Pochi hotel benessere possono eguagliare la reputazione di Ananda in the Himalayas, che può vantare di aver attirato nell’India settentrionale star da tutto il mondo. È un santuario di serenità e benessere che si erge maestoso ai piedi dell’Himalaya, offrendo una fuga spirituale dalla frenesia della vita quotidiana. Pascal Languillon, CEO di Luxe Wellness Club, condivide qui di seguito la storia del suo eccezionale soggiorno ad Ananda, recentemente eletto miglior hotel benessere del mondo…
Il rifugio benessere più famoso dell’India
Ananda in the Himalayas è un centro benessere di lusso pluripremiato situato ai piedi dell’Himalaya, all’interno della tenuta di un palazzo di un Maharaja! È circondato da foreste e si affaccia sulla città spirituale di Rishikesh e sulla valle del Gange. Ananda è stato nuovamente riconosciuto come il miglior centro benessere del mondo nel 2023 da Condé Nast Traveller USA e UK nei Readers’ Travel Awards.
Il termine “destinazione termale” si riferisce agli hotel dedicati al benessere, che sono una destinazione in sé, lo scopo stesso del viaggio. Questo è esattamente il caso dell’Ananda sull’Himalaya, che attira americani, inglesi e persone da tutto il mondo e dove gli ospiti soggiornano generalmente per dieci giorni o più! L’hotel può vantarsi di aver accolto di recente attori come Will Smith e Uma Thurman…
Arrivare è facile: Ananda si trova a 45 minuti di auto dall’aeroporto di Dehradun su una spettacolare strada di montagna. Questo stesso aeroporto è collegato con comodi voli giornalieri di 45 minuti dall’aeroporto internazionale di Delhi. In totale, quindi, ho lasciato Parigi alle 22.30 per arrivare ad Ananda verso mezzogiorno del giorno successivo, ora locale, cioè circa 15 ore da porta a porta. Un’altra opzione è quella di guidare da Delhi, cosa che attualmente richiede circa 5-6 ore, ma una nuova autostrada dovrebbe presto ridurre i tempi di percorrenza.
Ananda è diverso da qualsiasi altro hotel. Non appena i cancelli si sono aperti, ho avuto l’impressione di entrare inun mondo magico e senza tempo. La vista di questo splendido palazzo, la fitta vegetazione, i giardini perfettamente curati e quel motivetto di flauto che mi ha accolto… Fin dalle prime note, è un completo cambiamento di scenario. Arrivando ad Ananda, la bellezza naturale e la tranquillità del luogo mi hanno immediatamente avvolto, offrendo un netto contrasto con il trambusto della mia vita quotidiana e della città di Rishikesh!
Non appena sono arrivata nella mia stanza (che in realtà era la comodissima Ananda Suite), ho indossato in fretta e furia il mio pigiama kurta, l’indumento che qui è la norma e che indosserò per il resto del mio soggiorno. All’inizio può sembrare sorprendente, ma in realtà mi è piaciuto molto vestirmi così, perché è molto comodo e adatto al clima e perché significa che non devi preoccuparti del tuo aspetto. Un altro innegabile vantaggio è che puoi viaggiare con una valigia molto leggera!
Tutto per il tuo benessere fisico e spirituale
Ananda è un luogo dove l’eleganza incontra la serenità, un’oasi per chi cerca la felicità e un rifugio per le anime stanche. I pilastri del benessere di Ananda includono l’Ayurveda, la guarigione emotiva, la cucina sana, la consapevolezza spirituale, lo yoga e la meditazione. I programmi di benessere di Ananda sono pensati per aumentare la vitalità, rinnovare ed equilibrare i sistemi sanitari, ridurre le infiammazioni, migliorare la digestione e aumentare l’immunità e l’energia.
Ananda è un luogo che celebra gli antichi rimedi e la profonda saggezza della cultura indiana. L ‘India è sinonimo di Ayurveda, una scienza curativa di 5000 anni che purifica, rigenera e rivitalizza l’intero corpo e la mente. Per me, l’esperienza ayurvedica è stata il momento clou del mio soggiorno ad Ananda!
Tutto è iniziato con un consulto con il medico ayurvedico, dopo aver compilato un modulo online molto dettagliato prima del viaggio. Questo ha confermato il mio dosha (sono innegabilmente Vata) e mi ha permesso di adattare il mio soggiorno di conseguenza.
Il primo trattamento che ho ricevuto, l’Abhyanga a quattro mani, mi ha letteralmente incollato al lettino da massaggio in legno… Nell’Ayurveda gli uomini vengono massaggiati da uomini e le donne da donne. I miei terapisti erano due giovani uomini che hanno iniziato a cantare dei mantra all’inizio del trattamento. Non mi avevano ancora toccato e già tremavo per l’emozione di sentirmi immersa nella profondità della cultura indiana ancestrale!
Un’altra particolarità dei trattamenti ayurvedici, che all’inizio è stata molto piacevole anche se un po’ sconcertante, è che ci si ritrova completamente nudi sul lettino da massaggio quando si è sdraiati a pancia in giù, il che permette ai massaggiatori di ungere il corpo dalla testa ai piedi, passando ripetutamente per i glutei, una parte del corpo che spesso viene trascurata nelle nostre spa occidentali….
Le quattro mani in perfetta sincronia e i litri di olio caldo versati sul corpo e sui capelli mi hanno lasciato in uno stato di totale relax. Alla fine del trattamento, un bagno di vapore e una doccia con prodotti tradizionali per esfoliare la pelle e rimuovere l’olio….
Tutti gli altri trattamenti ayurvedici che ho provato erano di qualità eccezionale. Trattamenti davvero memorabili, che entrano di diritto nel pantheon dei migliori trattamenti della mia vita!
