SHA Wellness Clinic Mexico vient d’ouvrir ses portes début 2024. C’est le tout premier spa médicalisé d’envergure des Amériques, qui compte attirer des clients qui veulent prendre soin de leur corps et de leur santé. Pascal Languillon, CEO de Luxe Wellness Club, fut parmi les premiers à tester le nouveau SHA Wellness Clinic Mexico. Voici le récit d’un séjour dans ce lieu d’avant-garde.
La première clinique du bien-être des Amériques
Nous connaissons très bien la première SHA Wellness Clinic située en Espagne chez Luxe Wellness Club, pour y avoir séjourné à plusieurs reprises, et pour le recommander à des clients du monde entier régulièrement. C’est une référence absolue en ce qui concerne les séjours de bien-être, et certainement jusqu’ici l’endroit le plus complet au monde en termes d’éventail de soins proposés. J’avais donc grand hâte de découvrir la version mexicaine de SHA Wellness Clinic, d’autant plus que le projet était en construction depuis plusieurs années et qu’il avait pris un peu de retard. Ma valise était prête depuis l’année dernière, mais il m’a fallu attendre le mois de mai 2024 pour y séjourner enfin.
La marque SHA a été créée en 2009 par Alfredo Bataller, un promoteur immobilier espagnol qui a eu l’idée de créer un centre dédié au bien-être et à la médecine préventive suite à sa guérison d’un cancer grâce au régime macrobiotique et aux thérapies alternatives. Le but affiché par SHA est d’aider les clients à prolonger et améliorer leur vie. Le succès du premier SHA a inspiré la famille Bataller à ouvrir un site sur chaque continent d’ici quelques années… SHA Mexico est le second opus de cette collection (pour le moment seul le futur SHA aux Emirats Arabes Unis a été dévoilé).
Toujours est-il que SHA Mexico est maintenant la première véritable clinique dédiée au bien-être sur le continent américain. En effet, s’il y a bien des hôtels wellness aux Etats-Unis, qui proposent en général beaucoup de yoga et de fitness, aucun n’est aussi poussé médicalement que SHA. C’est bien la spécificité de l’établissement. Il y a 5 docteurs sur place, tous spécialisés dans la médecine anti-âge, revitalisante, régénérante, et dans la médecine esthétique. C’est d’ailleurs le point qui m’a le plus marqué, mais j’y reviendrai ultérieurement. SHA est à la fois un hôtel et une clinique, à l’intersection du tourisme et de la santé.
Dès mon arrivée à SHA Mexico, après un long trajet depuis le Sud de la France où je réside, j’ai compris le choix de la famille Bataller de construire ici. Une belle plage aux eaux cristallines longe le bâtiment d’un côté, et de l’autre côté s’étend une mangrove à perte de vue. Le cadre naturel est certainement attirant, et la vue sur la mer et les îles Mujeres depuis toutes les chambres est un atout indéniable.
J’ai été quelque peu surpris par la taille de l’édifice, très imposant, et en forme d’ADN. Avec 100 chambres et 35 résidences, il ne fallait certainement pas s’attendre à quelque chose d’intimiste. Il me tarde que toutes les plantes aient poussé sur les balcons pour que la verdure soit bien présente comme elle l’est en Espagne. La grande piscine extérieure à débordement qui donne sur la mer est une vraie merveille. C’est certainement là où j’ai passé la majeure partie de mon temps éveillé, entre deux soins.
SHA Mexico dispose en tout de quatre piscines. Deux sont situées au niveau principal avec vue splendide sur l’océan. Une troisième piscine est conçue pour les nageurs, et elle se trouve au cinquième étage, avec vue sur la mangrove et le coucher de soleil. Une quatrième piscine est intérieure, et elle fait partie du circuit hydrothérapique qui est située au rez de chaussée. Ce circuit comprend également des jacuzzis, des bassins d’eau froide, des saunas, des hammams et des salles froides avec de la glace.
Pour ce qui est des espaces intérieurs, SHA Mexico a frappé très fort ! Tout est magnifique : le restaurant Shamadi en premier lieu qui a une salle spectaculaire, la réception toute bardée de bois est d’un charme absolu, et les chambres et suites sont superbes.
Des chambres lumineuses avec de merveilleuses vues sur la mer
J’avais une chambre magnifique : la 318, une Superior au 3ème étage, avec un grand balcon privé offrant une vue ouverte sur la mer. L’esthétique générale est épurée et chaleureuse : une palette de couleurs pâles et neutres, des meubles modernes, des textures agréables. Les canapés et les chaises sont recouverts de tissus en lin clair.
