Sei alla ricerca di una disintossicazione medica che ti faccia rilassare e al tempo stesso aumentare i tuoi livelli di energia? Park Igls, alle porte di Innsbruck, potrebbe essere la destinazione che fa per te. Questo centro medico incarna il moderno metodo Mayr ed è specializzato in servizi medici e programmi di benessere in un’atmosfera da hotel di lusso, ma è comunque più accessibile rispetto alla maggior parte degli altri centri medici della nostra collezione. Sessioni basate su terapie convenzionali e olistiche scandiscono i programmi per vivere in salute corpo e mente. Ti presentiamo questa oasi di pace, un vero e proprio catalizzatore di nuove energie.
Una destinazione naturale, con la salute in primo piano
Il resort Park Igls si basa su quattro pilastri fondamentali per ritrovare l’armonia, tra cui una sana alimentazione, l’attività fisica, il relax e una combinazione di medicina convenzionale e alternativa. Questo hotel benessere si rivolge in particolare alle persone frenetiche che vogliono mantenere una buona salute. La moderna Mayr Therapy, utilizzata nella medi-spa austriaca, aiuta a purificare il corpo e la mente concedendosi il tempo di rallentare. I risultati mostrano un miglioramento della concentrazione e della forma mentale generale, oltre a una maggiore vitalità e performance , che ti permettono di superare le sfide della vita quotidiana.
Il Park Igls si trova nel cuore delle Alpi austriache, appena a sud della capitale del Tirolo, Innsbruck. Per raggiungerlo, l’aeroporto di Innsbruck dista 15 minuti di auto, mentre l’aeroporto di Monaco di Baviera si trova a circa due ore di distanza.
L’importanza di una buona notte di sonno
Il metodo Mayr si concentra sul benessere intestinale, ma anche il sonno è una componente essenziale del tuo stato di salute. Non c’è dubbio che durante il tuo soggiorno al Park Igls godrai di un sonno profondo ed estremamente ristoratore. Il Park Igls si trova su un altopiano a 900 metri sul livello del mare, quindi potrai recuperare all’aria aperta.
Il resort mette il comfort in cima alla lista delle sue priorità, con 51 camere e suite e un’ampia gamma di strutture ed esperienze in offerta. Che ne diresti, ad esempio, di una sessione di sauna prima di andare a letto? Quasi tutte le camere singole e le suite Deluxe dispongono di una sauna a infrarossi. Ma anche se non hai il privilegio di avere una sauna privata, l’ambiente circostante aiuta a stimolare la rigenerazione cellulare e il sonno profondo. Infatti, trovarsi a 900 metri di altitudine e respirare l’aria pura di montagna è già di per sé rinvigorente. Puoi anche godertela dalla tua camera o suite, perché tutte hanno un balcone con vista sulle montagne: l’iconica vetta del Patscherkofel, la Nordkette e il parco naturale del Karwendel.
Le 51 camere e suite sono molto minimaliste, con colori neutri che invitano al riposo e al relax. Sono disponibili tre categorie di camere e suite per soddisfare il tuo soggiorno: camere singole (Standard, Superior, Deluxe e Deluxe Plus), camere doppie (Standard, Superior e Deluxe) e suite (Junior Suite, Suite, Suite Plus e Park Igls Suite, che può ospitare fino a 5 persone).
Competenze mediche unite al comfort di hotel di alta gamma
Il Park Igls dispone di numerose strutture per tenerti occupato durante tutta la giornata: teatro, biliardo, biblioteca, salone con camino, tea bar… Il divertimento continua con lo sport, sicuramente il miglior rimedio. Sia al chiuso, nella palestra panoramica, che all’aperto, nel parco o in montagna, le attività non mancano. La natura è ovunque.
Il centro fitness invita i suoi ospiti a immergersi in attività all’aperto. Nel parco, puoi passeggiare in un giardino di piante ed erbe aromatiche e seguire un circuito energetico basato sulla filosofia Kneipp, per sperimentare gli elementi della natura da una prospettiva diversa.
