Lo Yoga Mama Club offre soggiorni di yoga chic e rilassati per un weekend o una settimana, in luoghi da sogno scelti in base alle preferenze personali della sua fondatrice, Sophie Ravier. Incontra una donna francese determinata a combinare yoga, gioia di vivere ed estetica.
Ci parli delle origini dello Yoga Mama Club?
Da quattro anni organizzo settimane del benessere incentrate sui temi dello yoga e della convivialità. Ne ho organizzate circa trenta. Mi sono trasferita sull’isola di Sifnos in Grecia 5 anni fa, dopo una carriera nelle pubbliche relazioni a Parigi e Londra. Avevo bisogno di qualcosa di diverso e, essendo un’appassionata di yoga da molto tempo, anche prima che diventasse di moda, volevo trasmettere questa passione a modo mio, unendo le mie competenze.
In che modo lo Yoga Mama Club è diverso dagli altri ritiri di yoga?
Prima di tutto, non mi piace molto la parola ‘ritiro’, uso il termine ‘settimana di yoga’ o ‘week-end di yoga’, perché ciò che offro non è introspettivo o meditativo, ma immaginato in uno spirito di apertura e di scambio.
Sei lì per fare yoga, certo, ma anche per divertirti, per divertirti in tutti i sensi.
Quello che cerco di rendere unico con lo Yoga Mama Club è il modo in cui progetto i soggiorni in luoghi che ho personalmente selezionato e testato, basandomi sui miei preferiti e sui miei incontri personali. Cerco luoghi che mi facciano sentire come a casa. Ecco perché mi concentro soprattutto su Francia, Spagna e Grecia. In genere visito una decina di posti prima di selezionarne uno alla fine. Provo ogni luogo, ci dormo… Lo stesso approccio si applica ovviamente agli insegnanti di yoga con cui pratico da molto tempo.
Con l’esplosione dello yoga e la gamma di offerte disponibili, sono ancora più esigente quando si tratta delle persone che incontro e della qualità e serietà dell’insegnamento offerto dai partner con cui decido di lavorare.
Infatti, venire allo Yoga Mama Club è un po’ come venire a casa mia.
Stai entrando nel mio mondo, che sono felice di condividere con te.
Fa parte della mia personalità, mi piace incontrare le persone e stare con loro.
Probabilmente è per questo che ho lavorato a lungo nelle pubbliche relazioni…!
Un’altra caratteristica originale del Mama Club è quella di offrire dei weekend di urban yoga, ovvero delle pause in città in cui praticare negli studi locali e scoprire i migliori indirizzi locali, in città come Amsterdam, Madrid e Barcellona.
Quest’anno andiamo a Bordeaux, nel magnifico Satnam Club, dal 12 al 14 aprile.
Qual è il contenuto delle tue vacanze?
Il contenuto dipende dalla destinazione. Naturalmente, il filo conduttore è sempre lo yoga, una disciplina che mi ha cambiato molte cose e che voglio condividere!
Includiamo anche massaggi e trattamenti energetici, che sono una parte essenziale di queste settimane di ringiovanimento.
Il punto chiave per me è condividere le pratiche e le esperienze che trovo stimolanti: invitare un astrologo per un fine settimana a Ibiza per parlarci della luna piena, offrire trattamenti di bagno di Gong qualche anno fa prima che questo fosse sviluppato, aprire tutti a nuovi temi e discipline.
Il Club Yoga Mama aggiunge spesso una dimensione artistica al programma. Durante il nostro ultimo weekend a Bégur, il Museo Dalì di Cadaques è stata una visita magica. A Madrid, all’arrivo tutti ricevono un pass all-inclusive per visitare a piacimento i più grandi musei della città…
Naturalmente, nel Mediterraneo, le gite in barca intorno a isole deserte, alla scoperta di calette sperdute e altri luoghi locali sono sempre un must…
Lascio sempre molta libertà nel diario, non voglio che tutto sia fissato nella pietra perché durante questi momenti insisto sul fatto che ognuno ascolti il proprio ritmo e si diverta, concentrandosi sulle proprie esigenze!
A chi è rivolto lo Yoga Mama Club?
Attiriamo persone che ci assomigliano… La maggior parte sono donne, di età compresa tra i 35 e i 45 anni, con professioni indipendenti, con un forte lato artistico o creativo, sposate o meno, con figli o meno! I nostri gruppi tendono ad essere misti, per metà francesi e per metà di altre nazionalità, anche se la maggior parte dei nostri viaggi è in inglese.
Come suggerisce il nome, lo Yoga Mama Club funziona come un club: le persone si cooptano a vicenda, invitano gli amici a unirsi al circolo e tornano ogni anno …
Incoraggia gli scambi e i legami reali tra tutti, e questo è davvero fantastico!
Grazie Sophie!
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Ecco le festività del 2019 che hanno attirato particolarmente la nostra attenzione:
Mini settimana di yoga a Minorca: dal 27 aprile al 1 maggio 2019 con Anne Francin
Nel magnifico Hotel Torralbenc, in un’atmosfera rustica e chic, per godere delle miti temperature primaverili di quest’isola selvaggia. Anne Francin ha ideato un programma basato sugli elementi, in relazione ai suoi insegnamenti di Prana Vinyasa Yoga.
A partire da €1450 in pensione completa (voli non inclusi).
Weekend di yoga a Bordeaux: dal 12 al 14 aprile 2019 con Adriano Nogueira.
Andiamo al Satnam Club, un gioiello di studio di yoga aperto di recente, per prendere lezioni con un’insegnante brasiliana che Sophie adora.
Pernotta all’hotel alla moda Mama Shelter.
A partire da 550 euro (trasporto non incluso).
Settimana di yoga a Sifnos (Grecia): dal 19 al 25 maggio con Veronica Blume
Una settimana di Vinyasa Flow sull’isola preferita di Sophie, dove ora vive.
Esperienza locale garantita!
Massaggi, gite in barca, spiaggia, relax e risate garantite.
A partire da 1750 euro in pensione completa (voli non inclusi).
Trova tutti i soggiorni dello Yoga Mama Club sul sito web: www.sophieravier.com. Non dimenticare di menzionare che vieni dal Luxe Wellness Club 🙂
