Immagina un’oasi di pace nel cuore della Thailandia tropicale, dove il lusso raffinato si fonde perfettamente con l’antica arte del benessere. È qui, a Hua Hin, una rinomata località balneare a sole tre ore di auto da Bangkok, che sorge Chiva-Som, una destinazione unica che promette una trasformazione olistica del corpo e della mente. Fondato nel 1995 dalla famiglia Rojanastien, pionieri nel campo del benessere, Chiva-Som si è guadagnato una reputazione internazionale per il suo approccio olistico e personalizzato. Dopo 30 anni, Chiva-Som è ancora una delle migliori “destination spa” del mondo? Pascal Languillon, CEO di Luxe Wellness Club, ci è andato per scoprirlo. Ecco il suo resoconto.
Un riferimento essenziale in Thailandia
Immerso in giardini lussureggianti sul lungomare di Hua Hin, una città thailandese a 185 chilometri a sud di Bangkok, Chiva-Som comprende enormi aree all’aperto come padiglioni per lo yoga e una hall aperta. Alte palme e una fitta vegetazione costeggiano i sentieri, con ponti di legno che attraversano stagni naturali abitati da grandi pesci… È magnifico!
Kate Moss, tra gli ospiti più famosi, ha contribuito a mantenere Chiva-Som sulle pagine delle riviste di lusso. Dopo aver rifiutato di sviluppare il suo marchio per molto tempo, Chiva-Som ha aperto il suo primo stabilimento al di fuori della Thailandia, lo Zulal Wellness Retreat in Qatar, che ho avuto la fortuna di provare…
Appena arrivata, sono rimasta affascinata dall ‘atmosfera tranquilla e serena che regna al Chiva-Som. Il personale caloroso e attento mi ha accolto con un sorriso e mi ha accompagnato alla mia suite. Mi è stata scattata una foto in modo che il personale potesse riconoscermi. Intelligente. A proposito di foto, la prima regola è spegnere il telefono! L’uso di dispositivi elettronici è vietato nelle aree comuni e il personale non tarderà a ricordartelo con gentilezza ma con fermezza se cercherai di scattare foto (fortunatamente ho ottenuto un permesso speciale per scattare le foto per questo articolo, ma solo in determinati orari…). Questa regola preserva la tranquillità e la riservatezza dei clienti, ma promuove anche e soprattutto un digital detox che fa bene alla salute.
L’avventura di Chiva-Som inizia con una consulenza personalizzata, che assicura che il soggiorno di ogni ospite sia perfettamente in linea con i suoi obiettivi personali. Di fronte alle mie sfide legate allo stress professionale (ti sorprende?), ho scelto di concentrarmi su esercizi che mi permettessero di rilassarmi, allungarmi profondamente e migliorare la mia concentrazione mentale…
Camere assolutamente immacolate
Ho avuto la fortuna di soggiornare in una delle suite più belle del Chiva Som, la Golden Bo, che dispone di una terrazza privata con doccia esterna e vista sul mare. Ho scoperto un vero e proprio bozzolo di benessere, decorato con eleganza e raffinatezza, con vista sui lussureggianti giardini tropicali e sul Mare delle Andamane. Le morbide lenzuola, le lenzuola di cotone egiziano e i servizi di lusso mi hanno fatto sentire immediatamente rilassata.
Una grande cavità luminosa proprio sopra il letto proietta una morbida luce dorata… Il bagno è immacolato, con molti specchi da cima a fondo. Nell’armadio ho trovato un set di pigiami ideali per rilassarsi o per andare alle terme. Mi è piaciuto così tanto questo pigiama che l’ho comprato quando siamo partiti.
Il servizio di lavanderia permette agli ospiti di far lavare gratuitamente quattro capi al giorno: quando tornerai in camera verso le 16:00, li troverai stirati alla perfezione, appesi o piegati con cura. Il must per me è stato anche il fatto che la miamarjodome ha disfatto la mia valigia al mio arrivo e si è occupata di piegare con cura i miei vestiti quando sono partita in modo che tutto potesse entrare.
Una straordinaria spa con 70 sale per trattamenti
Una spa con 70 sale per trattamenti! Si tratta di una cifra impressionante, visto che ci sono pochi posti al mondo che possono eguagliarla… La spa è suddivisa in aree per uomini e donne, ciascuna dotata di sauna a infrarossi, jacuzzi, hammam, piscina e area relax. C’è anche uno studio di kinesiterapia, oltre ad attività come pilates, aquagym e fitness. La piscina Watsu e le suite per l’idroterapia non mancheranno di stupire.
