Euphoria Retreat è la destinazione 100% benessere di cui ti innamorerai! Situato tra le montagne della Grecia, a 3 ore da Atene (o a 1 ora da Kalamata, che ha ottimi collegamenti da Parigi), questo hotel dedicato interamente al benessere ha aperto le sue porte nel 2018 e non è un segreto che sia considerato una delle destinazioni benessere imperdibili in Europa. Il concetto avanzato si ispira a un sapiente mix di filosofia taoista ed ellenica, oltre che di medicina cinese e ippocratica. Un programma completo per un vero e proprio viaggio di trasformazione personale. È uno dei nostri hotel preferiti e ti regaliamo un upgrade per ogni soggiorno prenotato tramite il Luxe Wellness Club.
Questa è una delle destinazioni termali più interessanti degli ultimi anni in Europa. La visione della sua fondatrice, Marina Efraimoglou, era quella di creare un’oasi di benessere olistico intrisa di un senso di gioia, a differenza di alcune mediaspa europee, che hanno un’atmosfera un po’ austera. Qui, sotto il sole greco, in un ambiente sublime di fronte al Monte Taygetos, è difficile non sorridere alla vita. Situato in Laconia, a sud-ovest di Atene, l’hotel si trova a un’ora di auto dall’aeroporto di Kalamata o a 2 ore e 40 minuti dalla capitale.
Leggi il nostro articolo: Il ritiro dell’euforia testato per te
Un arredamento curato, caldo e accogliente
Le 45 camere e suite dell’hotel sono confortevoli e tranquille, ispirate ai colori bizantini dell’oro brunito e del rosso scuro. L’atmosfera è calda, con materiali nobili come il legno e arredi di qualità.
Spaziose e finemente decorate, le sistemazioni ti invitano a rilassarti. Alcune suite dispongono di eleganti vasche da bagno freestanding. Le apprezzerai ancora di più grazie all’aromaterapia naturale e alle ricette greche a base di erbe.
Un approccio medico a 360° alla longevità
All’Euphoria Retreat il benessere è più di un semplice momento di relax: è un vero e proprio viaggio di trasformazione interiore e fisica, guidato dalla scienza, dalla personalizzazione e dall’ascolto del corpo. Il programma si basa su un metodo esclusivo in quattro fasi che ripristina i processi metabolici naturali e ristabilisce un equilibrio duraturo tra corpo, mente ed emozioni. L’obiettivo finale? L ‘allungamento della durata della salute, cioè vivere più a lungo in buona salute.
1. Test: conoscere meglio se stessi attraverso la scienza
Tutto inizia a casa, con ilkit di diagnostica avanzata Euphoria, un kit di analisi dei biomarcatori che analizza urina, sangue, saliva e feci. Questa valutazione iniziale identifica gli squilibri metabolici ed energetici. Una volta completate le analisi, un consulto online con un esperto di metabolismo permette di interpretare i risultati e di gettare le basi del programma personalizzato.
2. Diagnosi: affinare la comprensione all’arrivo
All’arrivo al centro, il team di esperti effettua una diagnosi medica avanzata per dare una lettura più dettagliata dei risultati e comprendere meglio le esigenze individuali dell’organismo. Questo momento fondamentale consente di elaborare un piano di intervento iper-personalizzato, basato non solo sui dati scientifici ma anche sullo stato emotivo e mentale della persona.
3. Intervento e prevenzione: azione approfondita
La fase di intervento combina biohacking, alimentazione mirata, movimento consapevole e terapie olistiche per ottimizzare il metabolismo e ripristinare l’equilibrio generale. Ogni programma mira ad agire contemporaneamente a livello fisico, mentale, emotivo e sociale, in un’ottica di prevenzione sostenibile. L’obiettivo è quello di riattivare i processi naturali dell’organismo in modo dolce ma efficace.
4. Follow-up personalizzato: mantenere i benefici
Poiché la trasformazione non si ferma alla fine del tuo soggiorno, il Ritiro dell’Euforia ti offre un follow-up di esperti per due mesi. Questo supporto post-programma ti permette di rafforzare ciò che hai imparato, di modificare alcune abitudini e di mantenere la dinamica del benessere su base quotidiana.
Grazie alla combinazione di scienza medica all’avanguardia, interventi personalizzati ed educazione alla salute, Euphoria Retreat si è posizionato come pioniere del benessere sostenibile. Il suo approccio innovativo lavora a un livello cellulare profondo per aiutare tutti a praticare la longevità con consapevolezza, equilibrio e serenità.
