Más que un retiro de yoga, el Retiro de Almières es un encuentro con el Ser. Marise y Monia, las propietarias de este ecolodge de alta gama, son unas apasionadas del mundo de los seres vivos y de sus energías, y utilizan todos sus conocimientos para tocar sutilmente lo sagrado. Mientras te sumerges en el mundo del yoga, descubrirás el poder del sonido, contemplarás la naturaleza y compartirás momentos de gran convivencia. Conquistado por la inspiradora filosofía del Retiro de Almières, Luxe Wellness Club revela esta dirección de despertar espiritual.
Un retorno carnal a la naturaleza
Tras recorrer los mejores ecolodges del mundo, Marise y Monia han creado el refugio holístico de sus sueños, donde resuena la poesía de la vida. Situado en un lugar declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, este lugar de introspección y contemplación sólo está rodeado de naturaleza. Aquí no hay wifi, ni teléfonos móviles, ni campos electromagnéticos: nos olvidamos de lo virtual y nos volvemos hacia la naturaleza y hacia nosotros mismos durante un retiro de yoga.
Esta dirección atípica, con su fuerte ética de respeto al medio ambiente y a la historia de Almières, ha sido renovada con gran ecorresponsabilidad y en co-construcción con los actores locales. Todo se ha diseñado para preservar el alma de este lugar sagrado.
No sólo es impresionante el paisaje que domina las Gargantas del Tarn, sino que el lugar está especialmente cargado de energía telúrica. Como habrás deducido, el Retiro de Almières es un destino sin igual: vamos allí para darnos ese precioso momento de introspección.
En una pequeña aldea
Esta pequeña aldea se adapta perfectamente a un pequeño grupo de 8 a 10 personas, creando un ambiente familiar que sin duda propiciará estupendas reuniones. Puedes elegir entre varios tipos de alojamiento muy diferentes. Mientras algunos se refugian en la pequeña habitación monástica, otros prefieren los volúmenes más espaciosos de las suites y la casa de campo caussenarde.
Para los más poéticos, el albergue goza de una magnífica vista panorámica de las gargantas del Tarn. Sea cual sea el alojamiento que elijas, se ha conservado el espíritu histórico de los edificios, bellamente decorados en tonos naturales.
La naturaleza, el mejor lugar para el bienestar
Almières se enorgullece de estar arraigada en la naturaleza y la espiritualidad. Así que no esperes encontrar una piscina y todo lo que ello conlleva. Repartida en 8 hectáreas, con pequeñas zonas dispersas para descubrir, la naturaleza circundante será tu mayor espacio de bienestar. Un poco más abajo, podrás admirar las gargantas del Tarn mientras disfrutasde un baño nórdico.
Al igual que el resto de este extraordinario ecolodge, la temperatura del agua del manantial no se ha elegido al azar: 39°, la temperatura ideal para calentar los músculos y regenerarse.
En el antiguo establo de la aldea, también encontrarás una encantadora zona de descanso Almières. La sauna y los baños ayudan a purificar el cuerpo.
Un retiro para reconectar con tu yo interior
Los retiros organizados por los propietarios del ecolodge tienen lugar todos los meses, y se eligen especialmente para que coincidan con el calendario lunar. La filosofía de Almières celebra lo vivo, por lo que las actividades y rituales de tu retiro estarán estrechamente ligados a la fase de la luna y a la naturaleza.
Durante tu estancia, practicarás yoga en su forma más experiencial. No hablamos de vinyasa o ashtanga, sino de descubrir tu propio equilibrio, entre esfuerzo y abandono. No aprendes, sino que te sumerges en los gestos y flujos de energía. Marise te guiará hacia laexploración de tu respiración y de tu ser interior.
Los retiros no sólo incluyen yoga, sino también tratamientos energéticos de Monia. La vibración de los cuencos tibetanos, diapasones y gongs te llevará a un viaje interior. El Retiro de Almières también invita a una «Hermana» para que comparta sus conocimientos sobre el ciclo lunar y su influencia en el cuerpo y la vida. Otros talleres de descubrimiento, así como meditaciones guiadas y paseos por la naturaleza puntuarán tus días, dejándote mucho tiempo para ti.
Ayurveda en la cocina
Durante los retiros, se te animará a practicar el ayuno intermitente. En otras palabras, empieza el día sin desayunar para dar tiempo a tu cuerpo a descansar y regenerarse. De hecho, unas 16 horas de ayuno te ayudarán a liberarte de toxinas.
Para comer y cenar, se sirve sabrosa cocina ayurvédica en la gran mesa comunal. El chef utiliza su creatividad y sus conocimientos de Ayurveda para servir una cocina viva, vegetal y natural, basada en productos locales. Son buenas para todos tus sentidos, tus papilas gustativas, tu cuerpo y tu mente.
¡Un lugar que hay que descubrir urgentemente!
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Precios: Retiro de 5 días desde 1.920 euros por persona, pensión completa.
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