Un viaggio quasi imprevisto, costellato da un susseguirsi di sincronicità. Il concetto di benessere Layan Life, presentato nel sontuoso Anantara Layan Phuket alla fine del 2024, ha suscitato la curiosità di Ambre, la nostra esperta di marketing e travel designer. Ha scelto di seguire la sua intuizione, di cedere all’irresistibile richiamo dell’evasione e di andare a conoscere questo nuovo partner con un concetto modellato sulla saggezza ancestrale e sulle ultime innovazioni scientifiche e tecnologiche. Il modo migliore per consigliare una destinazione è viverla in prima persona e incontrare le persone che la rendono tale. È così che Ambre è volata nella terra del sorriso. Destinazione Phuket, l’isola-provincia dalle mille sfaccettature, per una pausa benessere sull’isola più grande della Thailandia. Ti capita spesso di consultare la nostra sezione “L’abbiamo provato per te” (grazie per la tua continua fiducia), che ti guida nella scelta della destinazione e ti aiuta a iniziare il tuo viaggio con le nostre foto e le prime impressioni. È stato mio dovereprovare Layan Life per dare vita al tuo desiderio di ricaricare le batterie e scoprire cose nuove, con la sua abbondanza di natura, i suoi colori vivaci, le sue spiagge di sabbia fine e la sua filosofia illuminata di benessere.
Anantara Layan Phuket: il tuo santuario del benessere sull’isola
Al mio arrivo all’aeroporto di Phuket, sono stata colta dall’energia dell’isola: i suoi profumi esotici, una nuova musica che eclissa il trambusto dell’instancabile e sfuggente Bangkok. I miei occhi hanno subito incontrato quelli della mia hostess Anantara, che mi ha regalato il caldo sorriso per cui i thailandesi sono famosi e mi ha accompagnato alla mia auto. Ho lasciato che la dolcezza mi avvolgesse e che le nuvole si dissipassero.
Durante il tragitto, ho lasciato vagare lo sguardo sulla campagna circostante, con la sua architettura sino-portoghese e il fascino delle sue case tradizionali in contrasto con gli ambiziosi e galoppanti progetti edilizi. La natura si è gradualmente riappropriata dei suoi diritti, con mia grande gioia: vegetazione esuberante, fiori dai mille colori, ero in estasi sotto lo sguardo entusiasta e orgoglioso del mio autista-guida. Mi ha fatto conoscere i tesori dell ‘isola, dando ancora più significato e profondità all’affascinante quadro che stava prendendo vita davanti ai miei occhi.
Ai lati della strada, mercanti e passanti passeggiavano e chiacchieravano, con il mare delle Andamane come sfondo. Osservando queste scene di vita, mi sono sentita privilegiata e ho avuto la profonda intuizione che stavo per vivere un’esperienza potente e trasformante. Ho sbattuto le palpebre per scattare un’immagine mentale di questo momento “qui e ora”, in modo da poterlo rivivere e assorbire questo sentimento di gratitudine.
Abbiamo poi superato l’immancabile Banana Beach e il mio autista mi ha detto che eravamo quasi arrivati a destinazione.
Non vedevo l’ora di scoprire l’Anantara Layan Phuket. Una cornice superba per il prestigioso gruppo alberghiero di lusso thailandese, acclamato per le sue eccezionali proprietà, recentemente evidenziate nella serie The White Lotus (Anantara Mai Khao Phuket in particolare).
Appena arrivato, sarai trasportato in una bolla di morbidezza e serenità. La chiave d’ingresso: un braccialetto di fiori di Frangipani sarà legato al tuo polso. Una scia discreta ed evocativa, una sottile carezza olfattiva.
Dopo aver fatto conoscenza con i miei interlocutori privilegiati in loco: il Direttore Generale e khun Tar, il Direttore Commerciale, ho proceduto al check-in, sorseggiando un profumato rinfresco accompagnato dasnack benessere gustosi quanto prelibati, cullata dai suoni della natura e dal canto degli uccelli. La reception sarà il tuo primo punto di contatto con il design tipico di Anantara. Elegante ma fedele alDNA thailandese e soprattutto aperto verso l’esterno, una fusione tra interno ed esterno e materiali naturali.
