bebé.
Los cuartos de baño de mármol son magníficos: ¡brillan por todas partes! El mío tenía una gran ducha además de una bañera. Los productos de cortesía Chenot son excelentes, especialmente el gel de ducha energizante, perfecto para empezar el día. Mención especial merecen los albornoces blancos, muy gruesos y especialmente suaves, sin duda los mejores que me he puesto nunca.
Hay un minibar en la habitación, pero aquí no hay tentaciones. Sólo hay agua mineral, y no puedes pedir nada más como parte de la desintoxicación.
¡La dieta de desintoxicación de Chenot!
La gente viene al Palacio Chenot para desintoxicarse y perder peso. Así que no es de extrañar que la cocina sea dietética, y las raciones muy pequeñas. Para los que les gusta contar, los menús tienen una media de unas 850 Kcal diarias . Sin embargo, las raciones pueden ajustarse al alza o a la baja en función del perfil del cliente, previa consulta con el dietista.
La dieta Chenot es una dieta vegetal hipocalórica capaz de activar los mecanismos de ayuno propios del organismo, al tiempo que proporciona suficientes nutrientes a las células. El desarrollo de esta dieta se basa en un importante trabajo de investigación para crear recetas originales que garanticen el equilibrio adecuado entre proteínas, grasas buenas y carbohidratos de bajo índice glucémico. Los productos utilizados son todos frescos, sanos, no procesados y ecológicos. Se seleccionan por sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y alcalinas.
Una dieta hipocalórica, sí, pero ¿es buena? La respuesta es inequívoca: ¡es delicioso! Dominique Chenot lleva muchos años perfeccionando sus recetas para que el sabor y la presentación estén a la altura de las cualidades nutritivas de sus platos. Personalmente, me encantaron algunas de las recetas, y las salsas en particular me parecieron muy sabrosas.
También hay que señalar que el café ha sido sustituido por café de cebada, el alcohol por infusiones desintoxicantes y el bar por un salón de té. Por mi parte, al estar suficientemente delgada, me permitieron una ración doble para el plato principal porque la dieta era demasiado drástica para mí.
Las raciones se adaptan a cada cliente. Así, mientras unos hacen ayuno intermitente, otros pueden incluso pedir pescado o carne magra. Así que hay cierto grado de flexibilidad y hay algo para todos.
La mayoría de los clientes que conocí allí han perdido algunos kilos, y aunque yo no quería perder ninguno, después de un comienzo difícil, esta dieta me ha venido muy bien en términos de comodidad digestiva y energía .
Diagnósticos de vanguardia para un chequeo médico excepcional
Cada estancia comienza con un análisis detallado de tu estado de salud actual, utilizando equipos de última generación. Aquí no se trata sólo de escucharte respirar y tomarte la tensión arterial. Palace Chenot ha inventado la noción de «biomarcadores del estilo de vida», una serie de indicadores que muestran tu índice de vitalidad.
Para empezar, se realiza un análisis de la composición corporal (hueso, grasa, agua y músculo), que da una imagen muy detallada de la distribución de la grasa en el cuerpo.
El primer día se realizan otras pruebas a cada cliente: evaluación de la edad vascular, del estrés oxidativo y de los productos de glicación avanzada, análisis de la carencia de minerales y de la intoxicación por metales pesados, determinación de la densidad del colágeno cutáneo, etc. El centro también evalúa y comprueba la energía de cada órgano mediante biorresonancia antes de reequilibrarlo.
A petición, los análisis pueden ser aún más detallados: análisis completos de sangre y orina, así como análisis de saliva para detectar intolerancias alimentarias, alergias, neurotransmisores y radicales libres, entre otras cosas.
Afortunadamente para mí, todas mis pruebas fueron muy positivas. Al final, todas estas desintoxicaciones sucesivas son buenas 🙂
Un agradable ritual de desintoxicación
«Cuidamos de tu salud» es la expresión favorita de Chenot. El objetivo de unas vacaciones es recargar las pilas y optimizar tus capacidades físicas y mentales. El Método Chenot toma prestado de la medicina oriental, la dietética y la fitoterapia para devolver al individuo a un estado de salud óptimo.
En el programa de cada día figura la cura hidroenergética, consistente en el tríptico hidroaromaterapia – fitofangoterapia – hidrojet. Este tratamiento dura una hora y sigue siendo uno de mis favoritos. Aunque el baño inicial es agradable, me gusta especialmente la segunda etapa: estar acunado en una envoltura de arcilla caliente, medio sumergido en un baño de agua caliente con chorros que te masajean la espalda, ¡qué delicia! Está garantizado que te dará sueño.
La hidroaromaterapia estimula el flujo sanguíneo y linfático, lo que la convierte en un tratamiento regenerativo muy eficaz para reafirmar y tonificar los tejidos. El masaje con chorros de agua fría y caliente alternados estimula la circulación sanguínea. ¡Qué mejor manera de salir de la depresión!
El programa de cada día incluye también un masaje Chenot, energizante o desintoxicante, alternando entre técnicas manuales y ventosas de todo tipo. A esto le sigue invariablemente un tratamiento energético de tipo acupuntura (láser o aguja) y un reequilibrio energético mediante biorresonancia. Así que hay una pequeña rutina muy agradable que se instala rápidamente cada día para acompañar la desintoxicación.
