Nell’era dell’inclusività e del body positivism, l’accettazione di sé è all’ordine del giorno! Anche se il progresso deve essere messo in prospettiva e dobbiamo continuare a essere estremamente cauti, perché ci sono così tante opportunità di fare marcia indietro. L’anti-età è nell’aria in questo momento, ma dopo aver ceduto al giovanilismo, non dovremmo cedere al diktat opposto. Dovremmo invece lasciare a tutti la scelta e la libertà diaccogliere gli effetti del tempo come meglio credono.
Per sostenere questa transizione con chiarezza, serenità e gentilezza, i centri benessere e le cliniche di lusso hanno ideato programmi dedicati. Questi programmi sono pensati per aiutarti a “invecchiare bene”, conciliando salute, benessere e longevità.
“In realtà, il nostro corpo è progettato per vivere fino a 120 anni. Questo è il limite, ma sono sicuro che in futuro sempre più persone arriveranno a quell’età. Tuttavia, l’importante non è solo morire il più tardi possibile, ma soprattutto invecchiare bene, in buona forma e con abbastanza energia per poter fare tante cose”.
Dr George Gaitanos, médecin et directeur opérationnel de la R&D des palaces Chenot
Molti hotel di lusso offrono oggi dei programmi pensati per mantenere o ritrovare la vitalità. Agiscono direttamente sull’invecchiamento cellulare, utilizzando tecniche di rigenerazione altamente innovative combinate con pratiche fisiche o più dolci come la meditazione, per un approccio interdisciplinare.
In questo articolo, Luxe Wellness Club ti svela la sua selezione dei migliori indirizzi anti-età per stimolare il tuo metabolismo, rallentare il processo di invecchiamento e goderti l’esperienza di invecchiare bene.
1. Clinique La Prairie: eccellenza medica per la longevità
Santuario della longevità, Clinique la Prairie è senza dubbio la struttura più esclusiva al mondo per vacanze all’insegna della salute, dell’anti-età, del detox e della perdita di peso.
Questo centro medico-spa all’avanguardia coltiva un approccio olistico che combina medicina preventiva e benessere . Durante il tuo programma su misura, sarai accompagnato da un team esperto di medici, specialisti e terapisti. La clinica utilizza tecniche altamente sofisticate e uniche nel loro genere.
Questa struttura pionieristica ha trascorso gli ultimi 90 anni a svelare i segreti della longevità e del benessere. Oggi offre i migliori trattamenti anti-età al mondo per rigenerare e ringiovanire il corpo e la mente, rafforzare il sistema immunitario e ottimizzare le prestazioni fisiche e mentali. Un approccio olistico sotto l’egida di 50 medici e specialisti che hanno ideato l’emblematico programma Revitalization.
Rivitalizzazione: una settimana per stimolare la rigenerazione cellulare, combattere i segni e le cause dell’invecchiamento e migliorare la salute mentale e fisica dei clienti. L’epigenetica è la chiave dei programmi di Clinique La Prairie e la gestione dello stress è una componente infiammatoria a cui la clinica fornisce risposte particolarmente efficaci.
L’infiammazione è considerata una delle cause principali delle malattie e dell’invecchiamento. Citando il loro medico, “un ambiente cellulare infiammato può portare a disfunzioni di ogni tipo, dal ritmo del sonno all’inattivazione e all’esaurimento delle cellule staminali. Inoltre, porta allo sviluppo di cellule senescenti (cellule che non si dividono più) che possono contaminare altre cellule normali, innescando un ciclo di invecchiamento”.
I programmi di rigenerazione della clinica si basano su quattro pilastri: competenza medica, alimentazione, benessere ed esercizio fisico.
Clinique La Prairie offre programmi esclusivi e all’avanguardia per la longevità, il benessere e la bellezza.
Clinique la Prairie è uno dei centri termali più importanti al mondo, situato in un ambiente incantevole con vista sulle Alpi e sul Lago di Ginevra. Clinique la Prairie dispone di una spa di 1.600 m².
I prezzi dei programmi Revitalisation e Revitalisation Premium partono da circa 25.000 euro.
2. Palazzo Chenot Weggis: un punto di riferimento nella medicina preventiva
Questo centro benessere è il fiore all’occhiello del metodo Chenot. Rinomato per i suoi trattamenti volti a disintossicare, energizzare e resettare il corpo. Gli stabilimenti Chenot si distinguono per la loro determinazione acombinare le più avanzate tecniche di rigenerazione con la medicina cinese. la medicina cinese e le sue conoscenze ancestrali sulla prevenzione.