Design raffinato con la bellezza dell’isola
Lascia che il buggy ti porti nella privacy della tua suite o della tua residenza. Questo è il mezzo di trasporto preferito, divertente e pratico, dato che l’Anantara Layan Phuket è piuttosto dislocato. È disponibile un’ampia gamma di servizi estrutture (Layan Active Zone, Layan Spa, lobby, casa sulla spiaggia, ristoranti, zona bambini, ecc.), ma Anantara Layan rimane un ambiente decisamente autentico con una vera e propria anima in più. Quando vuoi spostarti, basta chiamare la reception e il passeggino ti accompagnerà nell’area di tua scelta (uno dei cinque ristoranti, il centro benessere, la spiaggia, l’Active Zone, ecc.) Il team del servizio clienti è attento e premuroso, per garantire che la tua esperienza in loco sia rigenerante, fluida e senza problemi.
Ho avuto la fortuna di soggiornare in una Pool Suite. Questo tipo di camera è un’ode alla raffinatezza: una zona notte che si affaccia su una terrazza soleggiata, che si estende in una piscina privata azzurra che si riflette nelle palme da cocco. Le palme ti avvolgono e strutturano lo spazio del tuo paradiso esotico , come se fossi in mezzo alla natura, con il Mare delle Andamane come orizzonte.
La Pool Suite è un invito alla contemplazione, quindi non ti resta che scegliere la tua zona relax preferita: tra un lettino all’ombra delle palme, una vasca cocoon in cui crogiolarsi o il comfort solido ma accogliente del tuo letto dalle dimensioni generose. Questo tipo di camera ha solo pregi: spaziosa, combina sottili tocchi di colore con elementi di design e artigianato locale. Il bagno è arredato in stile tradizionale, con una panca di ispirazione minerale nella doccia e una vasca che segna il passaggio alla zona notte. I tuoi sensi saranno risvegliati da Diptyque, la famosa casa di profumi.
Un generoso cesto di frutta si trova sul tavolo e sprigiona un profumo deliziosamente dolce. Accanto alla composizione, una noce di cocco fresca già pronta, morbidi pasticcini al gusto di frutto della passione e un piccolo libretto che presenta le virtù di ogni agrume, bacca e dolce esotico. Un superbo cestino fatto a mano attendeva anche l’ammiratrice di cesteria che è in me, un’abilità preziosa e un volume perfetto in cui infilare l’essenziale per la tua pausa di benessere.
In qualità di travel designer, i viaggi di revisione sono piuttosto intensi. Tra interviste, produzione di contenuti fotografici e video e l’incontenibile FOMO (fear of missing out). Mi ha colpito la naturale empatia dei team: hanno messo a punto un programma ricco di consulenze, trattamenti e attività per farmi scoprire le tante sfaccettature della filosofia del benessere di Layan Life, ma hanno anche fatto in modo che potessi farmi un’idea del posto prima di recarmi al centro benessere e andare al cuore della questione.
Ho fatto un respiro profondo e mi sono sentita a terra e allineata. Mi sono goduta la carezza del sole sulla pelle, ho guardato le foglie di palma danzare nella brezza e mi sono resa conto della bellezza che mi circondava. Questo è un primo esempio dell’importanza dell’approccio al benessere di Layan Life: incoraggiarti a rallentare peraccogliere e sentire la trasformazione in atto, riconnettendoti con le tue esigenze e aspirazioni nel cuore di questo sontuoso santuario.
Un ambiente slow-luxury accogliente e inclusivo
Khun Tar mi ha poi accompagnato (sempre in passeggino) in un tour del resort, delle sue strutture e delle sue residenze, che offrono una vasta gamma di opzioni di alloggio per soddisfare ogni momento della tua vita.
Glielevati standard del servizio firmato Anantara, la diversità delle attività offerte (sport acquatici, sportivi, educativi, gastronomici, ludici…), così come la varietà degli spazi, posizionano l’Anantara Layan Phuket come una destinazione inclusiva, che offre un’esperienza personalizzata adatta a diversi tipi di pubblico: coppie, famiglie, viaggiatori solitari e gruppi.
