En el corazón de los Alpes tiroleses, el Mount Med Resort (que abrirá sus puertas en diciembre de 2024) es una referencia en bienestar médico y holístico. Con sus 3.500 m² de spa médico y programas basados en diagnósticos metabólicos avanzados, ofrece una experiencia en la que se unen innovación y bienestar. Pero eso no es todo: el complejo también incluye zonas dedicadas al bienestar, la movilidad y la nutrición, con una oferta gastronómica diseñada para transformar la relación con la comida. Cada aspecto de este lugar ha sido diseñado para restablecer el equilibrio entre el cuerpo y la mente. Todo ello en un entorno inspirado en la pureza de las montañas.
Mount Med Resort: Un soplo de aire fresco en los Alpes de Kitzbühel
Combinando lujo y naturaleza virgen, el complejo Mount Med está situado en el valle de Wildschönau, en el corazón de los Alpes tiroleses. Los aeropuertos más cercanos son los de Innsbruck (1 h) y Múnich (aprox. 2 h). Desde aquí, te pueden recoger con el servicio de traslado personalizado del complejo, que garantiza un viaje cómodo y sin problemas.
Cuando llegues, descubrirás el esplendor del entorno. Construido sobre los restos de un granero monástico de 850 años de antigüedad, Mount Med Resort ha sido meticulosamente restaurado para combinar tradición y modernidad. Los edificios, perfectamente integrados en el entorno alpino, combinan el diseño contemporáneo con la arquitectura ecológica. De hecho, aquí se hace hincapié en los materiales locales y sostenibles, para un impacto respetuoso con el medio ambiente. Por último, te encantarán los cuidados jardines, donde crecen codo con codo plantas medicinales y hierbas aromáticas.
Habitaciones y suites para una calidad de vida saludable
El complejo Mount Med ofrece una selección de 60 habitaciones y suites, divididas en varias categorías. Estos alojamientos elegantes y funcionales cuentan con materiales sostenibles, tecnologías avanzadas para un sueño reparador y un diseño centrado en el bienestar.
Las habitaciones y suites presentan una gran variedad de estilos y ambientes, divididos en seis zonas distintas:
- Mountain Resort: Un entorno contemporáneo diseñado para combinar el confort con unas vistas impresionantes.
- Patrimonio monástico: ¡el encanto de un edificio de 850 años de antigüedad! Conserva elementos arquitectónicos como muros de piedra y bonitos frescos.
- Mountain Peak : Una interpretación moderna de la arquitectura alpina, realzada por textiles ecológicos certificados.
- Suites Chalet de Montaña: Un ambiente cálido e íntimo en el típico estilo de chalet de montaña.
- Suites Chalet Spa de Montaña: Privacidad total. Estas suites cuentan con lujosas instalaciones privadas de bienestar: tepidarium, caldarium, duchas multisensoriales y zonas de yoga.
- Chalet de Fitness de Montaña : Perfecto para los entusiastas de la salud activa, con acceso directo a las instalaciones de fitness y un ambiente dinámico.
Las habitaciones del complejo Mount Med se han diseñado para combinar confort y bienestar, prestando especial atención a cada detalle. Por ejemplo, los somieres de pino suizo, famosos por sus propiedades calmantes, favorecen un sueño profundo y reparador. Estas camas se complementan con innovadores sistemas terapéuticos que optimizan la alineación del cuerpo y alivian la tensión muscular. Además, el uso de materiales naturales y sostenibles contribuye a crear un ambiente sano y armonioso, respetuoso con el medio ambiente.
Bueno saber: para una inmersión total en la experiencia del bienestar, el complejo sólo admite adultos. Es importante tener en cuenta que Mount Med Resort funciona según un modelo en el que el alojamiento sólo está disponible en combinación con programas de salud personalizados (los «MOUNT MEDolutions»). Para aprovechar al máximo los programas personalizados, se recomienda encarecidamente una estancia mínima de 7 noches , aunque es posible quedarse 4 días.