Partecipando a sessioni individuali con gli esperti di Chiva-Som, dagli insegnanti di yoga ai naturopati e ai fisioterapisti, ho potuto sperimentare una serie di tecniche volte a modificare il mio stato fisiologico. Formato presso l’Accademia Chiva-Som, ogni membro dello staff ha un alto livello di competenza, che si nota nei gesti che utilizza durante i trattamenti.
Ho avuto il privilegio di scoprire una moltitudine di trattamenti e attività arricchenti. Il massaggio tradizionale thailandese e il massaggio shiatsu mi hanno aiutato ad alleviare la tensione muscolare e a calmare la mente. In spazi dedicati alla calma e alla serenità, ho partecipato a lezioni di yoga e meditazione che mi hanno permesso di riconnettermi con il mio corpo e di coltivare la consapevolezza.
Mi è piaciuto molto il trattamento personalizzato di Chiva-Som, molto lento e delicato allo stesso tempo, che mi ha permesso di raggiungere un livello di appagamento totale. Il trattamento “rinvigorente” è intrigante: sembra di essere schiaffeggiati per 20 minuti, ma si dice che sia utile per combattere la cellulite. Infine, il trattamento viso “Deep Blue Cleanse” è stato di ottima qualità e ha utilizzato cosmetici fatti in casa.
Questa palestra all’avanguardia offre il metodo TRX e Neurac. Mi ha incuriosito il VisionBody, un dispositivo di allenamento con elettrostimolazione unico nel suo genere. Si dice che 20 minuti di elettrostimolazione muscolare con VisionBody equivalgano a 4 ore di palestra… VisionBody ti permette di allenare intensamente ogni muscolo del tuo corpo, in totale libertà di movimento. Così l’ho provato per un’ora con l’allenatore sportivo… Il verdetto: non è particolarmente piacevole, ma è efficace!
La tecnologia è parte integrante di Chiva-Som. Una diagnosi della mia pelle del viso effettuata con il macchinario VISIA di alta gamma (utilizzato anche dalla rinomata Clinique La Prairie) è stata poi analizzata da un medico di medicina estetica... Mi ha dato molti consigli su come ridurre le rughe, combattere le macchie e tutti gli altri segni dell’invecchiamento cutaneo. Botox, laser, iniezioni di acido ialuronico: qui è tutto possibile.
Certo, il programma di trattamenti può essere impegnativo, ma i magnifici dintorni ti permettono di rilassarti e ricaricare le batterie. Il “consulente del benessere” misura la pressione all’inizio e alla fine del soggiorno e ho notato che la mia è scesa nel giro di pochi giorni. Ho anche perso un chilo senza che questo fosse il mio obiettivo e senza sentirmi affamata, grazie alla cucina gustosa e sana. Un altro aspetto positivo.
Cucina sana e ricca di sapori
Il ristorante Taste of Siam ha una posizione bellissima, proprio sul lungomare. Qui vengono serviti la colazione e la maggior parte dei pasti. L’Emerald Room è l’altro ristorante di Chiva-Som, più raffinato, che serve una cucina contemporanea in cui puoi creare il tuo piatto pescatariano, con la libertà di specificare le proteine, il metodo di cottura e gli accompagnamenti.
I piatti sono preparati con cura e serviti in piccole porzioni, praticamente senza sale, olio o zucchero inutili. I dessert sono preparati solo con ingredienti naturali e frutta, mentre le zuppe sono bollite con erbe e spezie profumate.
Gli ingredienti, soprattutto i prodotti freschi, provengono principalmente dall’orto biologico di Chiva-Som. Ogni pasto da Chiva-Som è un’esplosione di colori e sapori!
A differenza di altri centri dedicati alla disintossicazione e alla perdita di peso, non tutto il cibo è vegetariano e ce n’è davvero per tutti i gusti. Ho potuto mangiare pollo, pesce e persino i dolci.
Il nostro video
Il verdetto
Chiva-Som merita pienamente la sua reputazione di uno dei migliori luoghi al mondo dove seguire un programma di benessere. Siamo stati conquistati dalle strutture impeccabili, dalla qualità del servizio, dal cibo delizioso e dal digital detox! Questo resort di 30 anni fa è migliorato con il tempo e, dopo la sua completa ristrutturazione nel 2020, rimane al top della scena del benessere di lusso. Da non perdere!
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