L’Anantara Layan Phuket è più di un’espressione di slow luxury: combinando una cultura dell’eccellenza e un’estetica raffinata, infonde un profondo senso diarmonia. Questa sarà la tua prima esperienza di benessere in questo scrigno.
L’armonia è distillata a diversi livelli: nella filosofia stessa del benessere, nel design degli spazi e, in modo più originale, nella possibilità per ogni persona di progredire al proprio ritmo. Anantara Layan offre ai suoi clienti lo spazio per essere, per realizzare il proprio potenziale, sia che tu sia un appassionato di benessere o un principiante, che tu venga con o senza qualcuno, percombinare coscienza e svago, secondo la tua sensibilità.
Una riconnessione armoniosa, che rispecchia la natura circostante
Alla curva della strada, si trova il centro benessere Layan Life. È il fulcro della filosofia del benessere che anima l’Anantara Layan Phuket. Un vero e proprio fiore all’occhiello della mia visita, che si pone in netto contrasto con le altre sezioni del resort.
Il Layan Life è un mondo a sé, con una superficie di1.767 m² che lo rende un centro benessere di prim’ordine e un design sereno che ispira un rassicurante senso di calma. Di fronte all’edificio, un tempio con offerte invita alla deferenza e alla calma. Questo padiglione a due piani, che galleggia sopra uno stagno di acqua lattescente, si apre sulla vegetazione con cui si fonde. Le sgargianti bouganville che costeggiavano il percorso attraverso i vari spazi sono state sostituite da delicate ninfee, coltivando una sensazione di calma e serenità per il corpo e per l’anima.
Layan Life mira a reinventare l’esperienza del benessere. Il suo design si basa sui principi della biofilia, con il padiglione dai colori neutri che celebra la bellezza delle piante e della naturalità. Gli spazi aperti sono inondati di luce. Questa estetica minimalista, con la suaserena purezza, promuove una (ri)connessione armoniosa con la natura e favorisce un rilassante reset visivo. La stanza dedicata alle flebo (terapie endovenose) è anche un punto di osservazione privilegiato della fauna locale. Prima del tramonto, puoi assistere al rituale coreografico dei pesci dello stagno che si nutrono sulla superficie dell’acqua. L’armonia che caratterizza la filosofia del benessere del Layan Life nasce da questa dualità tra competenze mediche all’avanguardia e una profonda connessione con l’ambiente naturale.
Un percorso di benessere trasformativo
L’approccio di Layan Life al benessere è unico, singolare e rispettoso. L ‘umiltà è un elemento essenziale, nonostante l’ampiezza delle conoscenze dei team e la loro enorme sensibilità. La filosofia di Layan Life si basa sulla saggezza e sulla conoscenza delle medicine ancestrali e sull’innovazione scientifica. Non cerchiamo di opporci, legittimare o favorire un’influenza rispetto a un’altra.
Il benessere di Layan Life si basa su questo equilibrio di forze. L’umiltà si esprime anche nel rapporto operatore-curista: le tue scelte saranno ascoltate, le tue preferenze considerate. I medici e i terapisti sono esperti , ma non si impongono in una posizione di conoscenza. I piani di salute sono personalizzati, i pacchetti benessere sono arricchiti da suggerimenti su misura, che abbracciano non solo i tuoi obiettivi ma anche le tue caratteristiche specifiche e la tua identità. Ho trovato questa visione straordinariamente accurata.
Layan Life combina valutazioni e diagnosi avanzate, raccomandazioni nutrizionali su misura e fitness, una visione interdisciplinare del benessere.
L’importanza di questo approccio risiede nel modo in cui viene adattato alle tue esigenze. Il benessere di Layan Life è liberatorio epotenziante. Rafforza la consapevolezza di sé e ti incoraggia a riconnetterti con le tue aspirazioni più profonde. Questa visione dà un senso e la forza di impegnarsi nella trasformazione desiderata.