Un balneario médico y holístico de 3.500 m²
En el corazón del complejo Mount Med, un espacio de 3.500 m² está enteramente dedicado a la regeneración del cuerpo y la mente. Guiado por tres pilares clave -Tratar, Prevenir y Transformar-, este enfoque integrador combina instalaciones de vanguardia, diagnósticos punteros y conocimientos multidisciplinares para ofrecer una experiencia personalizada y transformadora.
El Mount Med Resort destaca por su método «Mylife Changer «, un programa de bienestar personalizado basado en exámenes avanzados, nutrición antiinflamatoria y tratamientos a medida, destinados a mejorar la vitalidad y la longevidad.
Con 38 salas de tratamiento, zonas de yoga, una sala de fitness de última generación equipada con la tecnología más avanzada y una boutique de salud, el spa te ofrece todo lo que necesitas para una transformación holística. En primer lugar, cada programa comienza con una evaluación metabólica en profundidad. Este paso clave proporciona al equipo (y a ti) un conocimiento preciso de tus necesidades. Esto permite personalizar cada tratamiento y adaptarlo a tus objetivos específicos.
El spa médico es el pilar del complejo. Está diseñado para ofrecer una gama completa de tratamientos y consultas, que cubren una variedad de áreas como :
- Medicina preventiva : disciplinas médicas y diagnósticos de vanguardia para sugerir soluciones personalizadas e integrales centradas en la reducción de riesgos, la detección precoz de enfermedades y la adopción sostenible de un estilo de vida saludable.
- Medicina estética: realzar la belleza natural mediante tratamientos innovadores y respetuosos con el cuerpo.
- Ortopedia: Preservar la movilidad, prevenir el dolor y los problemas relacionados con la edad, como las desalineaciones y los trastornos posturales.
- Medicina deportiva: Optimizar el rendimiento físico y facilitar la recuperación tras el ejercicio.
- Tratamiento del dolor: Holístico, mediante diagnósticos en profundidad y terapias innovadoras (crioterapia, ondas de choque, nutrición antiinflamatoria). Y enfoques preventivos para restablecer la movilidad, reducir la inflamación y reforzar la resiliencia mental.
- Medicina del sueño: Identificación y tratamiento de los trastornos del sueño para restablecer una calidad óptima del descanso (luz pulsada, ejercicios de respiración y atención plena, regulación cerebral y otras técnicas).
- Psicología y coaching vital: Apoyar a cada invitado en un viaje hacia una mayor resiliencia y equilibrio emocional.
Salud holística: hacia una transformación sostenible
El enfoque holístico de la salud de Mount Med Resort es extraordinariamente completo. Combinando métodos innovadores, tecnologías de vanguardia y programas a medida, guía a cada huésped en un viaje único de transformación.
Biohacking
El Biohacking en Mount Med Resort combina ciencia e innovación para revelar todo el potencial de tu cuerpo. Se utilizan diagnósticos metabólicos avanzados, basados en pruebas de salud celular y análisis genéticos, para diseñar estrategias que mejoren tu energía, recuperación y rendimiento general. Las tecnologías modernas, como la fototerapia y la estimulación celular, se integran en programas personalizados. Esto te ayudará a aprovechar al máximo tus capacidades físicas y mentales.
Longevidad
El complejo adopta un enfoque proactivo para maximizar tu longevidad, centrándose en la prevención y la regeneración. Expertos en medicina integrativa identifican los factores clave que influyen en el envejecimiento y proponen soluciones a medida para ralentizar sus efectos. Ya se trate de reequilibrar tu metabolismo, optimizar tu salud cardiovascular o apoyar tus células con terapias específicas, cada paso tiene como objetivo potenciar tu vitalidad para una vida más larga y satisfactoria.
Belleza saludable
Más allá de la apariencia, el concepto de belleza saludable de Mount Med Resort forma parte de una visión global del bienestar. Los tratamientos de belleza disponibles, como los de revitalización celular y antienvejecimiento, están diseñados para restaurar el resplandor natural de tu piel y promover un aspecto armonioso. Al integrar principios de nutrición, gestión del estrés y cuidados dermatológicos avanzados, este enfoque holístico pone de relieve una belleza auténtica y duradera.
