A la recherche d’une détox médicale qui vous apporterait relaxation tout en boostant vos niveaux d’énergie ? Park Igls tout proche d’Innsbruck pourrait bien être la destination qu’il vous faut. Ce médi-spa incarne la méthode Mayr moderne et se spécialise dans des services médicaux et programmes bien-être dans une atmosphère d’hôtel haut de gamme mais qui reste plus accessible au niveau de budget comparé à la plupart des autres spas médicalisés de notre collection. Des séances à base de thérapies conventionnelles et holistiques rythment des programmes pour vivre dans un corps et un esprit sain. Présentation de ce havre de paix, véritable catalyseur de vos nouvelles énergies.
Une destination nature, avec la santé au premier plan
Le resort Park Igls repose sur quatre piliers fondamentaux pour retrouver l’harmonie, notamment une nutrition saine, de l’activité physique, de la relaxation et la combinaison de médecines conventionnelles et alternatives. Cet hôtel-santé s’adresse particulièrement aux personnes ayant un rythme effréné voulant se maintenir en bonne santé. La Modern Mayr Therapy, utilisée au sein du médi-spa autrichien, permet de purifier le corps et l’esprit en se donnant le temps de ralentir. Les résultats montrent une amélioration de la concentration et de la forme mentale générale, une vitalité et une performance accrues permettant de surmonter les challenges du quotidien.
Park Igls est situé au cœur des Alpes autrichiennes, juste au sud de la capitale du Tyrol, Innsbruck. Pour y parvenir, l’aéroport d’Innsbruck est à 15 minutes de voiture, celui de Munich est à environ deux heures.
De l’importance de bien dormir
La méthode Mayr s’attache au bien-être intestinal, mais le sommeil est également une composante essentielle de votre état de santé. Nul doute que lors de votre séjour au sein de Park Igls vous renouerez avec un sommeil profond et extrêmement réparateur. De par sa localisation déjà : Park Igls se dresse sur un plateau à 900 mètres au-dessus du niveau de la mer, pour favoriser la récupération au grand air.
Le resort place donc le confort en top priorité au gré des 51 chambres et suites, des espaces et expériences proposées. Que diriez-vous, par exemple, de profiter d’une session sauna juste avant de vous coucher? Quasiment toutes les Deluxe Single Rooms et les Suites disposent de leur propre sauna à infrarouge. Mais même si l’on n’a pas le privilège d’avoir son sauna privé, rien que l’environnement aide à stimuler la régénération des cellules et un sommeil profond. En effet, être à 900 mètres d’altitude, et respirer l’air pur des montagnes est déjà revigorant. On peut même en profiter depuis sa chambre ou sa suite, puisqu’elles ont toutes un balcon avec une vue sur les montagnes: l’iconique sommet Patscherkofel, la Nordkette et le parc naturel du Karwendel.
Les 51 chambres et suites sont très minimalistes, déclinées dans des coloris neutres comme pour inviter au repos et à la relaxation. Trois catégories de chambres et suites sont proposées pour s’adapter à vos séjours: les Single Rooms (standard, superior, Deluxe et Deluxe Plus), les Double rooms (Standard, superior et Deluxe), et les Suites (Junior Suite, Suite, Suites Plus et Park Igls Suite qui peut accueillir jusqu’à 5 personnes).
L’expertise médicale alliée au confort de l’hôtellerie haut de gamme
Park Igls dispose de nombreuses installations pour rythmer vos journées: théâtre, billard, bibliothèque, lounge avec cheminée, bar à thé… Le plaisir continue aussi en faisant du sport, sûrement le meilleur remède. Que ce soit à l’intérieur, dans la salle de sport panoramique, ou à l’extérieur dans le parc ou les montagnes, les activités ne manquent pas. La nature y est omniprésente.
Le centre de remise en forme invite d’ailleurs ses hôtes à s’y immerger en faisant des activités en plein air. Dans le parc, on peut se balader à travers un jardin de plantes et herbes aromatiques et même suivre un circuit énergétique de la philosophie Kneipp, pour sentir les éléments de la nature sous d’autres perspectives.