Le bois naturel est utilisé partout. J’adore personnellement ce style, et j’ai profité de chaque minute passée dans cette superbe chambre ! Quel bonheur d’ouvrir en journée les grandes portes fenêtres pour laisser entrer l’air tropical et cette lumière éclatante.
Pas de surprise, le lit est ultra moelleux (j’avais préalablement choisi à travers l’application mobile le type de matelas et de coussins que je souhaitais). La salle de bain est splendide également ! Tout en marbre blanc, elle est dotée d’une douche avec vue sur la mer, d’une baignoire et d’une double vasque.
Il y a un tapis de yoga dans la chambre pour pouvoir s’étirer de bon matin. Ayant visité toutes les autres catégories de chambre, la catégorie Superior était vraiment une de mes préférées. Un must selon moi car la différence de prix avec la première catégorie n’est pas grande, alors que la sensation d’espace est largement supérieure.
Une cuisine diététique excellente aux saveurs locales
J’aime particulièrement la cuisine proposée au sein de Sha Wellness Clinic en Espagne : à la fois savoureuse et raffinée, et je n’ai donc pas été surpris par le concept proposé au Mexique, car c’est exactement la même chose. Le chef français Lixi Lineas est également aux commandes. Pour moi ce chef est un génie qui a réussi à prouver que la cuisine saine n’est pas forcément ennuyeuse, au contraire !
Le restaurant SHAMADI sert une cuisine gastronomique et healthy extrêmement savoureuse. Trois menus sont disponibles : Le menu KUSHI, réservé aux régimes les plus stricts, le menu BIOLIGHT, également conseillé dans le cadre d’une perte de poids mais plus copieux, et le menu SHA, avec entrée, plat et dessert et des portions largement suffisantes.
Les menus sont basés sur les dernières avancées en terme de recherche en nutrition. Il s’agit d’un menu principalement alcalin, qui vise à rééquilibrer la flore intestinale et contrer l’acidité tissulaire. Le chef fait la part belle aux légumes, fruits, graines et aux produits de la mer. Sont totalement exclus de la cuisine : la viande, le sucre raffiné, les laitages, et les oeufs.
La salle du restaurant SHAMADI est impressionnante, avec de beaux volumes, même si je n’ai pu résister à prendre mes repas en terrasse la majeure partie du temps. Rien n’est plus agréable que de sentir cette brise marine, le vent dans ses cheveux et de voir la lumière doucement se refléter dans la mer, tout en
dégustant de succulents mets.
Chaque journée commence par une soupe miso avec des légumes, prisée pour ses propriétés probiotiques et antioxydantes. Puis un petit plateau est servi avec des légumes, un bol de porridge avec des fruits rouges, et un accompagnement : par exemple du tofu et du thon frais. Un jus frais de
carotte, betterave ou jus vert vient compléter cette dégustation.
Une variété de thés revitalisants, détoxifiants et équilibrants accompagne les repas. Vous avez la possibilité de demander un verre de vin à Sha si vous le souhaitez mais évidemment, le but ici est de boire le minimum d’alcool afin de faire une vraie détox.
Les desserts sont de véritables symphonies gustatives, alliant des mousses délicates et des biscuits croustillants, le tout sans sucre car seuls du sirop de riz ou du sirop d’agave, à l’index glycémique bien plus bas, sont utilisés. Cependant, dans le cadre d’un programme perte de poids, les desserts ne sont pas proposés.
Un deuxième restaurant, Earthy, n’était pas encore ouvert lors de mon séjour. Disposant d’une grande terrasse, il sera à la carte et ouvert à la clientèle extérieure.
A la pointe de la technologie et de la médecine préventive
Bien entendu, le point culminant de votre expérience à SHA reste avant tout sa « Wellness Clinic » et tous les soins de pointe à technologie avancée qu’on peut recevoir ici. Répartie sur six étages et cent salles de soins, SHA propose une offre de soins exceptionnelle. En résumé, SHA va bien au-delà de tout ce que vous pouvez imaginer, choisir SHA c’est investir dans sa santé et obtenir des résultats probants.
Chaque séjour débute par des consultations médicales, incluant systématiquement le médecin généraliste et la nutritionniste. Selon vos besoins, vous pourrez également rencontrer un médecin énergétique, un spécialiste en médecine anti-âge, un ostéopathe, et d’autres experts. Tout séjour commence par un diagnostic précis sur l’état de santé général : composition corporelle, signes vitaux, force musculaire, glyco-oxydation, état des artères, évaluation du stress, évaluation cognitive… Tout ceci est fait en à peine une heure. On peut ensuite retrouver toutes ces données dans l’application mobile, et comparer avec les années antérieures le cas échéant.