Una spa dal design sorprendente
I quattro piani dedicati alla spa permettono agli ospiti di evadere nel mondo del benessere attraverso una varietà di strutture. Molte utilizzano l’idroterapia per portare gli ospiti in uno stato di profondo relax, mentre altre aree sfruttano le alte temperature, i livelli di umidità e il sale per rinvigorire il corpo – e la mente! Gli ospiti hanno anche accesso a uno studio di yoga e meditazione per fare un altro passo verso l’armonia.
Il design della spa la distingue dai suoi concorrenti globali. È incentrata su un pozzo interno e su una scala a chiocciola che simboleggia il viaggio verso il benessere.
In fondo, c’è una vasca Kneipp che gioca sui contrasti di temperatura dell’acqua e, man mano che si sale, c’è una sauna a infrarossi, una stanza del sale dell’Himalaya, una piscina Watsu, un Hammam bizantino, sale per trattamenti… Il pezzo forte è senza dubbio una piscina coperta a forma di cupola, con balene e delfini che cantano sott’acqua! È davvero un’opera d’arte.
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Ritiri e programmi Euphoria
I programmi e i ritiri offerti da Euphoria Retreat fanno parte di un approccio profondamente olistico, volto a ripristinare l’equilibrio generale – fisico, emotivo, mentale e spirituale. Ogni partecipante diventa attore della propria trasformazione, accompagnato da un team multidisciplinare di medici, terapisti, coach, mentori e nutrizionisti. Insieme, sviluppano un programma su misura, guidando ogni partecipante verso una maggiore consapevolezza di sé e un allineamento duraturo.
Per alcuni, questa immersione rappresenta un vero e proprio rinnovamento, una profonda riconnessione con la propria essenza. Per altri, invece, è semplicemente una pausa rigenerante, un momento per riprendere il controllo del proprio benessere. I trattamenti termali possono essere aggiunti in qualsiasi momento per migliorare l’esperienza, in base alle esigenze e ai desideri individuali.
Ecco alcuni dei principali ritiri di Euphoria Retreat:
- Detox Benessere: per una purificazione profonda e per ritrovare la leggerezza fisica e mentale.
- Perdita di peso avanzata: un programma metabolico su misura, senza un approccio tradizionale basato sulle calorie.
- Nutrigenomica della firma: un approccio innovativo che combina nutrizione e genetica per ottimizzare la longevità.
- Euphoria Yoga & Mindfulness: movimento, meditazione e presenza per il benessere generale.
- Le Voyage d’Ulysse: un ritiro giocoso e introspettivo ispirato alla mitologia e ai cinque elementi.
- Sonno ottimale: un programma medico avanzato per aiutarti a ritrovare un sonno ristoratore.
- Salute femminile integrativa: un approccio olistico incentrato sull’equilibrio ormonale e sul benessere cellulare.
- Advanced Medical Longevity & Cellular Detox: programmi approfonditi per ripristinare la salute a livello cellulare.
In tutto, ci sono circa venti diversi ritiri e programmi di benessere! Quindi la scelta è tua, a seconda dei problemi che devi affrontare.
Per quanto riguarda i prodotti utilizzati nella spa, l’eccellente marchio francese Biologique Recherche non ha bisogno di presentazioni. Trattamenti idratanti, impacchi per il corpo, massaggi anticellulite… l’intera gamma di trattamenti è presente in questa spa di alto livello.
Il piatto al centro del benessere
Il cibo è ovviamente una delle chiavi del successo del soggiorno. Dopo un consulto con uno specialista, i piatti vengono adattati alle esigenze individuali in base ai test di consultazione iniziali. I pasti vengono consumati nel ristorante GAIA. Con un nome appropriato, che significa “terra” in greco antico, il ristorante trasmette tutto il fascino di Euphoria e l’autenticità della sua regione. Un luogo molto conviviale, dove potrai condividere la tua esperienza con gli altri ospiti del resort.
I piatti sono equilibrati e includono grassi insaturi, ingredienti di stagione coltivati localmente, erbe fresche e spezie antiossidanti. La filosofia del resort è quella di offrire pasti biologici e integrali, con molte opzioni vegane. Per alcune persone che partecipano al programma detox, si tratta di piccole porzioni con spuntini salutari e frullati per frenare la fame tra un pasto e l’altro.
Sono disponibili anche bevande alcoliche per chi ama un bicchiere di vino a fine giornata, a differenza di altri hotel benessere.
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Prezzi: a partire da 255€ in bassa stagione e 345€ in alta stagione per una camera singola, più il costo dei programmi benessere opzionali (a partire da 1.500€ per programma). Contattaci per prenotare questo straordinario hotel benessere e approfitta dei nostri consigli e del nostro vantaggio: un upgrade della camera (soggetto a disponibilità).
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