Les techniques Kneipp d’hydrothérapie et de naturopathie sont aussi honorées au sein du spa. Une session par jour est d’ailleurs recommandée pour améliorer sa circulation sanguine ou réduire les inflammations.
Le spa de Park Igls suit la philosophie Modern Mayr pour procurer des soins et traitements haut de gamme. Park Igls a d’ailleurs reçu la distinction de Destination Santé, décernée par Condé Nast Traveller Spa Guide 2023. Le spa comprend une piscine intérieure, des saunas et bains de vapeurs, des salles de méditation et de relaxation, et des cabines de soins. Tous types de massages et traitements à base de techniques tant modernes qu’ancestrales, sont proposés en fonction des besoins.
En son sein, on peut aussi trouver un salon de beauté d’environ 120 m². Sa carte de soins fait écho aux soins wellness et santé de la clinique, par l’utilisation de produits naturels autrichiens protégeant et nourrissant la peau. Entre autres, on peut bénéficier de soins à base de la thérapie des couleurs AKARI. L’idée est d’utiliser des huiles colorées, à base d’huiles essentielles, en symbiose avec des musiques de même fréquence. Cela permet de débloquer certains nœuds, atténuer les douleurs ou tout simplement, augmenter sa sensation de bien-être.
Une semaine avec la Modern Mayr Medicine
Le médi-spa propose une variété de packages santé à vocation holistique. Chacun prend en compte vos besoins individuels pour des résultats visibles, une vitalité retrouvée et maximisée.
Ces programmes permettent de répondre à des aspirations variées : détox, gestion du stress, booster d’immunité, bouleversements hormonaux, Covid long, physio fit, neuro fit. La plupart des programmes Mayr sont pensés sur des formats d’une semaine, mais un programme Detox Short Break a été spécialement conçu pour des séjours plus courts de 4 nuitées.
Ici, tant la santé psychologique que le bien-être gastro-intestinal sont ciblés. Et on y parvient par des thérapies à base d’ultrasons, de physiothérapie, d’hydrothérapie,… Pour accompagner les différents traitements de chaque cure, massages et exercices physiques sont préconisés. Le corps est incité au mouvement à travers des pratiques douces, comme le golf, le yoga, ou en faisant du trampoline Bellicon ou en utilisant les tapis Kybun, particulièrement recommandés pour soulager le dos et les articulations.
La Modern Mayr Cuisine
La nutrition joue un rôle primordial dans le bien-être. Park Igls a voulu apporter à ses hôtes une cuisine adaptée aux besoins de chacun. C’est pourquoi la première consultation santé est déterminante pour l’ensemble du séjour, c’est elle qui permettra au médecin de créer un menu spécialement pour vous, et de savoir à quelle étape du régime Modern Mayr Cuisine vous pouvez commencer. En effet, huit étapes allant du jeûne à un régime complet permettent de ventiler l’approche Mayr. Le médecin étudiera votre constitution personnelle et votre programme sur-mesure sera élaboré en tenant compte des cinq piliers de la forme physique: cardiovasculaire, force, coordination sensori-motrice, flexibilité et relaxation.
La cuisine Mayr est pensée pour reposer et soulager le système digestif, alcaline, elle s’attache à des propositions légères et sublimées, valorisant les aliments biologiques et locaux.
Les repas sont servis à des heures régulières, vous réapprendrez à prendre le temps de mâcher et de savourer tous les arômes. Une nouvelle routine bien-être à adopter sans plus tarder. Prendre conscience de ce que l’on mange fait aussi partie du chemin vers le bien-être ultime.
Un environnement apaisant et bienveillant, associé à une prise en charge médicalisée et attentive sont les ingrédients du succès de Park Igls.
Réserver Park Igls
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Tarifs : Prévoir à partir d’environ 3 000 euros par semaine pour un programme santé tout inclus.
Appelez-nous pour la France au + 33 1 85 73 22 14 ou pour la Suisse : +41 22 501 75 16 pour discuter de votre projet de séjour.
