¿Buscas una desintoxicación médica que te ayude a relajarte a la vez que aumenta tus niveles de energía? El Parque Igls, cerca de Innsbruck, podría ser tu destino. Este medi spa encarna el moderno método Mayr y está especializado en servicios médicos y programas de bienestar en un ambiente de hotel de lujo, pero sigue siendo más asequible que la mayoría de los demás spas médicos de nuestra colección. Sesiones basadas en terapias convencionales y holísticas puntúan los programas para vivir con un cuerpo y una mente sanos. Te presentamos este remanso de paz, verdadero catalizador de tus nuevas energías.
Un destino natural, con la salud en primer plano
El complejo Park Igls se basa en cuatro pilares fundamentales para restablecer la armonía: alimentación sana, actividad física, relajación y una combinación de medicinas convencionales y alternativas. Este hotel de salud está especialmente dirigido a personas con un ritmo de vida acelerado que desean mantener una buena salud. La moderna Terapia Mayr, utilizada en el Medi-Spa austriaco, purifica el cuerpo y la mente dándote tiempo para ralentizarte. Los resultados muestran una mejora de la concentración y de la aptitud mental general, así como una mayor vitalidad y rendimiento , lo que te permite superar los retos de la vida cotidiana.
Park Igls está situado en el corazón de los Alpes austriacos, justo al sur de la capital del Tirol, Innsbruck. El aeropuerto de Innsbruck está a 15 minutos en coche, mientras que el de Múnich está a unas dos horas.
La importancia de dormir bien
El método Mayr se centra en el bienestar intestinal, pero el sueño también es un componente esencial de tu estado de salud. No hay duda de que durante tu estancia en Park Igls volverás a tener un sueño profundo y extremadamente reparador. Park Igls está situado en una meseta a 900 metros sobre el nivel del mar, por lo que es ideal para recuperarse al aire libre.
El complejo sitúa el confort en lo más alto de su lista de prioridades, con 51 habitaciones y suites y una amplia oferta de espacios y experiencias. ¿Qué tal una sesión de sauna justo antes de acostarte? Casi todas las Habitaciones Individuales Deluxe y las Suites tienen su propia sauna de infrarrojos. Pero aunque no tengas el privilegio de tu propia sauna privada, el ambiente por sí solo ayuda a estimular la regeneración celular y el sueño profundo. Estar a 900 metros sobre el nivel del mar y respirar el aire puro de la montaña ya es vigorizante. Puedes disfrutarlo incluso desde tu habitación o suite, ya que todas tienen balcón con vistas a las montañas: el emblemático pico Patscherkofel, el Nordkette y el parque natural de Karwendel.
Las 51 habitaciones y suites son muy minimalistas, en colores neutros que invitan al descanso y la relajación. Disponemos de tres categorías de habitaciones y suites para adaptarnos a tu estancia: Habitaciones Individuales (Estándar, Superior, Deluxe y Deluxe Plus), Habitaciones Dobles (Estándar, Superior y Deluxe) y Suites (Junior Suite, Suite, Suites Plus y Park Igls Suite, que pueden alojar hasta 5 personas).
Experiencia médica combinada con el confort de los hoteles de alta gama
Park Igls tiene muchas instalaciones para mantenerte ocupado durante todo el día: teatro, billar, biblioteca, salón con chimenea, bar de té… La diversión continúa con el deporte, que es sin duda el mejor remedio. Ya sea en el interior, en el gimnasio panorámico, o al aire libre en el parque o las montañas, no faltan actividades. La naturaleza está en todas partes.
El gimnasio invita a los huéspedes a sumergirse en actividades al aire libre. En el parque, puedes pasear por un jardín de plantas y hierbas aromáticas e incluso seguir un circuito energético basado en la filosofía Kneipp, para experimentar los elementos de la naturaleza desde una perspectiva diferente.
La hidroterapia Kneipp y las técnicas de naturopatía también se honran en el balneario. Se recomienda una sesión al día para mejorar la circulación sanguínea y reducir la inflamación.
El spa del Park Igls sigue la filosofía Modern Mayr para ofrecer tratamientos de alta gama. Park Igls también ha recibido la distinción de Destino de Salud por la Guía de Balnearios 2023 de Condé Nast Traveller. El spa incluye una piscina cubierta, saunas y baños de vapor, salas de meditación y relajación, y salas de tratamiento. Se ofrecen todo tipo de masajes y tratamientos basados en técnicas modernas y ancestrales, según tus necesidades.
También hay un salón de belleza de 120 m². Su carta de tratamientos se hace eco de los tratamientos de bienestar y salud de la clínica, utilizando productos naturales austriacos para proteger y nutrir la piel. Incluyen tratamientos basados en la terapia cromática AKARI. La idea es utilizar aceites coloreados, basados en aceites esenciales, en simbiosis con música de la misma frecuencia. Esto ayuda a desbloquear ciertos nudos, aliviar el dolor o simplemente aumentar la sensación de bienestar.
Una semana con la Medicina Moderna Mayr
El medi-spa ofrece una variedad de paquetes de salud holística. Cada uno tiene en cuenta tus necesidades individuales para obtener resultados visibles y una vitalidad renovada y maximizada.
Estos programas están diseñados para satisfacer diversas necesidades: desintoxicación, gestión del estrés, refuerzo inmunitario, trastornos hormonales, Covid long, fisio fit, neuro fit. La mayoría de los programas Mayr están diseñados para estancias de una semana, pero el programa Detox Short Break se ha diseñado especialmente para estancias más cortas de 4 noches.
El objetivo es tanto la salud psicológica como el bienestar gastrointestinal. Esto se consigue mediante ultrasonidos, fisioterapia, hidroterapia, etc. Se recomiendan masajes y ejercicio físico para acompañar los distintos tratamientos. Se anima al cuerpo a moverse mediante prácticas suaves como el golf, el yoga, el trampolín Bellicon o el uso de las colchonetas Kybun, especialmente recomendadas para aliviar el dolor de espalda y de articulaciones.
La moderna cocina Mayr
La nutrición desempeña un papel vital en nuestro bienestar. Park Igls quería ofrecer a sus huéspedes una cocina adaptada a sus necesidades individuales. Por eso la primera consulta de salud es crucial para toda tu estancia: es la que permitirá al médico crear un menú especialmente para ti, y averiguar en qué fase de la dieta de la Cocina Moderna Mayr puedes empezar. El enfoque Mayr se divide en ocho etapas, que van desde el ayuno hasta la dieta completa. El médico estudiará tu constitución personal y se diseñará tu programa a medida teniendo en cuenta los cinco pilares del fitness: cardiovascular, fuerza, coordinación sensomotora, flexibilidad y relajación.
La cocina de Mayr está pensada para relajar y calmar el sistema digestivo. Alcalina, se centra en platos ligeros y sublimes que aprovechan al máximo los productos ecológicos y locales.
Las comidas se sirven a horas regulares, por lo que aprenderás a tomarte tu tiempo para masticar y saborear todos los sabores. Una nueva rutina de bienestar que debes adoptar sin demora. Ser consciente de lo que comes también forma parte del camino hacia el bienestar final.
Un entorno relajante y afectuoso, combinado con una atenta atención médica , son los ingredientes del éxito de Park Igls.
Reserva Park Igls
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Precios : Prepárate para pagar desde unos 3.000 euros a la semana por un programa de salud con todo incluido.
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