Dopo un lungo periodo di pandemia (che purtroppo non è ancora finita), molte persone sono state colpite da Covid. Alcuni centri di lusso stanno offrendo una soluzione, con programmi post-Covid per coloro che hanno sofferto del virus. Grazie a cure esperte e a tecniche avanzate che aiutano il corpo a recuperare le forze, il sistema immunitario diventa più robusto e la mente si rinvigorisce. Con i nostri occhi di esperti, abbiamo esaminato questi nuovi programmi per trovare i migliori. Ecco 3 programmi eccellenti secondo noi.
Riprendersi da Covid in Austria con Vivamayr
Alcune persone continuano a soffrire dei sintomi del virus anche dopo la guarigione. Il metodo Vivamayr ha recentemente sviluppato un nuovissimo programma di salute per rafforzare l’organismo nel suo complesso. I vari trattamenti sono studiati per eliminare l’infiammazione che il virus ha causato nell’organismo. Per rigenerare le cellule sane e quindi aumentare il numero di mitocondri (la principale fonte di energia delle cellule), è fondamentale avere un sistema immunitario perfettamente funzionante.
Il metodo utilizzato dai due medici austriaci Vivamayr Maria Wörth e Vivamayr Altaussee rafforza il sistema immunitario attraverso il digiuno, o almeno riducendo la quantità di cibo assorbita dall’organismo. In questo modo, gli organi possono riposare e prendersi il tempo necessario per liberarsi da tutte le tossine. Il metabolismo può quindi essere potenziato.
Grazie all’ assistenza sanitaria personalizzata e alla supervisione medica, i programmi di una o due settimane sono personalizzati per ogni individuo, con assistenza personalizzata e menu adattati alle sue esigenze. Il programma prevede anche attività di gruppo e conferenze su argomenti medici.
Per saperne di più su queste due meduse, leggi i nostri articoli su Vivamayr Maria Wörth e Vivamayr Altaussee.
Prezzo: programma Vivamayr Post Covid a partire da 3.290€ a settimana e 5.470€ per due settimane (alloggio escluso).
Soggiorno post-Covida al Waldhotel Bürgenstock nelle Alpi svizzere
In questa medispa svizzera, che si è fatta conoscere per il suo ambiente eccezionale e la sua cucina colorata (vedi il nostro articolo sul Walhotel Bürgenstock), puoi sconfiggere il virus con uno speciale programma post-Covid: il “Bürgenstock Post Covid Bounce Back Program”. Si tratta di un programma di sette giorni pensato per rafforzare il sistema immunitario e ridurre il rischio di infezioni virali.
Una grande attenzione è rivolta ai polmoni, con vari consulti medici e sessioni di fisioterapia polmonare. Anche il metabolismo e la pelle vengono monitorati da specialisti e stimolati con massaggi e infusioni di vitamine. La dieta gioca un ruolo importante, quindi i menu vengono adattati alle esigenze nutrizionali e alle condizioni del corpo di ogni persona. Fa parte del pacchetto anche un’ora e mezza di “Cooking Lab”, dove lo chef-nutrizionista Martin Stein ti aiuterà a riattivare e potenziare il senso del gusto e dell’olfatto.
Oltre asessioni speciali di allenamento sportivo e di yoga, potrai beneficiare di un programma di attività all’aperto basato sugli elementi terra, acqua, fuoco e aria. L’idea è quella di recuperare forza e flessibilità entrando in contatto con la natura.
A nostro avviso, questo è uno degli approcci più avanzati per tornare in forma in Europa. Vedi anche il nostro articolo: Abbiamo testato il Waldhotel per te.
Il metodo SHA per il recupero di Covid
La SHA Wellness Clinic, situata ad Alicante, ha aggiunto un programma al suo menu, il “Post-Covid”, progettato per alleviare o prevenire i sintomi persistenti di una lunga Covid. Questa prestigiosa medispa offre una settimana personalizzata che comprende diversi esami e consulenze. Questi sono i veri pilastri del soggiorno, che permettono di creare un programma di salute su misura, accompagnato da pasti e bevande dietetiche, il tutto adattato alle esigenze rilevate.
I trattamenti di questa rinomata clinica del benessere includono anche consulenze di medicina tradizionale cinese, nonché sessioni di agopuntura e moxibustione (una tecnica che stimola i punti di agopressione utilizzando il calore). Per completare il tuo soggiorno, puoi partecipare a tutte le attività di gruppo giornaliere, anch’esse molto varie. Conferenze, sessioni di allenamento fisico, lezioni dimostrative di cucina sana e attività olistiche ti aspettano…
Leggi il nostro articolo sulla clinica del benessere SHA qui.
Prezzo: programma Post-Covid SHA a partire da €2.600 a settimana (alloggio escluso).
Libro
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