J’ai rencontré trois médecins lors de mon séjour, et j’ai trouvé qu’ils étaient tous à la fois compétents, sympathiques, et à l’écoute. De véritables pointures dans leur domaine. Il y a énormément de science à SHA Wellness Clinic. Le Docteur Mauricio Di Silvio tout d’abord, qui m’a aidé à comprendre mon bilan de santé. Après une carrière de 40 ans en tant que chirurgien, il supervise maintenant les programmes médicaux de SHA. Il m’a expliqué en détail pourquoi SHA est l’un des centres les plus avancés au monde en ce qui concerne la santé préventive.
En effet, la technologie de pointe abonde partout à SHA. La machine la plus impressionnante est certainement celle de « thérapie avancée de régénération cellulaire« . C’est une machine allemande dont le but est de réparer le corps en douceur. Pendant le traitement, l’utilisateur est entouré d’un champ électrostatique, qui transmet délicatement de l’énergie statique (charges statiques), des anions et des électrons autour de tout le corps. Certains centres d’oncologie disposent de cette machine, mais elle est à SHA utilisée en prévention et pour booster le niveau d’énergie.
Parmi les autres équipements marquants que j’ai essayés, citons notamment : la machine de réalité virtuelle Icaros qui offre un entraînement intense de la ceinture abdominale, avec l’impression de voler dans un paysage de montagnes, la pressothérapie pour les jambes, le nettoyage du sang par intraveineuse d’ozone, et le traitement binaural du cerveau pour un apaisement total.
Il ne faut pas oublier tous les soins manuels de médecine orientale tels que le Shiatsu, l’acupuncture, les massages du corps, et bien entendu, des cours de yoga. J’ai également apprécié les séances de fitness avec un coach privé, car on vient aussi au SHA pour faire du sport. La salle de fitness est très grande et bien équipée.
SHA Mexico se distingue également par l’injection de cellules souches à des fins thérapeutiques ou simplement pour accroître le niveau d’énergie et de bien-être d’une personne. Cela peut être recommandé pour ceux qui ont des problèmes aigus et qui ne trouvent pas de solutions avec la médecine conventionnelle ! Pour tout ce qui est lutte contre les inflammations, les maladies auto immunes, les traitements par cellules souches ouvrent de vraies perspectives.
Seuls trois pays au monde permettent à ce jour de récupérer des cellules souches de donneurs plus jeunes et de les injecter par intraveineuse : le Mexique, le Japon, et l’Inde. Vous trouverez donc ici des thérapies qui n’existent pas au SHA d’Espagne ! Au final, SHA Mexico m’a donné l’impression d’être un lieu totalement futuriste, où la médecine de pointe est utilisée pour aider le corps à ralentir les effets du temps. De là à rajeunir ? Presque !
A la fin de mon séjour, je me suis senti à la fois totalement ré-énergisé, relaxé, réoxygéné… totalement régénéré : bref, comme un nouvel homme. Il m’a fallu un petit temps de réadaptation à la « vie normale » lors de la poursuite de mon séjour au Mexique, même si je dois dire qu’une petite Margarita servie au coucher de soleil sur une plage de Tulum m’a vite aidé à revenir sur Terre et à retrouver mes petits travers de simple mortel.
Notre Verdict
SHA Mexico est un lieu unique au monde. A quel autre endroit pourriez-vous trouver une clinique préventive de pointe qui allie confort extrême et médecine du futur, en vous servant une nourriture délicieuse et saine sur les bords d’une plage turquoise ? A découvrir de toute urgence pour les fans de SHA en Espagne, mais également pour tous ceux qui sont intéressés par leur santé et leur bien-être !
Luxe Wellness Club
Notre vidéo de SHA Wellness Clinic Mexico
Réserver SHA Wellness Clinic Mexico
Tarifs: Comptez à partir d’environ 8000 USD par personne et par semaine.
Avantages exclusifs pour les clients de Luxe Wellness Club pour tous séjours de 7 nuits minimum : un crédit au spa, un statut VIP, un surclassement de chambre offert selon disponibilités, early check-in/late check-out.
Appelez-nous pour la France au + 33 1 85 73 22 14 pour discuter de votre projet de séjour, ou pour la Suisse au +41 22 501 75 16.
