Мы протестировали его для Вас: Asa Maia на Бали

Asa Maia — это новый бутик-отель, расположенный в Улувату, который привлек наше внимание своим целостным подходом к оздоровлению. Уединенная обстановка, индивидуально подобранное оздоровительное предложение и погружение в балийскую культуру — вот что обещает это заведение. Паскаль Лангильон, генеральный директор Luxe Wellness Club, отправился посмотреть, что может предложить это модное место. Острые ощущения гарантированы благодаря контрастной терапии.

Отель расположен недалеко от пляжа Бингин, в довольно тихом уголке Улувату, мифического района Бали, который в настоящее время стремительно развивается. Как только я приехал, меня поразила гармония между местной архитектурой и окружающей природой. Здания, построенные из восстановленной древесины, просты, но хорошо вписаны в тропический ландшафт. Здесь нет показной роскоши, только расслабленная атмосфера, которая приглашает Вас отключиться.

Небольшой размер отеля (всего десять люксов) позволяет уединиться. Места общего пользования, оставаясь трезвыми, предлагают приятную обстановку, в которой можно расслабиться между двумя видами деятельности. Здесь есть прекрасный бассейн, из которого мне удалось увидеть обезьян! Если Вы ищете место для вечеринок в Улувату, поищите его в другом месте. В отеле Asa Maia очень тихо.

Номера красивые, но относительно простые. Это не та роскошь, которую Вы найдете в других заведениях на Бали в плане пространства, поскольку комнаты все же небольшие, но мне нравится дизайн и мебель.

Индивидуальный подход к благополучию

Одной из сильных сторон отеля The Asa Maia является его подход к оздоровлению, который подбирается индивидуально для каждого. Отель предлагает консультации, чтобы составить программу, соответствующую Вашим потребностям. Здесь нет стандартных программ, но прилагаются реальные усилия, чтобы понять Ваши потребности. Хотите ли Вы расслабиться или восстановить силы,команда постарается создать индивидуальную программу.

Каждое утро начинается с занятий йогой. Занятия, которые различаются в зависимости от уровня, проводятся в красивом зале с прекрасным видом, что придает практике успокаивающее измерение. Бразильский преподаватель показался мне очень хорошим слушателем, который проводит занятия на высоком уровне.

Спа-центр тоже небольшой, всего два процедурных кабинета, но оба они поистине великолепны. В спа-салоне используются местные и натуральные продукты, что придает ощущениям аутентичности.

Моя любимая контрастная терапия

Одной из интересных особенностей отеля The Asa Maia является его подход к контрастной терапии— концепции, набирающей популярность в сфере велнеса. Этот метод основан на чередовании интенсивного тепла и холода, что призвано стимулировать кровообращение, повышать иммунную систему и способствовать быстрому восстановлению организма после физических нагрузок или стресса.

Я оценил тот факт, что занятия проводились в группе, что помогло создать мотивацию и уменьшить страх перед погружением в ледяную воду. Процесс обычно начинается с сеанса в инфракрасной сауне, где интенсивное тепло открывает поры кожи и снимает мышечное напряжение. Погруженное в этот жар тело быстро потеет, помогая вывести накопившиеся токсины.

Как только этот этап будет пройден, Вы сразу окунетесь в бассейн с холодной водой, расположенный в нескольких шагах от сауны. Холодная вода с температурой около 6°C стимулирует сердечно-сосудистую систему. Термический шок оказывает возбуждающее действие, и хотя первое погружение может показаться неожиданным, последующие ощущения особенно приятны.

Этот контраст между горячим и холодным повторяется несколько раз в течение сеанса, и каждый проход усиливает ощущаемую пользу. Что мне особенно понравилось в этом методе, так это ощущение легкости и жизненной силы, которое Вы чувствуете сразу после сеанса. Этот процесс занимает всего 20-30 минут, но оставляет неизгладимый отпечаток на теле, даря ощущение свежести и ясности ума. Хотя я привык к традиционным саунам и хаммамам, это чередование с холодной водой привносит новое, гораздо более энергичное измерение.

Здоровая местная кухня

Еда — неотъемлемая часть оздоровительной программы в The Asa Maia. Каждое блюдо готовится из органических и местных ингредиентов, давая Вам возможность открыть для себя новый взгляд на индонезийскую кухню, которая одновременно полезна и вкусна. Блюда разнообразны, особое внимание уделяется сбалансированности питания без ущерба для вкуса.

Вегетарианское меню, которое я попробовал, приятно удивило своими вкусовыми качествами и творческими сочетаниями. Порции разумные, и все блюда хорошо сочетаются со здоровым образом жизни.

Asa Maia также предлагает мероприятия, направленные на знакомство с балийской культурой. Отель также предлагает мастер-классы по местным ремеслам, например, по изготовлению небольших ежедневных подношений, которые позволяют лучше понять некоторые балийские традиции. Эти мероприятия — отличный способ добавить культурное измерение к оздоровительному отдыху.

Вердикт

В заключение хочу сказать, что отель The Asa Maia предлагает спокойное и уединенное место для отдыха, идеальное для тех, кто хочет восстановить силы и насладиться близостью пляжей Улувату. Особое внимание уделяется индивидуальному оздоровительному отдыху, основанному на местных традициях и бережном отношении к окружающей среде. Это хороший выбор для тех, кто ищет спокойствия и правильного баланса между оздоровительными процедурами и культурными открытиями.
Велнес-клуб Luxe