Anche l’idroterapia Kneipp e le tecniche di naturopatia sono apprezzate nella spa. Si consiglia una seduta al giorno per migliorare la circolazione e ridurre le infiammazioni.
La spa del Park Igls segue la filosofia Modern Mayr, che prevede trattamenti di alta gamma. Il Park Igls ha ottenuto il riconoscimento di Destinazione Saluteda Condé Nast Traveller Spa Guide 2023. La spa comprende una piscina coperta, saune e bagni di vapore, sale di meditazione e relax e sale per trattamenti. Tutti i tipi di massaggi e trattamenti, che utilizzano tecniche moderne e antiche, sono offerti in base alle tue esigenze.
C’è anche un salone di bellezza di 120 m². Il suo menu di trattamenti riflette i trattamenti di benessere e salute della clinica, utilizzando prodotti naturali austriaci per proteggere e nutrire la pelle. I trattamenti includono la terapia del colore AKARI. L’idea è quella di utilizzare oli colorati, basati su oli essenziali, in simbiosi con la musica della stessa frequenza. Questo aiuta a sbloccare alcuni nodi, ad alleviare il dolore o semplicemente ad aumentare il senso di benessere.
Una settimana con la Medicina Moderna Mayr
La médi-spa offre una serie di pacchetti benessere olistici. Ognuno di essi tiene conto delle tue esigenze individuali per ottenere risultati visibili e recuperare e massimizzare la tua vitalità .
Questi programmi sono pensati per rispondere a diverse esigenze: disintossicazione, gestione dello stress, rafforzamento delle difese immunitarie, sconvolgimenti ormonali, Covid long, fisioterapia, neuroterapia. La maggior parte dei programmi di Mayr è pensata per durare una settimana, ma il programma Detox Short Break è stato appositamente studiato per soggiorni più brevi di 4 notti.
Qui si punta sia alla salute psicologica che al benessere gastrointestinale. Questo obiettivo viene raggiunto attraverso ultrasuoni, fisioterapia, idroterapia e altre terapie. I massaggi e l’esercizio fisico sono consigliati per accompagnare i vari trattamenti di ogni cura. Il corpo viene incoraggiato a muoversi attraverso pratiche dolci come il golf, lo yoga, il trampolino Bellicon o l’uso dei tappetini Kybun, particolarmente indicati per alleviare i dolori alla schiena e alle articolazioni.
La cucina moderna Mayr
L ‘alimentazione gioca un ruolo fondamentale per il benessere. Park Igls vuole offrire ai suoi ospiti una cucina su misura per le loro esigenze individuali. Ecco perché il primo consulto sulla salute è fondamentale per l’intero soggiorno, in quanto consente al medico di creare un menu ad hoc per te e di scoprire in quale fase della dieta della Cucina Moderna Mayr puoi iniziare. L’approccio Mayr è suddiviso in otto fasi, che vanno dal digiuno alla dieta completa. Il medico studierà la tua costituzione personale e il tuo programma su misura sarà progettato tenendo conto dei cinque pilastri della forma fisica: cardiovascolare, forza, coordinazione sensomotoria, flessibilità e rilassamento.
La cucina di Mayr è pensata per rilassare e lenire l’apparato digerente: alcalina, si concentra su piatti leggeri e sublimi che sfruttano al massimo i prodotti biologici e locali.
I pasti vengono serviti a orari regolari, così imparerai a prenderti il tempo necessario per masticare e assaporare tutti i sapori. Una nuova routine di benessere da adottare senza indugio. Anche essere consapevoli di ciò che si mangia fa parte del percorso verso il benessere finale.
Un ambiente rilassante e attento, unito a un’accurata assistenza medica , sono gli ingredienti del successo di Park Igls.
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Prezzi : Il costo di un programma sanitario all-inclusive parte da circa 3.000 euro a settimana.
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