Il metodo Chenot attiva la capacità e il potere quasi infinitodel corpo diauto-guarigione. Lo fa combinando stimoli energetici, fisici ed emotivi.
Tre programmi caratterizzano l’approccio Chenot, disponibili per soggiorni di almeno 7 notti. In questa sede ci concentriamo volutamente sul programma anti-invecchiamento di punta: Prevention & Ageing Well. Questo pacchetto ha un approccio proattivo: pensato per i clienti attenti alla salute che aspirano a uno stile di vita dinamico, il programma rappresenta il DNA del metodo Chenot: disintossicazione, salute rafforzata dall’interno e attivazione dei poteri di autoguarigione dell’organismo. È dedicato al rafforzamento del metabolismo per ottimizzare il suo funzionamento e renderlo perfettamente efficace contro gli assalti del tempo e delle malattie.
Il programma sarà adattato alle esigenze e ai meccanismi del tuo corpo, sulla base di analisi approfondite effettuate all’arrivo in hotel. Potrai beneficiare di una cura idroterapica, di diverse sessioni di crioterapia o dell’esposizione intermittente all’ipo-iperossia, rinomata per migliorare le funzioni metaboliche.
Questo rinomato gioiello ha scelto le rive del Lago dei Quattro Cantoni per offrirti un soggiorno riposante, pittoresco e decisamente esclusivo ai piedi delle Alpi svizzere. Il cuore del Chenot Palace è una spa terapeutica di 5.000 m² dedicata al benessere e al relax (piscina, sauna, hammam in marmo).
Scopri i trattamenti all’avanguardia mentre Pascal, fondatore del Luxe Wellness Club, condivide la sua esperienza.
Programma Prevention & Ageing Well: CHF 6.900 a persona (alloggio non incluso)
3. SHA Wellness Clinic: un programma completo anti-invecchiamento
Questa volta la destinazione è la baia di Altea, non lontano da Alicante. Qui, tra cielo e mare, galleggia una clinica del benessere molto rinomata, che attira persone anonime e celebrità in cerca di benessere.
Più che un semplice hotel spa, la Sha Wellness Clinic offre un’ampia gamma di terapie di alta qualità, affrontando non solo la nozione di benessere, ma anche i temi della dieta, del detox e dell’argomento che oggi ci accomuna: i trattamenti anti-invecchiamento. Alla base della metodologia SHA c’è la personalizzazione per fornire risposte mirate e creare quell’innesco essenziale per ogni residente adadottare uno stile di vita sano, a lungo termine. La Sha Wellness Clinic ti restituisce le chiavi del tuo benessere generale combinando terapie naturali, gli insegnamenti della medicina orientale, un approccio nutrizionale e i più recenti progressi della medicina. La SHA si propone anche di educare attraverso i contenuti della Healthy Living Academy.
Il programma Healthy Ageing della SHA mira a rallentare l’invecchiamento biologico per una vita più lunga e ricca. È disponibile in due formati: 7 giorni (trasformazione iniziale) o 14 giorni (benessere assoluto e prevenzione). L’obiettivo di questo pacchetto è ottimizzare la salute ritardando e mitigando gli effetti dell’invecchiamento, determinare gli indicatori dell’età biologica, misurare il divario con la cosiddetta età cronologica peridentificare i fattori che possono avere un impatto negativo sulla qualità della vita. Uno dei punti di partenza della metodologia Sha è la determinazione del livello di stress ossidativo insieme ad altre analisi cliniche.
Il SHA adotta un approccio interdisciplinare al benessere, incorporando l’esercizio fisico e la connessione mente-corpo (ad esempio la terapia mindfulness), e spinge per la personalizzazione con una distinzione di genere tra i trattamenti e le cure consigliate.
Programma Invecchiamento sano: 8.100 euro (7 giorni) o 13.400 euro (14 giorni) – alloggio escluso
4. Clinique Nescens: centro anti-invecchiamento in Svizzera
Clinique Nescens è il centro di esperti per l’anti-età, la rigenerazione e l’ottimizzazione delle prestazioni. Si basa su metodi scientifici comprovati come l’epigenetica e l’analisi del microbiota.
Adiacente alla Clinique Privée du Génolier, un centro per la prevenzione dell’invecchiamento, la Clinique Nescens accoglie i suoi clienti in un ambiente favorevole alla disconnessione vicino al Lago di Ginevra. Suite rilassanti accompagnano il tuo viaggio verso il riposo e la rigenerazione.