Un altro dei preferiti della struttura è la guarigione emotiva . Secondo l’antica saggezza indiana, la guarigione proviene sia dall’interno che dall’esterno. Nel percorso verso un sé equilibrato, liberare i blocchi emotivi è fondamentale per accettare le circostanze che ci hanno plasmato e per crescere e svilupparsi emotivamente. Così ho avuto una seduta con uno specialista che mi ha fatto parlare del mio passato, dei miei genitori… e mi ha aiutato a guarire le mie ferite attraverso la visualizzazione e l’ipnosi. È stato un momento intenso che mi ha aiutato a lasciar andare la tristezza che avevo accumulato negli anni…
Un altro must indiano: lo yoga, che è una parte essenziale dell’equilibrio tra corpo, mente e anima. E non dimentichiamo che siamo proprio accanto al luogo di nascita dello yoga, la città di Rishikesh! Ad Ananda, i programmi di yoga personalizzati sono studiati per soddisfare le esigenze individuali, consentendo un’esplorazione profonda e un arricchimento della pratica dello yoga. Ho potuto partecipare ad alcune lezioni di gruppo mattutine (ad Ananda bisogna alzarsi presto) in una splendida sala all’aperto, circondata dalla foresta… Probabilmente una delle sale yoga più belle del mondo? Ho imparato a cantare i mantra e a vedere lo yoga sotto una luce più spirituale. Qui lo yoga non è una lezione di ginnastica, ma una tecnica per calmare la mente…
Vorrei anche menzionare la dottoressa Palak, la straordinaria fisioterapista che mi ha aiutato a creare un piano d’azione per correggere la mia postura nei prossimi sei mesi. Una vera professionista che mi ha stupito con i suoi consigli.
Infine, mi è piaciuto molto il Vedanta – che significa “l’apice della conoscenza” – una visione illuminante della filosofia indiana che rappresenta il cuore dell’Induismo, che viene insegnata due volte al giorno agli ospiti ….. È un’esperienza unica! Durante la sessione a cui ho partecipato, ho imparato molte cose: il termine yoga deriva dalla parola yuj, che significa “unirsi”, come la parola “religione”. Lo scopo dello yoga è riscoprire la propria essenza interiore, in un certo senso riscoprire la propria anima. L’insegnante di Vedanta è stato in grado di spiegare in modo molto filosofico come lo yoga, nella sua espressione più pura, possa aiutare i suoi praticanti a ricentrarsi su ciò che è essenziale.
Camere e ville
La maggior parte delle camere non si trova nel palazzo storico, ma in un edificio costruito circa vent’anni fa. Le 70 camere sono ben arredate e dispongono di balconi privati con vista panoramica sulla valle del Gange. Durante il mio soggiorno, alla fine della stagione dei monsoni, la vista era parzialmente bloccata dalle nuvole, ma a volte sono riuscita a intravedere il fiume sacro!
Ho soggiornato nella Suite Ananda, al piano terra. Una suite molto piacevole e lussuosa con giardino privato e pergolato… Il bagno è magnifico e il letto molto comodo. Lo stile della decorazione è quello classico indiano, che ti permette di immergerti nell’atmosfera…
Le camere saranno presto rinnovate. Se il tuo budget lo consente, ti consiglio di prenotare le lussuose ville con ampi saloni e camere da letto e splendide piscine private. Sono state rinnovate di recente e l’arredamento è superbo.
Cucina dietetica con un forte sapore indiano
La cucina di Ananda è un perfetto equilibrio tra nutrizione e gusto, con menu appositamente studiati per soddisfare le esigenze individuali, che includono ingredienti freschi, locali e di stagione. Ogni pasto è un’esplorazione di sapori vivaci e di benefici nutrizionali, creando un’esperienza culinaria eccezionale. L’esperto chef Diwaker Balodi prepara un assortimento di delizie indiane, asiatiche ed europee da far venire l’acquolina in bocca.
I menu sono personalizzati per ogni individuo in base ai suoi programmi di benessere e alle sue esigenze specifiche. Per i clienti che seguono programmi ayurvedici, i menu sono personalizzati per ogni dosha o tipo di corpo.
Il ristorante utilizza ingredienti freschi e di provenienza locale, erbe coltivate nell’orto di Ananda e preparati senza sale, colori, aromi o conservanti artificiali. Mi sono piaciuti particolarmente i piatti indiani (che costituiscono la maggior parte del menu), ricchi di sapore ma non troppo piccanti.
Il thali Garhwali per pranzo è un esempio di pasto sano che non lesina sul sapore: lenticchie e grammo nero e curry allo yogurt offrono un tocco salato, seguito da un budino di riso dal sapore incredibilmente cremoso. Anche le colazioni sono molto salutari. Mi è piaciuta molto la frutta in camicia come la “pera e zafferano”.
Ad Ananda ogni pasto è un momento di gioia.
Il nostro video
Il verdetto
Ananda sull’Himalaya è un luogo dove il lusso incontra la serenità. È un viaggio alla scoperta di sé e della trasformazione spirituale, un luogo in cui puoi davvero staccare la spina dal mondo esterno. Eccezionali trattamenti ayurvedici e una cucina deliziosa completano l’esperienza, rendendo questo rifugio inimitabile.
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Prezzi : A partire da circa 900 euro al giorno. Approfitta dei vantaggi esclusivi del Luxe Wellness Club: un upgrade della camera in base alla disponibilità, un trattamento Ananda fusion di 55 minuti e un Ganga Aarti a Rishikesh per ogni soggiorno di 7 giorni.
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