Il metodo multidimensionale Life
I quattro pilastri della filosofia del benessere di Layan Life sono la medicina della longevità, la medicina tradizionale thailandese (TTM), la medicina complementare e lo stile di vita. Il mio soggiorno in Thailandia è stata la mia introduzione più memorabile ai fondamenti della medicina tradizionale thailandese.
La filosofia del metodo Life si basa sui principi del TTM: Din (terra), Nam (acqua), Lom (vento) e Fai (fuoco) vivono dentro di noi. Gli squilibri che possono insorgere e alterare l’armonia tra questi parametri influiscono sulla nostra salute. Secondo la filosofia di Layan Life, la nostra vita può essere vista in termini di stagioni, ognuna delle quali è unica, e le scelte che facciamo oggi stanno già plasmando i capitoli a venire. Layan Life si offre di accompagnarci in questo viaggio personale verso una salute ottimale e un benessere olistico e sostenibile ad ogni età.
I pilastri curativi che ispirano il Metodo Life sono plurali e complementari: diagnostica avanzata, trattamenti all’avanguardia (rivitalizzazione e invecchiare bene) combinati con le tradizioni ancestrali thailandesi di medicina vegetale, massaggi e guarigione spirituale per aiutarti a vivere in armonia e allineamento. Inoltre, terapie olistiche complementari e pratiche di vita per una salute e una vita ottimali.
L’erboristeria, il massaggio, l’alimentazione e il movimento sono le leve fondamentali per ripristinare la nostra salute. La medicina tradizionale thailandese comprende il tuo stile di vita, le tue emozioni e il tuo ambiente.
Layan Life: raggiungere l’equilibrio supremo
Dopo un tour delle diverse aree dell’edificio Layan Life e una chiacchierata informativa con Khun Sasithorn, il responsabile del benessere, mi è stato svelato l ‘itinerario per i giorni successivi.
Ho avuto la fortuna di scoprire alcuni dei trattamenti più emblematici del metodo Life.
A partire dalcolloquio iniziale di benessere, seguito dal consulto di medicina tradizionale thailandese Vitality. Prima del mio soggiorno, ho compilato un questionario molto completo. Il questionario riguardava i miei obiettivi di salute, il contesto del mio trattamento, la mia storia medica e domande sulla mia dieta e sul mio stile di vita. Ci sono anche sezioni più specifiche sul sistema nervoso, cardiovascolare e respiratorio. Sono presenti anche sezioni dedicate alla digestione, alla ginecologia, all’immunità, all’endocrinologia e alla dermatologia. I team acquisiscono una conoscenza dettagliata delle tue condizioni prima del tuo arrivo e il questionario viene utilizzato come base di discussione.
Ho trovato affascinante la consultazione iniziale con Layan Life, in particolare l’aspetto MTT, e man mano che le domande andavano avanti sentivo emergere dei legami. La mia intervistatrice ha identificato l’elemento che mi caratterizzava. Sulla base del mio feedback, ha dato voce ad alcuni squilibri e ha dato i primi suggerimenti per i trattamenti e i rituali. Il supporto offerto da Layan Life è unico e combina intrugli a base di erbe, trattamenti terapeutici e, nel mio caso, raccomandazioni nutrizionali.
Ero libera di esprimere le mie perplessità su alcuni trattamenti consigliati e i team di Layan Life erano disposti ad ascoltare e a dare suggerimenti, adattando di conseguenza le loro raccomandazioni. Mi riferisco, ad esempio, all’ossigenoterapia iperbarica. Questa cabina eroga ossigeno puro al 100% a una pressione superiore a quella dell’aria ambiente. Questo permette ai polmoni di assorbire più ossigeno e di aumentarne la concentrazione nell’organismo. I benefici di questa terapia sono molteplici: rivitalizzazione, potenziamento delle funzioni cerebrali, rafforzamento del sistema immunitario, rigenerazione del corpo affaticato. A patto che non ti dispiaccia essere immobilizzato nella camera per tutta la durata della sessione.
