“In Census” è il nuovo programma di benessere dell’hotel, che offre un approccio multidisciplinare che combina competenze mediche e coaching personalizzato, in esclusiva con l’Hôpital de La Tour di Ginevra.
Con la sua incantevole vista sul lago, sulla città vecchia e sulle lontane cime innevate delle Alpi, questo superbo hotel di Ginevra è da tempo una delle mete preferite… La novità è che ora ospita uno dei programmi benessere più sofisticati della Svizzera.
Un nuovo programma di benessere medico
Il Four Seasons Hôtel des Bergues ha lanciato il suo programma “In Census” in collaborazione esclusiva con il prestigioso Hôpital de La Tour di Ginevra, rinomato per la sua esperienza nel campo della medicina sportiva, come dimostra l’accreditamento “Swiss Olympic Medical Center”. Più che un semplice programma di fitness, In Census offre una valutazione medica personalizzata e un follow-up per soddisfare esigenze e obiettivi chiaramente definiti. Si rivolge a chiunque voglia rimettersi in forma o liberarsi dallo stress della vita quotidiana, prendersi cura del proprio corpo e ripartire con il piede giusto, grazie a un approccio interdisciplinare.
Questo nuovo programma inizia con una valutazione individuale effettuata nel reparto di medicina sportiva e nel laboratorio di performance dell’Hôpital de La Tour. Vengono effettuati esami del sangue e osteopatici, analisi della forza muscolare e della resistenza all’esercizio, evidenziando i punti chiave su cui lavorare. Allo stesso tempo, viene effettuato un work-up metabolico completo, che include la misurazione di vari biomarcatori avanzati. Questo biocheckup ci permette di tracciare un profilo metabolico, ormonale, nutrizionale, ossidativo e infiammatorio preciso per ogni individuo. La valutazione proposta include una misurazione non invasiva che riflette l’età biologica dell’individuo. Questo check-up complementare viene effettuato dai medici di Highcare, il centro svizzero di medicina preventiva dell’Hôpital de La Tour.
Allenatore sportivo
Non appena si ottengono i primi risultati (alla fine della mattinata), l’allenatore sportivo dell’hotel adatta un programma personalizzato in base alle esigenze individuate, utilizzando diversi temi: equilibrio metabolico e perdita di peso, sviluppo muscolare, prestazioni sportive, quindi rilassamento e rigenerazione ottimale dei tessuti. Si tratta di aree di lavoro appositamente sviluppate da Sébastien Saillard, allenatore dell’Hôtel des Bergues da luglio 2018 e fortemente impegnato nella creazione di In Census. Questo appassionato di biomeccanica utilizza tutta la sua esperienza per allenare i suoi clienti e fornire loro le risorse fisiche e mentali di cui hanno bisogno per raggiungere i loro obiettivi senza mai arrendersi.
In programma: escursioni in montagna, jogging lungo le rive del Lago di Ginevra, scalata del Mont Salève per una vista mozzafiato sul Monte Bianco nelle giornate più limpide, oltre a nuoto, aqua cycling, aquatonic e aquaboxing per rivitalizzare delicatamente i muscoli senza esercitare troppa pressione sulle articolazioni. Sono disponibili anche altre attività come la boxe, lo yoga e la meditazione.
Un dolce finale alle terme
Nella spa, un team di esperti offre trattamenti come impacchi detox e massaggi, in un’oasi di pace distribuita su 3 piani con vista panoramica sulle montagne. Sono disponibili un hammam e una piscina coperta, oltre a un’area vital con getti d’acqua progettati per alleviare i muscoli stanchi e doloranti, migliorando la circolazione e disintossicando la pelle. Il centro fitness all’avanguardia è dotato delle più recenti macchine Technogym e Matrix per l’allenamento cardiovascolare e di forza.
I pasti sono preparati su misura, tenendo conto dei carboidrati, delle proteine e dei grassi, nonché del contenuto qualitativo degli alimenti, e sono realizzati con prodotti provenienti principalmente da aziende agricole biologiche delle immediate vicinanze. I pasti vengono serviti nei vari ristoranti dell’hotel o nel comfort della camera degli ospiti, che è a disposizione degli ospiti esterni per tutto il giorno, offrendo un’area privata dedicata dotata di minibar personalizzato e tappetino per lo yoga.
Durante tutto il programma, c’è uno scambio continuo tra l’ospedale e l’hotel per monitorare i progressi dei risultati, garantendo un follow-up altamente personalizzato che continua anche dopo la fine del programma, con il medico che ha effettuato la valutazione che si mette in contatto dopo 14 giorni per rivedere la situazione.
Il programma “In Census” è un’esclusiva del Four Seasons Hotel des Bergues e comprende:
- Visite mediche e di salute (esami del sangue, visite mediche sportive, visite fisiologiche, osteopatiche e nutrizionali) in collaborazione con l’Hôpital de La Tour
- Una sessione di allenamento personale giornaliera
- Pasti personalizzati elaborati da un nutrizionista in base alle esigenze e agli obiettivi di ogni cliente.
- Accesso alla Spa e a tutte le strutture sportive
- Accesso ai corsi di gruppo
- 3 trattamenti personalizzati
- Un trattamento per i capelli con il parrucchiere dell’hotel
- La messa a disposizione di una camera durante il giorno, per la durata del programma, per i clienti che non alloggiano in hotel.
Libro
Programma disponibile per 3 o 7 giorni. A partire da CHF 7450 a persona per un programma di 3 giorni senza alloggio.
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