Una panoplia de tratamientos futuristas en busca del rendimiento
Aunque la mayoría de los clientes siguen el programa «Desintoxicación avanzada», hay otros dos programas, «Recuperación y energía» y «Prevención y buen envejecimiento», que van aún más lejos. Donde el Chenot Palace Weggis abre nuevos caminos, sobre todo en comparación con otros tratamientos de desintoxicación, es en eluso de equipos futuristas de alta gama para mejorar el rendimiento físico. Aquí puedes reconocer el toque del Dr. Gaitanos, Director Científico de Chenot y antiguo médico deportivo de atletas profesionales.
Tuve la oportunidad de probar toda una serie de tratamientos, cada uno más sorprendente que el anterior, teniendo en cuenta que la lista que figura a continuación no es exhaustiva y que el centro de fitness ofrece muchos otros tratamientos.
En primer lugar, me encantó la cámara de crioterapia, una de mis favoritas. ¡En realidad estoy bastante orgulloso de haber sido capaz de permanecer a -110 grados centígrados durante 3 minutos! Escalofriante, pero muy estimulante. Después de «sobrevivir» a esto, probablemente nunca tendré tanto frío como antes. La crioterapia mejora el rendimiento, alivia el dolor crónico, deja la piel firme y radiante, regenera todo el cuerpo y mejora la calidad del sueño.
Elentrenamiento antigravedad te permite correr en ingravidez parcial, reduciendo el impacto de la carrera y proporcionándote las piernas de un veinteañero. Aún más asombroso es el tratamiento de la exposición intermitente a la hipo/hiperoxia, en la que respiras aire pobre en oxígeno (10,5% frente al 21% del aire ambiente) y luego aire rico en oxígeno (36%) durante varios ciclos. Las adaptaciones fisiológicas acumulativas asociadas a este tipo de entrenamiento mejoran el metabolismo, proporcionan una defensa enzimática antioxidante superior y eliminan las células malas del organismo.
La terapia de vacío intermitente aplica presión negativa y positiva a las extremidades inferiores. Esto provoca fisiológicamente que los vasos se dilaten y compriman rítmicamente, lo que mejora la circulación sanguínea y el reflujo linfático. Dispositivo utilizado por la NASA: Así que pensé que era un astronauta.
Otro dispositivo impresionante: La fotobiomodulación de cuerpo entero, que se parece a una cama UV pero es muy diferente. Este proceso emite ondas de luz que transmiten energía a las células a través de la piel. Estimula el metabolismo, la circulación sanguínea y la cicatrización. Reduce las hormonas del estrés, el dolor y la inflamación, y mejora la estructura de la piel.
La relajación profunda neuroacústica es una tecnología neurocientífica en la que se expone nuestro cerebro a impulsos químicos y estimulación sonora, generalmente interpretados como desencadenantes de la relajación profunda y la regeneración. Este tratamiento reactiva el sistema nervioso parasimpático e indica al cuerpo que se relaje por completo. Tengo que admitir que en la primera sesión no me entusiasmé mucho, pero en la segunda me dejé llevar y acabé en un estado cercano al sueño. Estudios científicos han demostrado que una «siesta» de 20 minutos con este aparato equivale a 2 horas de sueño profundo.
Por último, elentrenamiento de biorretroalimentación (la bola Qiu) te permite relajarte y mejorar el funcionamiento del sistema nervioso parasimpático. Ya estaba tan relajada que no lo necesitaba…
Y si todo eso no es suficiente, puedes terminar el día en la sauna y el hammam, un espacio íntimo con mármol blanco y luces LED en el techo.
Por último, unas palabras sobre el personal. El servicio me pareció excepcional, desde la recepcionista y el conductor hasta los terapeutas y camareros, siempre con una sonrisa. Un récord perfecto.
Nuestro vídeo
Veredicto
Bienvenido al futuro. El Chenot Palace Weggis lleva a sus huéspedes a una nueva dimensión. Al final de una semana de tratamiento, el cuerpo se siente renovado, y los beneficios de las terapias en el interior se notan en el exterior. Un palacio del bienestar que probablemente reinará en el restringido campo de las medispas durante muchos años.
Club de Bienestar Luxe
Reserva (con un beneficio exclusivo del Luxe Wellness Club)
Aprovecha nuestra experiencia en el Método Chenot y ponte en contacto con nosotros para obtener un presupuesto personalizado, que te facilite el proceso. Colaboramos estrechamente con muchos de nuestros clientes en este ámbito.
Precios: A partir de 15340 CHF por pareja en habitación doble (aproximadamente el equivalente en euros, según el tipo de cambio), o 8230 CHF en habitación individual con todo incluido (alojamiento, comidas, programa de tratamiento completo) durante 7 noches.
Oferta exclusiva Luxe Wellness Club: Benefíciate de un tratamiento gratuito por persona por valor de 160 CHF. Es aconsejable reservar con unas semanas de antelación, ya que el establecimiento suele estar al completo.
Llámanos para Francia al + 33 1 85 73 22 14
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