Poche medical spa al mondo possono affermare di essere così complete come RAKxa Integrative Wellness, innegabilmente uno dei nuovi templi del benessere di lusso. Pascal Languillon, CEO di Luxe Wellness Club, ha avuto la fortuna di godere di un soggiorno straordinario che gli ha permesso di capire perché RAKxa è ora posizionata come una delle migliori spa al mondo. Ecco il suo resoconto dettagliato.
Un tempio del benessere vicino al trambusto di Bangkok
Un ritiro di benessere a Bangkok? Se conosci la capitale thailandese, questo potrebbe sorprenderti: la città di venti milioni di abitanti brulica di persone, con i suoi ingorghi e il suo inquinamento… Ma non lasciarti ingannare: RAKxa si trova nel “polmone verde” della città e il trambusto scompare improvvisamente non appena varchi i cancelli della tenuta e ti ritrovi sulle rive del fiume Chao Phraya. Qui dominano i suoni della natura e il canto degli uccelli… anche se a volte si sente il passaggio di un motoscafo sul fiume. Niente a che vedere con il centro di Bangkok, però!
Dopo un’accoglienza da VIP e un passaggio rapido alla dogana dell’aeroporto di Bangkok, seguito da un viaggio di 45 minuti a bordo di una splendida Mercedes ultimo modello, l’accoglienza che ho ricevuto al RAKxa ha dato subito il tono al mio soggiorno. Tutti i viaggiatori sono invitati a partecipare alla cerimonia della ciotola tibetana. Questo rituale, unito ai suoni emessi dagli insetti, al dolce calore afoso del clima tropicale e ai riflessi scintillanti sull’acqua… Non c’è dubbio, siamo in Thailandia ed è il momento di lasciare andare lo stress e rallentare profondamente.
Il resort è come un villaggio, con una cinquantina di ville immerse in giardini tropicali o in riva al mare, e vari edifici che ospitano la spa medica (VitalLife Wellness Centre), le strutture sportive (RAKxa Gaya), la spa vera e propria (RAKxa Jai), i due ristoranti… È grande, è bello ed è nuovissimo! RAKxa ha aperto le sue porte durante la pandemia.
La vicinanza di RAKxa a Bangkok può essere considerata un vantaggio significativo. Bangkok è una capitale affascinante e i clienti internazionali che seguono un programma benessere presso RAKxa possono cogliere l’occasione per visitare templi e altre attrazioni culturali, fare shopping di qualità e scoprire una città dalle mille sfaccettature.
Ville meravigliose
Uno dei punti di forza di RAKxa sono innegabilmente le sue ville, tutte dotate di una camera da letto con un bellissimo bagno, un soggiorno ben arredato e un ampio giardino tropicale. Alcune hanno anche una magnifica piscina privata. Ciò che mi ha colpito subito è la qualità dei materiali, il comfort della biancheria da letto, la sensazione di spazio… Tutto è di ottimo gusto. Nel complesso, un vero e proprio atto di classe.
La domotica della villa è notevole e un sistema ambientale Saijo Denki monitora la qualità dell’aria. Sono stati installati dei filtri per purificare l’aria della camera da letto, come parte del programma di benessere.
I bagni sono dotati di vasca e di una potente doccia a pioggia. I cosmetici di cortesia sono realizzati solo con prodotti biologici e hanno un profumo delizioso.
Ho adorato lo sgabello morbidissimo del bagno, gli accappatoi di seta, gli asciugamani spessi… Anche il bagno giapponese è assolutamente confortevole. Anche nel salone c’è molto spazio, con un divano a L e una TV di grandi dimensioni.
Ciò che qui costituisce l’alloggio di base, ovvero le ville con giardino, sarebbe la suite più lussuosa dei mediaspazi europei. È qui che RAKxa si distingue. Benessere di alta gamma, consistemazioni extralusso.
Tieni presente che quando prenoti tramite il Luxe Wellness Club, puoi beneficiare di un upgrade della villa in base alla disponibilità, ovvero puoi essere promosso alle Pool Villas. Le Pool Villa hanno lo stesso design e lo stesso arredamento delle Garden Villa, ma con il vantaggio di avere una splendida piscina privata e una vista sul fiume.
Puoi parcheggiare la tua bici fuori dalla porta di ogni villa e girare per il resort, il che è molto divertente. La mia bicicletta è diventata la mia migliore alleata durante il mio soggiorno.
Una spa ultra-completa
RAKxa è molto più di un hotel di lusso e di una spa. Grazie alla collaborazione con l’ospedale Bumrungrad attraverso il marchio VitalLife, RAKxa si sta affermando come leader mondiale del settore grazie alla sua miscela di scienza clinica, tecnologia e terapie ancestrali. I medici sono tra i migliori specialisti al mondo in materia di anti-invecchiamento (certificati dall’autorevole American Board of Anti-Ageing).
Tutti i terapisti ricevono una formazione aggiuntiva per comprendere anche l’aspetto medico del benessere. Non si tratta quindi di un luogo che pratica pseudo-scienze o terapie approssimative, ma di una spa medica molto seria. Ciò che mi ha colpito di più durante il mio soggiorno è stata la qualità dei terapisti.
Ogni soggiorno inizia con un consulto sulla salute e sul benessere con un consulente personale. Questo ci permette di fare il punto sugli obiettivi e di suggerire le terapie più appropriate.
Le terapie tradizionali che ho provato durante il mio soggiorno sono state eseguite da terapisti esperti che chiaramente conoscono molto bene le loro specialità. Tutti i trattamenti che ho provato durante il mio soggiorno sono stati eccellenti. Mi è piaciuta anche la selezione di musica suonata durante alcuni dei massaggi, in particolare SLEEP di Max Richter, che è uno dei miei album preferiti.