Dopo questo consulto, ho ricevuto il mio primo massaggio thailandese. La terapista ha posizionato un preparato di piante tradizionali sotto il lettino da massaggio per aumentare l’efficacia del trattamento. Ha letteralmente messo il dito sui punti di dolore che impediscono la corretta circolazione dell’energia e che portano a una cattiva postura. La mia persistente contrattura all’articolazione tra la spalla e la schiena ha opposto una forte resistenza, ma grazie alla determinazione della terapista sono riuscita a recuperare un po’ di mobilità. A volte il dolore era quasi insopportabile e credo che riflettesse la lotta tra il corpo e la mente per ritrovare l’equilibrio desiderato.
Sorprendentemente, al termine delle sessioni di pressione e manipolazione, il rilassamento del corpo era sempre accompagnato da un profondo senso di calma, che mi metteva in uno stato quasi meditativo e dimostrava l’efficacia dell’approccio. Al termine del massaggio, sono tornata in una sala relax per idratarmi e chiacchierare con i team presenti.
Tornato in camera, mi sono preparato per la cena. Anantara ha diversi ristoranti, ognuno con un’identità specifica, che ti immerge in un’esperienza unica e memorabile. Ho scelto Age, il ristorante più vicino alla mia camera.
Ho optato per un delizioso dahl di lenticchie e ho assaporato un dessert di assoluta raffinatezza, una declinazione di cocco con uno squisito gioco di consistenze a tu per tu con una (quasi) scintillante luna piena.
La tua giornata del benessere: segui la corrente
Il mattino seguente ho iniziato la mia giornata con una sessione di stretching, guidata dal personal trainer Billy, per risvegliare delicatamente il corpo e i muscoli e continuare il lavoro iniziato il giorno prima con il massaggio tradizionale tailandese. La comunicazione fluida tra i team testimonia la loro serietà e contribuisce a garantire un’assistenza interdisciplinare. Dal punto di vista del cliente, questo porta una grande fiducia e serenità: non c’è bisogno che ci parli di te da un consulto all’altro, puoi semplicemente lasciarti trasportare.
Ho incontrato e intervistato alcune delle figure carismatiche di Layan Life: in particolare il medico anti-invecchiamento, il dottor Sataporn W., e Sasithorn, il responsabile del benessere.
Abbiamo parlato di flebo, terapie di infusione endovenosa personalizzate in base alle tue esigenze e somministrate sotto la supervisione di medici e infermieri. Queste infusioni arricchite di vitamine forniscono nutrienti essenziali direttamente nel flusso sanguigno: vitamine, minerali e aminoacidi per un’azione mirata:
- disintossicazione
- potenziamento del sistema immunitario
- rivitalizzazione
- supporto per una perdita di peso sostenibile
- luminosità, bellezza e ringiovanimento della pelle
- recupero del jet lag
- stimolazione delle funzioni cerebrali
- NAD+ per il corretto funzionamento dell’organismo
- benessere generale
Vorrei anche attirare la tua attenzione sulla terapia Pao Ya, che è un’esperienza di benessere in sé. Questo trattamento emblematico ha lo scopo di disintossicare e agire sulla digestione. Me ne hanno parlato anche all’Anantara Riverside Bangkok.
Questa terapia erboristica utilizza il potere delle erbe riscaldate dal fuoco per promuovere una sana digestione, ridurre la ritenzione di liquidi e alleviare la tensione muscolare profonda. L’esperienza inizia con l’applicazione di un olio alle erbe appositamente infuso nella zona addominale, seguito dal posizionamento di erbe riscaldate dal fuoco sull’addome per rilassare l’intestino e armonizzare il Lom (elemento vento).
Puoi vedere la mia intervista completa con Khun Sasithorn e Khun Tiah nella nostra video intervista:
Al termine delle consultazioni e dei colloqui, mi aspettava un’immersione nel benessere altamente sensoriale e rilassante. Uno dei trattamenti offerti da Layan Life è l’idroterapia con erbe tradizionali thailandesi. Si tratta di un rituale di bagno disintossicante progettato per alleviare le tensioni croniche, stimolare il drenaggio linfatico e ravvivare la luminosità della pelle. Questo bagno utilizza anche i principi della cromoterapia, ovvero l’effetto dei diversi colori sul corpo e sulla mente.