RESET: Riavviare, rigenerare, rinascere (“Riavviare, rigenerare, rinascere”). Questo è il trattamento di punta della struttura, una cura anti-invecchiamento guidata dall’epigenetica. Ottimizzando la rigenerazione dell’organismo e migliorando le prestazioni sportive, l’epigenetica dimostra come intervenire sull’ambiente e sullo stile di vita possa influenzare l’espressione dei nostri geni e la nostra salute futura.
Le onde elettromagnetiche pulsate, l’ ozonoterapia (un trattamento a base di ozono per alcune infiammazioni), la crioterapia, le sessioni di ipossia intermittente e un coach sportivo personale sono solo alcuni dei metodi complementari utilizzati per fornire un supporto approfondito durante il trattamento.
I trattamenti presso la Clinique Nescens iniziano la domenica e durano un minimo di 7 giorni per garantire i risultati e un ritorno a casa trasformato.
Cure di ripristino disponibili a partire da CHF 7.900 (tutto incluso)
5. Chiva Som: anti-invecchiamento e fuga in Thailandia
Scegli il famoso santuario di Chiva Som in Thailandia, che significa “rifugio della vita”.
Sebbene l’invecchiamento sia inevitabile, Chiva Som si concentra sulla lotta contro l’invecchiamento precoce e la perdita di mobilità o di funzioni cognitive. In questo resort di lusso, i programmi si basano su dieta, esercizio fisico e stile di vita per mantenere la salute.
Una combinazione ben orchestrata di attività fisiche dolci permigliorare la stabilità del corpo, la forza muscolare e la densità ossea, biofeedback (coerenza cardiaca) per migliorare la stabilità emotiva e la qualità del sonno e cucina del benessere per riportare il corpo e il cervello al pieno controllo di tutte le sue funzioni.
In Asia, la prevenzione non è una parola vuota e ti verranno proposte cure rigeneranti che ti prepareranno a un futuro radioso.
La cura Senior Wellness, ad esempio, combina i seguenti trattamenti: lavoro sulla colonna vertebrale, gyrokinesis (una combinazione di pilates, ginnastica dolce e yoga), trattamenti per rafforzare e ammorbidire le articolazioni, un massaggio Chi Nei Tsang, naturopatia, trattamenti termali, pilates e personal training.
Vengono offerte anche altre cure per la salute, come le cure per l’immunità e la salute dell’intestino. Il cambio di scenario e l’approccio olistico orientale ai trattamenti hanno reso questa destinazione un punto di riferimento mondiale per i centri di cura dedicati alla lotta contro l’invecchiamento.
6. Lefay Resort & Spa Lago Di Garda: anti-età e sensorialità in Italia
Una delle nostre strutture preferite: il Lefay Resort & Spa Lago Di Garda si distingue per il suo approccio olistico, la sua posizione privilegiata sopra il Lago di Garda e la sua esperienza nel campo del benessere. A circa due ore da Milano, questo hotel a 5 stelle offre viste mozzafiato e la sua gigantesca e pluripremiata spa è rinomata per la qualità e la sensorialità dei trattamenti e dei programmi benessere offerti.
Il metodo Lefay combina i principi della medicina cinese classica con la ricerca scientifica occidentale per aiutarti a vivere una vita di piena consapevolezza e buona salute. Questo viaggio inizia con l’accettazione del cambiamento, imparando ad ascoltare te stesso, la tua voce interiore, per trovare la tua strada.
Al Lefay Resort & Spa non stiamo parlando di un programma anti-età, ma di longevità. Si tratta di un pacchetto pensato per aiutarti a ricaricare le batterie e ad affrontare la vita con maggiore serenità. Questo pacchetto mira a sviluppare il tuo potenziale vitale, a riequilibrare i tuoi punti di forza e a fare un passo indietro rispetto al tuo stile di vita. Si tratta di un approccio attento e armonioso all’invecchiamento che ti aiuterà a ristabilire un dialogo tra corpo e mente. Il programma è disponibile nei formati da 5 o 10 notti e nella sua versione più completa include: un consulto medico energetico iniziale, un check-up intestinale, trattamenti di moxibustione, analisi posturale, trattamenti di rinnovamento cellulare, attività di riequilibrio energetico fisico e massaggi specifici, oltre a pratiche più tradizionali come la crioterapia.
Il programma ” La via da Seguire ” è disponibile a partire da €2.590 (5 notti) o €3.890 (10 notti) – alloggio non incluso.
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