L’elenco dei trattamenti è impressionante. È molto probabile che se hai apprezzato un trattamento che ti è stato somministrato in un paese lontano, potrai ritrovarlo da RAKxa!
Programmi di benessere avanzati
A RAKxa puoi seguire programmi su tutti gli aspetti del benessere: dalla gestione del peso ai trattamenti detox e di bellezza, fino al recupero da traumi o malattie.
All’inizio del mio soggiorno, mi sono sottoposta a una valutazione della forma fisica con gli eccellenti allenatori di RAKxa Gaya. Dopo un’ora di sforzi e test di ogni tipo per verificare l’equilibrio, la resistenza cardio, la potenza muscolare, la flessibilità e la stabilità del core, ho ottenuto un punteggio che confrontava la mia condizione fisica attuale con la media. I risultati erano abbastanza buoni, ma mi hanno mostrato che c’era ancora margine di miglioramento e l’allenatore è stato in grado di prescrivermi una lista di esercizi da fare una volta tornata a casa. Apprezzabile!
L’imponente Centro Benessere Scientifico VitalLife vanta le più recenti attrezzature high-tech, tra cui una camera per l ‘ossigenoterapia iperbarica, una sauna a infrarossi, una terapia della luce per tutto il corpo, l’idroterapia del colon, la crioterapia e un’ampia area per le infusioni di vitamine .
Si tratta più o meno delle stesse strutture di biohacking utilizzate dalla Clinique Nescens in Svizzera, ma in un ambiente che considero molto più piacevole.
I medici di questo centro conoscono bene la salute gastrointestinale e il ruolo che i metalli pesanti tossici possono avere nell’infiammazione dell’organismo. Sono in grado di effettuare un’ampia gamma di test, compresi quelli genetici per prevedere i rischi futuri di malattia. Possono anche misurare i modelli di sonno e verificare la presenza di intolleranze alimentari.
Il centro offre anche procedure cosmetiche che utilizzano le cellule staminali, l’ozonoterapia, le vitamine per via endovenosa e la fotobiomodulazione a LED, che mi ha aiutato a riprendermi dopo il lungo volo (vedi foto sotto). È difficile immaginare qualcosa di più completo.
Le strutture di RAKxa sono impressionanti. Ci sono due grandi aree idroterapiche separate e assolutamente identiche, una per gli uomini e una per le donne. All’interno di queste aree benessere, troverai una piscina idroterapica con vasche idromassaggio, saune, hammam, docce sensoriali e una sala relax con comodissime sedie a sdraio e vista sul fiume. Ancora una volta, è un luogo di classe!
Cucina dietetica di alto livello
Sebbene abbia amato tutto di RAKxa, uno dei miei ricordi più belli è senza dubbio il cibo. Ho avuto la fortuna di assaggiare alcuni dei migliori cibi salutari del mondo (tra cui Clinique La Prairie, SHA Wellness Clinic, Palazzo Fiuggi e il Zulal Wellness Resort di recente apertura) e credo che RAKxa si meriti un posto tra i primi 10 al mondo in questo senso, con un tocco asiatico che gli dà un tocco unico.
Ho mangiato tutti i miei pasti al ristorante dell’UNAM, che si trova lungo il fiume. È davvero ben arredato e offre un grande comfort sia all’interno che all’esterno. Sul lato del lago si trova un altro ristorante, che non era aperto durante il mio soggiorno, ma che promette di essere la scelta per un pranzo rilassante in riva al lago.
La cucina, necessariamente molto equilibrata, è anche decisamente antinfiammatoria. Tutti i prodotti freschi sono biologici. Prima di ogni pasto viene servita una varietà di deliziose kombucha fatte in casa . Questi prebiotici essenziali favoriscono una sana digestione.
I pani senza glutine serviti sono sorprendentemente colorati (verde, viola, ecc.), così come il resto dei piatti. La cucina è colorata, inventiva e ricca di sapori. Ecco un esempio di una cena che mi è stata servita: carpaccio di capesante con fragole e barbabietola, zuppa di funghi, gamberi alla thailandese in stile wok e persino un dessert vegano con sorbetto, frutta e fiori.
Anche le colazioni sono sorprendentemente esotiche. Vengono proposte molte ricette thailandesi, tra cui zuppe, poké di salmone, uova in salsa di soia, oltre a classici rivisitati (pancake alla cannella senza glutine, french toast vegano) e l’immancabile Açai Bowl.
Se stai seguendo un programma di dimagrimento, non preoccuparti: tutte le calorie sono calcolate per ogni piatto.
Infine, un’ampia sala da tè serve meravigliose miscele di tè e infusi dalle proprietà terapeutiche durante il giorno, insieme a qualche snack salutare se necessario.
Un’ultima parola importante: uno dei miei ricordi più forti di RAKxa è senza dubbio il personale, molto sorridente, disponibile e sinceramente premuroso. L’accento di alcuni membri dello staff non è sempre facile da capire (l’inglese è ovviamente una seconda lingua per tutti), ma queste piccole difficoltà vengono rapidamente compensate da un livello di gentilezza e attenzione che non ha avuto eguali durante il mio soggiorno in Thailandia.
Il nostro video RAKxa
Il verdetto
RAKxa è un’incantevole mediaspa, con un servizio e un’assistenza di qualità eccezionale. La gamma di trattamenti offerti è così ampia che qui tutto è possibile. Inoltre, la cucina dietetica e antinfiammatoria è deliziosa. La vicinanza a Bangkok è un vantaggio per quanto riguarda le escursioni culturali. In definitiva, riteniamo che questa struttura sia uno dei 10 migliori hotel benessere di lusso al mondo.
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