La maggior parte dei trattamenti che mi sono stati consigliati miravano a canalizzare l’elemento vento (Lom secondo la tradizione thailandese).
Poi ho vissuto il momento più memorabile di tutto il mio soggiorno in Thailandia. Una guarigione energetica orchestrata da un guaritore indiano. Questo trattamento si basa su diverse tecniche: massaggio cranio sacrale, auricoloterapia, digitopressione e l’uso di oli e piante tradizionali. E sicuramente anche un po’ di magia. Durante il rituale ho provato forti emozioni seguite da una sensazione di allineamento e profondo rilassamento. Era come se tutto lo stress accumulato negli ultimi mesi fosse svanito. Non ho mai provato una serenità così incrollabile e persistente. Come un silenzio assordante. Il guaritore mi ha chiesto di tenere i puntini sulle orecchie fino alla fine della giornata e di rimuoverli prima del tramonto.
Nel pomeriggio, questa sensazione di tranquillità non mi ha abbandonato, non è stata accompagnata da un languore disinvolto, al contrario, ero energica, concentrata e radicata.
Postura e allineamento del corpo e della mente
Un altro aspetto dell’esperienza di Layan Life riguarda la postura e la mobilità. Sono rimasta molto colpita dalla fisioterapista Pacanut Intafong (khun Pat). Dopo un’approfondita fase diagnostica con l’ausilio del dispositivo 3D Moti Physio, khun Pat ha identificato gli squilibri muscolo-scheletrici che portano a un uso eccessivo di alcuni muscoli, causando tensioni persistenti alla schiena e al collo. L’esperienza di khun Pat risiede nella sua mente analitica, nel suo acuto senso di osservazione e nella sua passione. Le sue certificazioni in tecniche di riabilitazione le permettono di sviluppare un piano di trattamento personalizzato per correggere la postura e migliorare la salute muscolo-scheletrica generale.
Dopo questa valutazione iniziale con khun Pat, abbiamo intrapreso la fase successiva, orientata alle soluzioni: con una sessione di gestione del dolore. Questo trattamento utilizza un dispositivo tecnologico, oltre a massaggi manuali mirati, trazione e stretching per alleviare il dolore e ripristinare la mobilità. Khun Pat ci ha anche consigliato un programma di esercizi e movimenti da praticare il più spesso possibile per prolungare i benefici della seduta una volta tornati a casa.
Il percorso benessere era stato pensato con cura, perché dopo questo modulo dedicato alla fisioterapia, ho incontrato il personal trainer Billy per una sessione diiper-stretching. Ero piuttosto dubbioso su questa proposta, avendo già iniziato la giornata con una sessione di stretching. Non appena sono arrivato nella sala di allenamento, sul pavimento erano stesi comodi asciugamani. Ancora una volta, l’approccio Layan Life mi ha dato ragione: questa sessione di stretching guidato è perfettamente indolore e favorisce il recupero muscolare e la mobilità. Si tratta diallungamenti assistiti e coreografati durante i quali il personal trainer mobilizza gli arti uno per uno, tenendo conto delle tue capacità e monitorando i tuoi progressi. Al termine della sessione, ti sentirai fisicamente allineato, più leggero e persino più alto.
Ritiri benessere: guide per la tua trasformazione olistica
Considero il mio articolo di feedback come un’opportunità perfornire risposte ad alcune domande ricorrenti sollevate dai nostri clienti. In particolare, sui pacchetti benessere offerti. Vorrei sottolineare che i programmi sono disponibili in formati che vanno da 3 a 10 giorni. Sono concepiti come ritiri e rispondono alle varie sfide che si presentano per raggiungere i tuoi obiettivi di salute.
Layan Life è la destinazione del benessere per ritrovare l’equilibrio, riconnettersi con se stessi, affrontare la stanchezza, ridurre e gestire l’ansia, regolare gli ormoni, prendersi cura del sistema nervoso, raggiungere il proprio peso ottimale in modo sostenibile, riconnettersi con la vitalità, migliorare la propria condizione fisica, senza dimenticare le competenze in materia di anti-invecchiamento e longevità.