Deporte y movilidad
El complejo Mount Med ofrece un gimnasio de 340 m², diseñado para optimizar tu condición física y mantener tu movilidad, gracias a una combinación de tecnología punta y entrenamiento personalizado. Cada programa de entrenamiento se basa en diagnósticos precisos, que incluyen exámenes de medicina deportiva, pruebas metabólicas detalladas y análisis del rendimiento. Estas evaluaciones se utilizan para desarrollar rutinas a medida, tanto si el objetivo es mantener una forma física óptima como recuperar la movilidad tras una lesión.
Programas personalizados para obtener resultados óptimos
Cada viaje comienza con una prueba metabólica en profundidad, que proporciona datos clave sobre :
- Edad biológica ;
- Salud celular ;
- Capacidad cardiovascular y pulmonar.
Basándose en estos resultados, los expertos en movilidad y fitness médico desarrollan programas de entrenamiento a medida. Estos programas incluyen ejercicios para fortalecer los músculos, apoyar las articulaciones y mejorar la postura y la flexibilidad. El objetivo es prevenir lesiones y garantizar un bienestar duradero.
Movilidad para una vida sana
La filosofía de Mount Med Resort se basa en una idea sencilla: la movilidad es la clave de una vida larga y sana. Unos músculos fuertes protegen las articulaciones y la columna vertebral, mientras que un buen ejercicio cardiovascular y una mayor flexibilidad reducen el riesgo de lesiones y favorecen un estilo de vida activo. Aquí, la forma física se convierte en un pilar fundamental para vivir plenamente y en armonía con tu cuerpo.
Salud mental y gestión del estrés
En Mount Med Resort, la salud mental es fundamental para el enfoque holístico. Se ofrecen programas a medida para gestionar el estrés, equilibrar las emociones y cultivar un bienestar duradero. Combinando la meditación guiada, el coaching vital personalizado y los talleres en grupos reducidos, los expertos proporcionan herramientas concretas para transformar los patrones mentales y adoptar nuevos hábitos saludables.
Elentorno natural desempeña un papel clave en este proceso: el aire limpio y los paisajes relajantes del valle de Wildschönau proporcionan un entorno ideal para reconectar contigo mismo. Ya sea mediante paseos meditativos o ejercicios al aire libre, la naturaleza alimenta el proceso de regeneración mental. Con soluciones progresivas a medida, el programa proporciona una base sólida para un equilibrio mental duradero.
Gastronomía para tu salud
Por último, Mount Med Resort está revolucionando el arte de la alimentación sana con un enfoque nutricional de tres niveles, diseñado para satisfacer necesidades específicas a la vez que sabroso y beneficioso para la salud.
- Guardián del Peso: Este programa metabólico, validado científica y médicamente, se centra en una dieta rica en proteínas, baja en carbohidratos y baja en calorías. Perfectamente integrado en el programa Mylifpsychologiqueger, es ideal para restablecer un metabolismo sano y sostenible.
- Optimizador de la salud: Diseñada para apoyar un estilo de vida activo y equilibrado, esta dieta fomenta la vitalidad y la salud mental. Gracias a una combinación de proteínas y carbohidratos reducidos, proporciona la base ideal para mantener tu forma física y mental.
- Green Local Hero: Inspirada en los beneficios de las plantas, esta cocina vegetal rebosa sabor y nutrientes. Ética y energizante, aprovecha la generosidad de la naturaleza para mejorar tu salud respetando el medio ambiente.
Al timón de esta variada oferta culinaria está el chef Boris Meyer . Utiliza su experiencia internacional y su amor por los recursos naturales para crear una cocina tan sana como creativa. El chef se inspira en sus experiencias en restaurantes con estrellas Michelin como el Noma de Copenhague y el Vendôme de Alemania. Crea platos que combinan innovación, beneficios curativos y placer para los sentidos. Con conceptos como Cook for Health y Green FinePenséng, transforma cada comida en una experiencia gastronómica que nutre cuerpo y mente.
Reserva tu estancia en el complejo Mount Med
Precios : desde unos 2.670 euros con todo incluido por un programa de 4 noches. Los precios varían según el programa elegido y la duración de tu estancia. Incluye alojamiento, consultas médicas, tratamientos específicos, acceso a las zonas de spa y bienestar, así como un plan nutricional personalizado.
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