Flotando entre el cielo y el mar, con vistas a la bahía de Altea, SHA Wellness Clinic suspende el paso del tiempo para una escapada de salud mediterránea. Extremadamente renombrada, esta clínica de bienestar atrae a estrellas de todo el mundo. Algunos incluso lo llaman«el mejor hotel de bienestar del mundo«, y en Luxe Wellness Club comprendemos fácilmente por qué. ¿En qué otro lugar puedes encontrar una gama tan amplia de terapias bajo un mismo techo? Nos gusta especialmente la calidad de la atención y el seguimiento médico, la pertinencia de los consejos y la dieta sana, que es excepcional.
Un microclima ideal todo el año
Con vistas al mar y a la montaña, este complejo hotelero dedicado íntegramente al bienestar y la salud goza de una ubicación ideal en una región muy solicitada de la Costa Blanca española. Beneficiándose del microclima típico de la región de Alicante, la bahía de Altea es el lugar perfecto para reponer las pilas sin necesidad de ir al fin del mundo. El tiempo suele ser bueno, incluso en invierno.
Una atmósfera despejada para un ambiente sereno
Los diseñadores de este complejo arquitectónico ultramoderno parecen haberse inspirado en la estética pura de las estrechas calles de la cercana ciudad de Altea, o en los luminosos pueblos de las islas Cícladas. El blanco domina todos los espacios de este inmenso complejo: recepción, clínica de bienestar, habitaciones, zonas dedicadas al bienestar… Mires donde mires, la pureza virginal de la decoración te invita a descansar la mente.
Habitaciones con vistas a la montaña y al mar
El hotel ofrece 7 categorías de suites, incluida una Suite Real de 320 m² y dos plantas con piscina privada. Cada suite está equipada con muebles de diseño y un sistema de domótica.
La primera categoría de habitación se llama Suite Deluxe. Siempre con terraza, ofrece vistas a la montaña o al mar. Puedes pedir un jacuzzi en la terraza.
Para estancias más largas, o con la familia, SHA Wellness Clinic también ofrece 11 residencias de lujo diseñadas por el arquitecto español Carlos Giraldi. Cada uno ofrece la oportunidad de vivir tu propia vida, cocinar para ti mismo y beneficiarte de una amplia gama de servicios a domicilio.
Tienen una magnífica piscina y ofrecen clases de yoga, pilates, aquagym y masajes directamente en la villa. El ático también tiene su propia sauna.
Las más grandes de estas residencias tienen su propio hammam, zona de bienestar e incluso un cine privado.
Lee nuestra historia: Lo probamos por ti: Desintoxicación en Sha Wellness
Programas de tratamiento temáticos: desintoxicación, pérdida de peso, antienvejecimiento…
Los programas de tratamiento ofrecidos en este hotel médico único se han desarrollado en torno a los principales problemas con que se encuentran sus pacientes. Elenfoque es holístico, basado en la medicina preventiva, genética y antienvejecimiento, así como en terapias tradicionales asiáticas que han demostrado su eficacia.
1 – Reequilibrio, el programa de introducción al CSA (de 4 a 14 días)
«Reequilibrio» es un programa de 4 y 7 días para relajarse, mejorar la salud general y adquirir un nuevo estilo de vida mediante sesiones deportivas, terapias modernas y tradicionales y un programa nutricional adaptado. Se recomienda a quienes no tienen un objetivo específico de pérdida de peso o antienvejecimiento.
Repartido en 7 o, idealmente, 14 días, este programa te ayudará a recuperar una condición física óptima.
Se pueden añadir módulos adicionales («paquetes enfocados») para conseguir un objetivo concreto.
El módulo adicional«Recuperación del sueño » corrige la apnea del sueño y el insomnio basándose en un reconocimiento médico y una prueba poligráfica nocturna del sueño. Las terapias naturales como la acupuntura, la MTC, la fitoterapia, los masajes, el yoga, la meditación y la hidroterapia son técnicas que favorecen un mejor sueño.
Otro módulo complementario se refiere a la«gestión del estrés» . Se utilizan diversas técnicas y terapias para reducir los síntomas negativos, como la fatiga, el insomnio, la ansiedad o la irritabilidad, restableciendo así niveles óptimos de salud y energía.
El módulo «Antitabaco » te permite evitar la dependencia total del tabaco de forma natural, sana y controlada. Si un cliente no va a dejar de fumar en una semana, puede empezar el proceso suavemente aquí.