I nostri team di esperti sapranno anticipare le tue esigenze e scegliere il ritiro più adatto tra l’ampia gamma di trattamenti offerti.
Oltre ai trattamenti e alla pensione completa, ogni pacchetto include lezioni di gruppo giornaliere, conferenze sul benessere per approfondire le tematiche che ti riguardano e tariffe preferenziali per l’alloggio.
I pacchetti che hanno strutturato il metodo Life fino ad oggi sono i seguenti:
- Medicina tradizionale tailandese: un’immersione nel benessere che combina i protocolli di guarigione delle medicine ancestrali con i benefici della scienza moderna.
- Shape for Life: il programma per ritrovare non solo un peso ottimale, ma anche la fiducia nel proprio corpo e un rapporto sano e più sereno con il cibo.
- Bellezza per la vita: il pacchetto anti-invecchiamento per invertire gli effetti del tempo e riconciliare la bellezza interiore ed esteriore
- Attivi per la vita: un approccio proattivo per ritrovare forza e vitalità
- Mindfulness per la vita: tra resilienza, resistenza allo stress e riconnessione con se stessi per riconnettersi alla pace interiore
- Cambiamento per la vita: un ritiro concepito come un risveglio per guidarti attraverso i riti di passaggio della tua vita.
Il tuo pacchetto sarà personalizzato dopo la consultazione iniziale.
Layan Life: il tempio del benessere
Per sostenere e accompagnare la tua trasformazione olistica, Anantara Layan Phuket si avvale di una varietà di trattamenti e di strutture all’avanguardia per soddisfare le tue esigenze, introducendoti a passioni da adottare nella tua nuova vita quotidiana.
Il padiglione a due piani comprende, al livello inferiore: la rilassante area di accoglienza Layan Life, un’enorme palestra con attrezzature all’avanguardia (con accesso gratuito e personal trainer), un bellissimo studio di yoga e meditazione con luce naturale, un secondo studio con reformer, aree dedicate all’idroterapia, piscine vitali, un hammam nella più pura tradizione thailandese, una sauna secca al sale dell’Himalaya e docce esperienziali.
Il primo piano ospita le strutture mediche e olistiche, tra cui sale di consultazione, sale per trattamenti estetici, sale per la crioterapia, sale per l’idroterapia del colon e la camera iperbarica.
Senza dimenticare l ‘erboristeria, l’epitome della raffinatezza e l’anima della Layan Life, dove ho avuto modo di intervistare khun Sasithorn e khun Tiah. Questo è lo spazio in cui le piante e le erbe vengono classificate con cura e preparate con delicatezza.
La piscina interna è ideale per gli allenamenti acquatici. Puoi estendere la tua immersione nel benessere con una visita all ‘Active Zone, che comprende campi da tennis, un ring di Muay Thai e aree di allenamento all’aperto. Per completare il tuo programma, puoi partecipare alle attività tipiche del Layan, aggiornate regolarmente dai team, per rilassarti, riconnetterti, sfidare te stesso e immergerti nella destinazione unica che è Phuket. Le escursioni e le attività includono trekking, crossfit, thai boxe, body balance, arrampicata, tiro con l’arco, danza con le spade thailandesi, ecc.
Un’esplorazione culinaria squisita e consapevole
L’approccio Layan Life, incarnato da Filippo Tawil, chef consulente per il benessere, è un’esperienza di benessere a tutti gli effetti. I tratti distintivi di Layan Life sono la raffinatezza del gusto, l’eleganza della presentazione e lo squisito equilibrio che definisce la filosofia di Layan Life.
Gli amanti del benessere avranno già avuto modo di assaggiare le deliziose creazioni dello chef italiano Filippo Tawil. È lui il direttore d’orchestra e genio culinario dietro il concetto di ristorazione Layan Life. Spinto dalla passione per il benessere come mezzo per trasformare il nostro stile di vita, ha ideato un menu su misura che combina sapore e valore nutrizionale per accompagnarci nel nostro viaggio verso il benessere. Ha lavorato presso il premiato ristorante Academia (Hôtel d’Angleterre in Svizzera) e ha collaborato con la più esclusiva mediaspa d’Europa: Clinique la Prairie in Svizzera (ingredienti biodinamici locali).