Por último, el módulo «Salud digestiva » restablece, en la medida de lo posible, el equilibrio y el buen funcionamiento del aparato digestivo, mejorando el estado de la microbiota intestinal.
2. Peso óptimo : para perder o ganar peso (de 7 a 21 días)
El objetivo de este programa es alcanzar tu peso óptimo de forma sana, progresiva y equilibrada,
bajo un estricto control médico y nutricional. Aunque la mayoría de los clientes vienen para adelgazar, algunos buscan engordar. En SHA, ¡todo es posible!
El método tiene un efecto duradero gracias a las técnicas y hábitos de vida saludables adquiridos en el SHA.
Este programa alterna terapias naturales, tratamientos tecnológicos de vanguardia y ejercicio físico con un entrenador personal y sesiones en grupo.
3. Desintoxicación avanzada: Para depurar el organismo (de 7 a 21 días)
El objetivo de este programa es depurar el organismo de las toxinas acumuladas en el hígado y el aparato digestivo como consecuencia de malos hábitos alimentarios y contaminantes externos. También pretende fomentar nuevos hábitos alimentarios saludables para optimizar los mecanismos naturales de desintoxicación del organismo.
4. Programa intensivo (combinación de desintoxicación y pérdida de peso, de 7 a 14 días)
Es el programa elegido por quienes buscan reforzar el proceso de recuperación combinando dos grandes enfoques: obtener un peso ideal de forma saludable y, al mismo tiempo, llevar a cabo un proceso de limpieza y depuración del organismo para alcanzar un estado de salud óptimo.
5. Envejecimiento saludable, el programa antienvejecimiento de referencia (de 7 a 14 días)
Los programas «Envejecimiento saludable» para mujeres y hombres están diseñados para retrasar los efectos del envejecimiento, tanto interna como externamente. Se realiza un chequeo médico completo y una evaluación del estrés oxidativo para determinar la edad biológica, así como cualquier factor que pueda tener un impacto negativo en la calidad de vida. A continuación, se utiliza una mezcla de tratamientos tradicionales y terapias modernas para que el cuerpo se recupere en profundidad y se ralentice el proceso de envejecimiento. El Dr. Vicente Mera es el director de este programa, y es mundialmente conocido por su experiencia en medicina antienvejecimiento.
Un montón de actividades para que aprendas a llevar una vida sana
Además de los cuidados de alta gama que se prestan en este complejo médico de vanguardia, hay mesas redondas diarias y cursos privados o en grupo, para que puedas volver a casa con una sólida base de conocimientos que podrás poner en práctica en cuanto llegues a casa.
El Estudio del Chef es el lugar ideal para aprender a cocinar de forma saludable utilizando los últimos avances científicos en nutrición. Aprenderás a cocinar alimentos detox y proteínas vegetales, y a preparar deliciosos postres sin azúcar refinado ni productos animales.
La experiencia SHA ofrece, por tanto, un fuerte enfoque educativo, que te permitirá adquirir e integrar en tu vida diaria hábitos saludables que te ayudarán a continuar el proceso de mejora de tu salud, bienestar y vitalidad iniciado durante tu estancia.
Vídeos de SHA Wellness Clinic
Nuestro propio vídeo de presentación casero 🙂
El método SHA Wellness Clinic (vídeo oficial)
Lee nuestra entrevista con el propietario, Alejandro Bataller, para descubrir por qué SHA es un referente mundial en salud y bienestar.
Lee nuestra historia: Lo probamos por ti: Desintoxicación en Sha Wellness
SHA Wellness Clinic abrirá un nuevo complejo en México en 2023, y otro en los Emiratos Árabes Unidos en 2024.
Reserva SHA Wellness Clinic (con ventajas exclusivas)
Precios: A partir de 400 euros por noche de alojamiento en temporada baja para una persona, 500 euros por noche como mínimo en verano, más el coste de los programas de salud (a partir de 1.800 euros por 4 noches). Prevé al menos 6.500 euros para una persona sola durante una semana, y unos 6.000 euros para una pareja. Es aconsejable reservar con unas semanas de antelación, ya que el establecimiento suele estar al completo.
Ventajas exclusivas para los huéspedes del Luxe Wellness Club para estancias de 7 noches o más: una mejora de habitación gratuita sujeta a disponibilidad, un masaje gratuito de 50 minutos por persona, la posibilidad de llegar antes y marcharse después de la hora oficial de entrada y salida.
Aprovecha nuestra experiencia en este establecimiento y nuestros consejos para reservar una estancia en SHA Wellness Clinic :
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