Il menu benessere di Layan Life è stato concepito come una collezione di piatti d’autore che combinano gusto e tracciabilità biologica (i migliori ingredienti). Fedele alla filosofia nutrizionale di Layan Life, ogni creazione nutre il corpo e l’anima, per un (ri)risveglio sensoriale che contribuisce al tuo benessere.
I suggerimenti sono senza glutine e senza latticini per ridurre le infiammazioni e favorire la digestione. Non troverai nemmeno zuccheri raffinati o cereali. Ma sarai felice di destreggiarti con superalimenti come quinoa, bacche di goji, spirulina e semi di chia. Imparerai a incorporare spezie eingredienti che aumentano il sapore e sono antinfiammatori nella tua nuova, ma tutt’altro che monotona, routine.
La salute dell’intestino è al centro della filosofia nutrizionale di Layan Life: cibi fermentati, proteine vegetali e alghe favoriscono la digestione e contribuiscono al tuo benessere. Ma soprattutto, questa cucina consapevole ci incoraggia ad assaporare ogni momento.
L’Anantara Layan Phuket dispone di diversi ristoranti: Beach House Layan (in particolare per la colazione), Breeze a bordo piscina, Zuma il ristorante giapponese contemporaneo pluripremiato, ho avuto l’opportunità di cenare all’Age (raffinata cucina internazionale alla griglia) e il sontuoso Dara.
Dara Cuisine Phuket: la tua esplorazione culinaria cosmica
Per la mia ultima serata all’Anantara Layan Phuket, ho deciso di cenare nel sontuoso ristorante Dara. Era il concetto che mi aveva affascinato e il modo perfetto per concludere questo soggiorno eccezionale.
Poco distante dalle altre strutture, nel cuore della natura, non lontano dalle culture Anantara, il Dara Cuisine Phuket ti invita a vivere un’esperienza immersiva, celestiale e magica. Questo ristorante reinterpreta la cucina tradizionale thailandese e dà il tono al suo claim “Sip, Savour, Stargaze”. Sono rimasta affascinata dai gesti dei talentuosi, generosi e ispirati chef al lavoro. Le cucine a vista aggiungono fascino e teatralità a questo ambiente di assoluta raffinatezza. Gli ingredienti sono sublimi, il servizio attento, affascinante e autentico.
Alla fine del pasto, poco prima del dessert, ho preso le scale per raggiungere il punto diosservazione delle stelle. Un momento di contemplazione senza tempo, prima di tornare sulla Terra per continuare il viaggio assaggiando un Oh-Aew, un dolce tipico di Phuket rivisitato da Dara: un’esplorazione culinaria cosmica.
Verdetto: questo soggiorno all’Anantara Layan Phuket è stato arricchente, addirittura edificante . Non ho solo scoperto l’approccio al benessere di Layan Life, l’ho vissuto, l’ho sentito così intensamente che a distanza di mesi continua a ispirare il mio stile di vita, a guidare le mie decisioni e a rafforzare la mia intuizione. L’esperienza di Layan Life è decisamente trasformativa e rispecchia le tue aspirazioni più profonde. Invita all’introspezione. Ecco perché di seguito sottolineo i 3 momenti più memorabili per me all’Anantara Layan Phuket: – la contemplazione della natura circostante: un invito a rallentare e ad assorbire l’energia del luogo – il rituale di guarigione energetica e le sensazioni di pienezza e completezza ad esso associate – ogni scambio con i team del benessere, in particolare con Khun Sasithorn, così istruttivo e stimolante. Al di là delle parole, voglio celebrare le energie e i momenti che hanno reso questa esperienza così potente e autentica. Una filosofia del benessere ispirata e incarnata, guide per imparare il proprio percorso di benessere, le strutture più raffinate. Sono stata sedotta dall’approccio personalizzato, completo e sincero, genuinamente incentrato sulle aspirazioni dei nostri clienti.
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Prezzi: Dinamici a seconda della stagione e variabili a seconda dell’opzione scelta. Per ulteriori informazioni, contattaci.
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